愿你不必取悦任何人
出版日期:2016-11
ISBN:9787220099487
作者:花开玛
内容概要
花开玛，曾从事广告、出版相关工作，现就职于音频网站。多年来，利用业余时间从事文学创作及影评创作，其作品多次发表于“豆瓣阅读”网络阅读平台及各类专栏。
书籍目录
前言：没有人，胜过你 / 001
第一部分：不要为别人弄丢自己 / 001
1. 取悦自己，比讨好别人更加重要 002
2. 不迷路，是因为“初心”就在那里 006
3. 不勉强自己，才能不勉强别人 011
4. 合群没那么重要，你才重要 017
5.别让自己成为一头有个性的困兽 022
6.其实，过度自我反省并不会带来进步 027
第二部分：你终将成为更好的自己 / 031
1. 卷首：接受自己，喜欢自己 032
2. 工作篇 035
把握每一瞬的自己，从定下目标开始 035
包容、听从绝不等于滥情、盲目 039
陷入低迷？更要好好做自己 043
都这个年代了，别被工作折磨得彻夜痛哭 046
把事情做好，拿实力说话才是聪明人做的事 050
不要在对自己不满意的时候跟工作说拜拜 054
磨练自己的技艺，过有长进的人生 056
去开心地赚钱吧，就像疯了一样 060
不管费多少力气，一定要找到爱的那件事 064
从现在开始，做个会玩儿的人 069
3. 爱情篇 074
你是不是从来都忘了讨好自己 074
牢牢抓住自己，才有资格相信爱情 078
为他改变，那还是他爱的那个你吗？ 082
为爱情骄傲么？那就别容忍到不堪 086
你是你，他是他，才能举案齐眉 090
别让自己太难看，有时候需要对自己狠一些 095
谢谢他，让你一直任性做自己 099
如果爱情一直不来，就先一个人精彩吧 103
每一场亲密关系都是一次修行 107
为了自己，回头草也是可以尝尝的 111
4. 亲情篇 115
对父母，不必事事顺从，因为你是独立的个体 115
如果不能一直披着父母的羽翼，那就早点醒来 119
关于原生家庭，你能做的永远比一味指控要多得多 122
过好自己的日子，才是对父母最好的孝顺 125
做个洒脱的“自私鬼” 128
5. 友情篇 132
有些事，痛痒只有自知 132
你不用一再容忍朋友的“毒舌” 135
闺中话，可别盲目听从 138
给朋友留下私人空间，可不是每件事都得插手 141
有些朋友，君子之交是上策 145
我们，一个像秋天，一个像夏天 148
珍爱生命，远离那些爱抱怨的朋友 151
6. 舆论篇 154
何必想做人人都喜欢的姑娘呢？ 154
别跟陌生人当真 157
发脾气并不是在向谁宣战，只是划定自己的边界而已 160
朋友圈，生活中那点必不可少的麻醉剂 163
别让周围的舆论代替你思考 167
别让自己娱乐他人 171
别害怕在生活中做一个战士 173
别过跟风的人生 177
别让你的“善良”成为伤害你的利器180
别总躲在“受害者”的身份里当一只软弱的小白兔 184
修养自己的品性，是给自己买的最昂贵的化妆品 187
尾声：献给生命中最重要的人——你 / 191
作者简介
这是一本读完后会觉得天宽地广的书。
如果你正处在人生最低谷，迷茫和彷徨使你看不清前进的方向，有条路一定是对的：好好做你自己。
我们每天都忙于在工作、爱情、亲情、友情中周旋，我们要考虑太多人和事，却常常忘了最重要的人其实是自己。
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精彩书评 (总计4条)
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本文关键词：取悦、纠结、想法 预计阅读时间：5分钟阿瑟•黑利在一本书的序言里写过这么一段话：“不论我的余生还有多少岁月，我要花更多时间——还要旅行——和我的爱妻希拉在一起，钓钓鱼，多读点书，听听音乐轻松轻松，做正进行创作的作家做不到的一些事情。“此时阿瑟•黑利大病初愈，这段话更多的是一种态度，一种不取悦、想明白了的态度。其实很多人心中都会有这种想法，放下压力，轻松生活；然而现实的桎梏，让人不得不屈服于各种不得已。为很多事情委曲求全之后，回过头来更多的时候我们可能会感慨——何必如此！而这个感慨的背后更多的是当时的——没想明白——而已。这是一种病，得治！何必取悦我做了很多年市场营销类的工作，大多数时候，都是在想方设法取悦用户。然而结果呢？真正买账的并不多，反而是一些牛哄哄的方式更受待见。很多人应该都听过一个叫“包拯工作室”的皮具护理公司，服务做的极好，技术也贼牛。工作完成后会问客户——服不服，服了赶紧打赏，一分也行。这个看似不怎么取悦的行为，反而让用户很买账。因为无论“包拯”做什么，核心都是体现他们服务和技术的优良，问顾客服不服也是需要有底气的，不是随便就敢这么喊的。这个事实告诉我们一个什么道理呢？取悦是得不到回报的，只有你提供了有价值的东西才会得到认可。无论工作或生活，无论是面对同事或领导，了解他们本质的需求，才会解决问题，绞尽脑汁去投机，想取悦别人，除了自己累，结果往往也不会好。出现这个问题的本质就是没想明白一个问题：你取悦的行为不会产生任何价值！明白了这个道理，我们自然就可以把注意力集中在提升自身价值上，结果就是你不用取悦任何人，周围的人也都会心悦诚服。何必纠结纠结的根源在于决策力的消耗，理论上一个人每天可以有7次左右的果断准确抉择。当我们把这7次机会消耗在了穿什么衣服、吃什么东西或者坐什么车的时候，实际上在面对重要事件进行选择的时候，往往就进入纠结状态。最后的结果，往往是花了大量的精力，去解决复杂、细碎，但无用或没什么大用事情。当真正有价值，有决定性作用的事件发生的时候，往往会以纠结的过程和失败的结果告终。回头想想我的经历，成长最快的恰恰是大学时代和刚开始工作那段时间的简单和心无旁骛。无论是物质积累还是精神积累到一定程度，反而制约进步，因为过多的纠结导致判断效率的降低，过多的纠结让我们丧失自由想象的能力。这也是《断舍离》越来越深入人心的原因。但是简单的断舍离依然不能解决问题，更多的还是要在思考层面进行认知升级，不把这个问题想明白，还是会陷入纠结。最后我写这么多，其实也是个错，全篇文章就应该用一句话概括：决定权始终在自己手上，你“想“活成什么样，就会活成什么样！以上，是看这本《愿你不必取悦任何人》的一些感触。因为书是以一个温柔的视角和故事化的内容来展示“不取悦”，所以对于我这样的直男癌患者并不对路。但“不取悦”的态度是没问题的，毕竟我们都是活给自己的，你想取悦的往往不会被取悦，真正觉得你“悦”的人又不必去“取”。想明白这个事儿，也就少了很多无奈；“何必如此”这种后悔，还是越来越少的好。推荐：《愿你不必取悦任何人》——END——我是削寒，非典型80后。现在只做两件事儿：思考未来&践行当下。如果这个分享对你有用，可以关注并点有用。 -
文： 薇薇爱阅读看到这本书中的一句话， 人终其一生要学会一件事， 那就是学会对自己好。 小的时候在学校听了太多的你要这样不要那样， 你要遵守这些， 你才是好孩子。 于是， 大多数的我们都是家长眼里的好孩子。 大多数的我们， 似乎已经分不清楚， 这些要遵守的到底是自己的下意识，还是为了迎合人们要做个好孩子的想法。 初入职场， 你还是要做个好员工， 那么好员工的准则呢？ 似乎每个人都有着不同的定义。 但是首先你要做好自己的本职工作， 大多数的我们都是普通人， 或许没有那么出色的天分， 但是认真的完成自己的工作， 却是必须， 除此之外，我觉得不需要勉强自己去迎合什么。 当你还是个菜鸟的时候， 不懂得拒绝也是是因为自己初出茅庐。 但一直不懂得说不， 似乎是和自己过不去了。 在完成自己工作的范围内，帮助别人。 在保留自己主见的同时，多听取别人的意见。 在需要说不的时候，不要担心影响了相关的同事关系。 生活中同样是需要这样， 一群人的时候可以玩儿的很好， 一个人的时候也可以玩儿的很好。 如果没有人和你去逛街， 那么自己一个人逛街也可以。 如果没找到志同道合的人，一个人去看电影， 一个人吃饭， 一个人看书， 一个人在家收拾。 我们不需要为了应和谁去改变自己想法去看一个自己不是怎么喜欢的电影，而错过自己一直期待的那一部。 没必要因为一个人在家，就懒得做饭， 一人食也是不错的。 不必在意要准备的食材少， 也不用担心货浪费， 一人食同样可以很合胃口。有着自己喜欢的事情， 有着自己独特的看法， 有着自己的爱好。 生活中多取悦自己有时候其实并不是一件困难的事情。 需要的是你好好的对待自己。 不过分的要求自己， 尽其所能的做好， 虽然要自己反省自己的缺点， 也不必自己过分的要求自己。 所谓的缺点和优点有时候没有明显的界限。 安静的人在嘈杂的地方显得安静并非她格格不入， 也并非环境本身有问题。 没有谁要求必须没有违和感。 对自己好一些， 因为你真的是对于自己最特别的存在。 愿你，不必取悦任何人。 -
封面说这是一本读过之后让人觉得天宽地广的书，诚如它所说，还没读完，我就产生了共鸣。我们总是在独处的时候、在家人面前、在闺蜜面前高谈阔论自己的理想，应该有的人生态度，这些事应该怎么做等等等等，但当我们遇到比我们强的人的时候，理想、言论什么的都抛之脑后，眼下最重要的成立如何讨好面前这位大佛，很多时候，我们在现实生活、工作中，总是忽略了自己才是最重要的那一位，自己也是最棒的，没有人能超过自己。这个世界上——没有谁重要到让我放弃做自己。工作上，很多人像我一样，是个刚刚走出校园，步入社会的懵懂少年，以为还像以前一样可以那么任性，以为全世界还会迁就我，但当我经历过之后，才懂得，不是所有时候、所有人都会迁就我，也不是所有的事情我都能得心应手，世界上有很多很多的事是我们不知道的，还有很多很多做人做事的道理需要我们去不断地摸索、把握，我想，这些如果没有经历过，是不知道其中的奥妙的，不论酸甜苦辣，只有经历过才懂得其中的真理。这一刻的低迷、彷徨，是为了展现下一刻做更好的自己。在这样一个到处充满竞争的时代里，不要因为工作上的一点挫折就彻夜痛苦，哭过之后，会发现，并没有用，只有拿实力说话才是表现自己的最佳选择。努力、开心的赚钱吧，就像疯了一样。我们要相信，我们永远是最棒的，不会比任何人差。爱情上，我是爱情的无知少女，没有谈过一场真正的恋爱，没有办法理解电视电影剧情里那些轰轰烈烈的爱情故事。但是就我的爱情观而言，我没有办法像爱的轰轰烈烈的少男少女一样，为了对方放弃我所有的一切，单单就父母而言，我就没有办法割舍。只有做好自己才能有资格接受爱情的滋润，一个人连自己都做不好，怎么去拥有爱情，这样的你只会成为爱情的负担。在爱情的雨露中滋润的人儿们，继续做好自己，还在像我一样等待爱情的人们，做好自己，一个人也可以活得很精彩。亲情上，我相信这个世界上最爱我的男人除了我的老爸，估计是没有第二个男人了，就算未来的那一个出现了，也没有办法像我爸爸这样毫无顾忌的疼我、爱我，也没有任何一个女人能像妈妈一样无私，大爱，这就是亲情，永远也无法割舍的血缘关系。古老的中国文化告诉我们要孝顺，《弟子规》中说道：父母呼，应勿缓，父母命，应勿懒，父母教，需敬听，父母责，需顺承。这些确实是我们应该做的，但是万事万物都需要懂得变通，并不是父母所说的所有一切我们都得顺从，因为我们是独立的个体，可以有自己的想法，互相沟通才是最重要的。不论我们的出身贫贱富贵，我们都是父母的骄傲，而父母永远都是我们的避风港。做好自己，继续让父母为了我们而骄傲，做好自己，我们也是最棒的。友情上，我们互相扶持，不闺中话，不要完全听信，也不要置之不理，朋友，是互相的，没有一味地付出，也没有一味地不劳而获。有些朋友值得深交，而有些朋友应该敬而远之，看我们的眼光如何，这些都需要我们在社会中摸爬滚打不断的摸索才能交到真心的朋友，有那么一两个闺蜜，是件多么令人羡慕的事。《愿你不必取悦任何人》就是这样一本让人心旷神怡的作品，不论从何种角度，我们也是最棒的，但是前提是我们得做好自己，不要盲目的顺从，不必追求成为人人喜欢的女子，不必想着万事万物尽善尽美，有时候，遗憾也是一种美，做好自己，愿我们都不必取悦任何人。
精彩短评 (总计14条)
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读起来还不错的励志书，当时看目录的时候就挺喜欢，读完也觉得还不错。 -
你就是你，不必为任何人做不一样的自己 -
光是和作者同名这一件事，就能说明这是一本还算好读的书吧。 -
也许我们为了在这个社会更好的生存下去要不断逢迎、取悦别人，我们的本性渐渐被隐藏，容易迷失自我，可是亲爱的，我愿你不必取悦任何人！ -
不取悦别人而是取悦自己，让自己舒心远比迎合别人要重要的多 -
不为取悦谁，只为了活成想象中的那个自己。 -
出乎意料的触动人心。 -
想读这本好书，红红火火恍恍惚惚 -
如果你正处在人生最低谷，有条路一定是对的：好好做你自己。 -
这本书几乎就是一本生活指南，很不错 -
2017年二月书单，以后对于这种心灵鸡汤整合本一定要慎重入坑 -
这是一碗喝了还想喝的鸡汤 -
读过如云烟，只记得书名的意思，愿我不用取悦任何人，满满的一碗无毒无害的鸡汤。 -
如一棵救命稻草！