这世上的美好，唯你而已
出版日期:2014-9
ISBN:9787539975393
作者:蓑依
内容概要
蓑依，一个值得你认识的美好且有力量的姑娘。
担任过大学诗社社长，也采访过国内一线大咖，但最喜欢的还是通过文字和大家分享成长故事和情感体验，其文字真诚、冷峻，常常一针见血地戳穿世人的伪装。
尤其是《除了你，其他人都挺努力的》《迷茫就是才华配不上梦想》《女孩子，要过几年一个 人的生活》等文章，在网络上点击量过千万，被人民日报、环球时报、南方周末等媒体报纸广泛转载，被誉为新一代正能量女王。
目前，她位列豆瓣成长故事讲述者人气第一名，文章正被2600000多万人阅读……
书籍目录
【第一章】 除了你，其他人都挺努力的
／除了你，其他人都挺努力的
／你是最好的解决方案
／落荒而逃又如何？
／你是这样成为普通人的
／每个人都有别无选择的时候
／有些成长来自于自我否定
／理想的生活没有捷径
／爱好，是可以救命的
【第二章】 迷茫就是才华配不上梦想
／贫穷不可怕，贫穷的思维才可怕
／忙碌并不都能造就强大
／对不起，我所理解的孝顺就是与你为敌
／迷茫就是才华配不上梦想
／别怕，我们都有一段不堪的岁月
／再艰难，也要笑给人看
／真真假假，就这样过吧
／唯一的敌人，就是你自己
【第三章】 即使爱情再千疮百孔，也值得我们奔赴
／他不会永远做你的“造梦人”
／他们爱的是心中的理想
／在错误的时间遇到对的人
／有多造作，就有多折磨
／有些爱，就是用来辜负的
／对爱人保持探索的热情很重要
／你不知道，那就是无理取闹
／即使爱情再千疮百孔，也值得我们奔赴
／数字为你选择的，未必就是合适的
【第四章】 好的爱情如同泉水洗泉水
／好的爱情如同泉水洗泉水
／我们所贪恋的只是习惯而已
／男人的才华，欣赏欣赏就行了
／心怀秘密，坦坦荡荡
／用我十年，换你一生天真无邪
／梦露说，只有花瓶不读书
／和大叔谈恋爱，真的好吗？
／迟迟无法开始的初恋
／异地恋才是生活的常态
【第五章】 女孩子，要过几年一个人的生活
／女孩子，要过几年一个人的生活
／有些安全感，只有钱能给
／性，不比爱低级
／分手后，还可以是朋友
／文艺女青年的“极致”爱情
／女人的“复仇”
／越是面对生死，越要心手相牵
／暧昧，暖其肺伤其心
／你还在原地，只不过参照物变了而已
【第六章】 女人：不求深刻，只求简单
／不求深刻，只求简单
／危险，意味着诱惑
／为爱改变的一生
／男人成为姐妹挽回情感的工具
／大女人拯救世界
／但愿时光如初
／有一种浪漫叫冷浪漫
／把爱情当战场的人，都没有好下场
／灵魂伴侣如水中月
【第七章】 他们的话
／我是那个“鸡血女主播”
／看透自己的青春
／但知行好事，莫要问前程
／许你想入非非
／听，身边人的话
／后记：这，只是开始
作者简介
不被世俗肯定，就像被风刺伤一样，疼，却找不到凶手。
忽视、冷落、背叛、自尊心受挫，
让你我成为了沉湎过去、沉醉孤独、虚度光阴的人
那么——
只给奋斗找时间，不给空虚留时间
怀才不遇，更需要逆水行舟，迷茫是才华配不上梦想，
除了你，其他人都挺努力的，你还在等什么呢？
这世上能救赎你的，唯你而已。
「编辑推荐」：
☉2014年6月，一篇《除了你，其他人都挺努力的》广泛传播于新浪微博、网络媒体以及意林、读者杂志。人民日报、环球时报、清华南都、思想聚焦等微博大号纷纷转发，并撰文以“除了你，其他人都挺努力的”为主题，探讨“只给奋斗找时间，不给空虚留时间 ”的精神主旨是否正确。其中正方坚决拥护惜时如惜金、生命不止、奋斗不息的观点；反方则认为过度努力，必将忽略健康，遗忘身边的幸福。
☉2014年8月，蓑依的新书《这世上的美好，唯你而已》应时而生，在这里，她会阐述的更多。
☉本书由刘同、苏岑、卢思浩、安意如、特立独行的猫等名家诚挚推荐，是作者创作的以关注都市白领的情感生活和隐秘心理为主线的文学类散文随笔作品。
☉文中分别用可乐小姐、搭讪先生、芒果姑娘等代称来讲述20多个小故事，讲述“生活在别处”的年轻人在爱情、亲情、友情方面的困惑，以及关于孤独、生活、成功等方面的探索。它平缓地诉说着他们的心酸隐秘故事，揭穿了都市白领们“没那么简单”的爱情，却让人哭过后，更爱惜自己的羽翼。
☉它让你懂得没有什么比被生活淹没更可怕的了，就连泅渡自己的爱情，都没有你重要，所以，过好自己，再爱别人。
☉即使人人都会说我爱你，但也很少有人说我爱我，没有比忘记自己更容易的事情，也没有比忘记自己更可悲的事情了。
☉《这世上的美好，唯你而已》中20多个故事里的“普通青年”，就是生活在你周围的怪咖们，就是一个个出现在书里面的人，包括你自己。他们都为爱情或职场所伤，又都伤过别人，但没什么，因为这世上有了他们，才有了美好。
☉《这世上的美好，唯你而已》不是解决人生问题的书，也不是循循善诱的救世良药，它只是你的心灵寄托和歇脚处，它美化了你的美好，它必将强化你的强大。
发布书评
精彩书评 (总计29条)
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翻开一本书，在其中寻一份期许。故事中的样子，美好如昔。字语间的心情，让我看到了自己。曾几何时，我在困顿中迷离，我在感动中喜泣；而执笔的你，记录了我生活的点滴，道出了我的心语，引我找到了方向和勇气。那些曾在我脑海中一擦而过的小火花，那些我未曾见闻的岁月和事迹，在你的笔尖底绽放了极致美丽。我沿着墨迹，翻开一页，又一页，透过文字的穿透力，静静地看，轻轻地听。哦！原来，她也在这里。这世上的美好，每个人都有自己的定义。而蓑依姐的这本书，让人读罢不由感叹：写得真好！而所谓的好，最重要的便是道出了我们心中那份隐约存在却不知如何表述的情意。很多时候，我们的坚持因为找不到共同体而销声匿迹。就像自己追求的简单而不乏小奋斗的生活理想，在这个追求个性和玩命拼搏的时代，总会被披上不思进取的外衣。就像自己爱好看和诗仙李白相关的纪录片，在一片追捧韩剧的新潮中，总会被嘲笑为：品味“别具一格”。就像自己喜欢在空暇时间亲近自然，在擅长玩手机，打游戏的伙伴眼里，总会被调侃为”土气“。一直感觉自己有一点淡淡的忧郁，在生活中若隐若现，挥之不去。而在这本书的文字里，我找到了忧郁的根源，坚定了自己的信仰。明白了怎样才能让生活中的阴天在最快的时间内转晴，怎样让每一天的生活都在自己的把握中玩转。读一本好书就像在和一位智者交谈。蓑依姐的这本书没有太多让人一读便觉振奋的金玉良言，而每一篇文章，每一个故事，散发出情感却足以让人由内而外的钦叹！全书读下来，如躺在花园的绿藤椅听知心广播，亲切有趣而又引人思考；如撑一支长篙，划一只小船，在湖心采莲，在袅娜的歌声中收获满满。美好是一个热情善良的词，她很乐意人们相互借鉴，多多使用她。《这世上的美好，唯你而已》就像一个播撒”美好“种子的信使，引领人们在点滴中去发现，去播种收获美好。《这世上的美好，为你而已》给了我一片晴空；愿我的晴空，亦是你的美好！ -
习惯了一个人在夜深人静刷刷微博看看文章，一天的喧闹过后，只留下了这片刻的安静。于是，我知道了蓑依。看着她一篇篇日记，懂得了在平凡日子里那些不平凡的道理。作为90后的我，生活从小就是被束缚的，按着父母的规划亦步亦趋，是我的使命。但是我看到了她的这篇《90后：做不被束缚的一代》忽然有种如梦初醒的感觉。曾记得，有一次，我的朋友爱上了制作机器人，但是他的父母却认为这是不务正业，将他亲手制作的一个个机器人或损坏或丢弃，并狠狠的训斥了他一顿，警告他从此不许再碰机器人。从那时开始，就将他的梦想一起打破了。他的成绩本是良好，但是经过那次打击却是一落千丈，连普通高中都没有考上。日后，一次偶然的机会重遇，再谈起这些过往，他曾经告诉我，为什么他会变成这样，正是因为这件事，因为他父母的干涉和如此决绝的行为而导致的。现在想想不禁要唏嘘，作为独生子女，肩上的责任更是重大，父母的期待，长辈的厚望，家族的未来，压得我们喘不过气。但是父母过多的干涉，真的对我们好吗？在中国这个古老的国度，虽然有着近五千年的历史，流传下许多灿烂的文明，但是同时也有许多毛病遗留下了来。现在在一些地方还存在着这样的思想，望子成龙，望女成凤，给予孩子太多的压力，束缚了孩子想要飞翔的翅膀，于是许多孩子们从小思维就被定势了。另外一个问题是现在的教育，过重的学习压力也给孩子造成不少困扰，所有的时间都花在做作业上和补课上。有些父母还和孩子说他是他们一辈子的依靠，这更让他们的压力翻倍，没有时间精力去反思或者思考他们的梦想，身不由己，更是苦不堪言。在学校里，有些老师为了自己的利益，规定学生们照一个方法去思维、解题。这个方式更是禁锢了孩子们的思想，让梦想的翅膀折翼。蓑依的文字很朴实，没有华丽的语句装饰，却让我想了好多，学会观察身边的一些人群。很多父母用他们的方式保护着自己的儿女，这没有错，惟叹“可怜天下父母心”，但是如果太多的干涉，甚至将孩子变成一个按他们计划执行的机器，那么结果会是什么？在这个一切都在飞速发展的时代，创新是必不可少的，而90后，这一代人将会是这个世纪最主要的动力，新的源泉，但是按照这个方式教育下去，梦想何在？创意何在？我想这个问题会是未来最重要的一个，也是急需去深思解决的吧。听到过这种说法，每个孩子都是上天派来的天使，那么我想梦想就是他们的翅膀吧，所以请勇敢放任他们去冲破束缚，大胆的去去飞翔，哪怕摔的鼻青脸肿，哪怕摔的头破血流，人生的路上少不了的就是挫折，不经历风雨怎会见彩虹？我也希望父母们能够给孩子们适当的帮助提醒，有了父母这盏指路灯，未来会一片明亮。我相信有了梦想，敢于去追寻敢于去创新，那么未来会很光明，很美好…….夜，已经渐渐深了，还有多少孩子不能入睡，而在写着那堆积如山的作业呢？我缓缓站起身来，望着天边的那一轮弯月，心中默默祈祷，愿有一日，梦想的翅膀能够重新展翅，翱翔于无边无际的天空！ -
随着年龄的增大，越来越不喜欢别人教自己怎么做事，怎么对人，更甚至是用什么样的态度去面对人生，看过之后千言万语都会汇成一句话——毛线！也不是太自大，年龄小的时候，特别是上学的时候，也是很爱自己总结出一些大道理，挺着小胸脯煞有介事地对身边人“说教”，觉得自己真是个思想家、哲学家、革命家。只是这些年飘飘荡荡在外，不说见过形形色色的人，也大体了解了人生其实没有一个固定的模式，你用别人的方法不一定达到自己想看到的效果。更不要说一花一世界，每个人都有其独特的经历，对待人、事、物的看法千差万别，如何统一？但是，这跟吃饭一个道理，最近减肥，我要多吃苹果，贫血我需吃些红枣，坐月子嘛，我就吃点小米粥煮鸡蛋好啦。不同时期的人是需要不同的文化以及精神的力量来激励自己完成这一时期的使命的。比如考试前你要看些励志的，让自己的热血能逆流，头悬梁锥刺骨的，像《爱在哈佛》、《龙樱》。工作之后你可能更会对《杜拉拉升职记》感兴趣，而且你可能开始的时候专注于工作方法，等你熟悉了自己的工作流程和注意事项又要开始专研职场人际了，所以这两个阶段，你需要的指导是不同的，你寻求的帮助，不管是来自于书本还是网络还是身边的人，都是特定的。所以，我们没道理否定任何的道理。在你踏入社会，迷茫无助，不知道人生该如何走的时候，其实不妨看看这篇文章，也许在这样一个阶段，它能给你一些启迪，你其实缺的只是另外一个人告诉你这世间数不清的大道理中的一个，这一个恰巧给了这个阶段你力量，不管这个阶段有多长，是一个星期、一个月、半年还是三四年，或许就是这个微小的力量陪伴你走过这一段或许很短的时间，之后你就会遇到更广阔的天地，到那个时候，你或许不再需要它了，但如果没有它，你的这段迷茫期或许会更长，甚至一直找不到方向，更不要提迈过这一段步入更广阔的天地。所以，在你需要一些力量让自己爬出现在这种不自信、懒惰、“不输出”的状态时，也不妨看看这本书，没准，它正是你现在需要的营养。
精彩短评 (总计50条)
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行动派77推荐的。 -
2016看完的第一本书，很喜欢蓑依 -
和一个人在一起 ，如果他给你的能量是让你每天都能高兴得起床，每夜都能安心得入睡 ，做每一件事都充满了动力 ，对未来满怀期待 ，那你就没有爱错人 ，最合适的感情 ，永远都不是以爱的名义互相折磨 ，而是彼此陪伴 ，成为对方的阳光 。 -
很喜欢这种静静的感悟，或许对于自己来书没有什么，但就是单纯的细化在读书时候的那种去想，去感悟自己的生活。 -
看似鸡汤，但暖暖的，起码带了把勺，语言不生涩，也不是说教派，心情低落或不如意时读来，会让自己平静许多 -
一般吧。 -
后面真是…… -
还是归为鸡汤文，不过是可以一读的一类。读读同龄人的经历，让自己知道别人是怎么想的，怎么做的。大部分的观点我是欣赏的，不过还是有一些不能苟同啊。毕竟不同的人，不同的生活经历，不同的个性，会有差别吧。 -
很少有人会因为别人两句打鸡血的话就做出真正的改变。真奇怪怎么总有人觉得好像自己能够拯救别人一样讲一些所谓励志正能量的话。让人不舒服的点似乎是在，好像特别一分为二非黑即白，一上来就给人定性。 -
虎头蛇尾的书总给人一种纠结的痛苦 -
师姐的文章，支持。是一碗鸡血汤。 -
挺适合女生一个人的时候看，书中有些文字写的还是挺温暖，挺适合我们女生的。不是每一步作品都是绝对的精华，就这样淡淡的不犀利的文字，也是一种力量，至少，我们看了之后有所感悟，不是吗？ -
什么都是需要一份坚持的。 -
知道这个作者是当初那篇红极一时的关于贫困的文章，觉得很有道理也很喜欢。这本书看完之后印象却有所修正，一半篇幅的文字时关于女人和爱情的，而这其中的观点实在不能认同。一面鼓励女性独立，一面四处隐含女人不如男人女人有男人才行的思想。 -
算是鸡汤，但比一般的鸡汤更直白，不错的书。 -
别人都在努力，你有什么资格放弃。 -
别人送的生日礼物 文笔好刻意。。 -
#2016阅读清单#4/50 透过各种先生小姐们的故事，了解不同人的不同观点，思考不同并包容。当然最重要的，是让我们自己成为更好的人，遇见Better me。谁说这样的鸡汤没有营养呢？ -
好书一本！ -
鸡汤文。。 -
确实很喜欢，语言朴实。情感细腻。 -
确实如评论所说，有爱好看又温暖。里面的建议，找适合自己的采纳就好。 -
无趣无理无逻辑的鸡汤文学。有几篇文章的观点本身就相互矛盾，居然还出自同一位作者，同一本书。好吧，人自己的观点有时候是会相互矛盾的。但这种对别人的生活随意指手画脚的态度和语气，还是拜拜吧。另，作者也未免给女人画太多框框了，女人要怎样怎样的，每个人有每个人的样子，不好一刀切吧。 -
每个人都有别无选择的时候，蓑依的故事让我惊醒了，想明白了再去做，别盲目跟随。 -
匆匆翻过，现在对诸如此类的鸡汤无感！ -
90后的作者让我感慨 -
特殊时期读过的一本书 -
不太一样的心灵鸡汤。不仅仅给予你正能量，还告知你很多比较现实的东西。实用参考性比较强。 -
正在进行中，我在慢慢的读 -
以一个男生的角度来说，是一本不错的如厕读物，每篇文的篇幅不长，一次看一篇，取精华，弃糟粕 -
人生鸡汤和爱情鸡汤，却是我读过最没营养的鸡汤。 -
博客鸡汤文合集。 -
贴近生活的案例，使人产生共鸣，思考并反思。 -
“但愿时光如初，爱的时候，世界只有你我；不爱的时候，世界都是他人。” -
每个论点看起来都没毛病，仔细读来完全无逻辑，且不同观点之间存在自相矛盾，看了一半弃了，近年来第一本放弃的散文#我承认我不合群# -
清新派鸡汤，某些教导你如何做女人的观点不是很同意。 -
前面还不错，室友关系那一章，如果不是makeup，那真不知道作者经历了什么。手动wave。 -
零零碎碎的几天，利用坐车和等车的时间读完了这部《这世上的美好，唯你而已》。满满的鸡汤和爱情“哲理”。文字的确能发人深省，但“尽信书不如无书”，每一对情侣或夫妻都有自己的相处模式，你可以借鉴他人，但不可以照搬照抄。 这样的故事读多了，难免会审美疲劳。以后还是少看这样的文字为好。 -
蓑依，是我喜欢的作家，她的书是可以教会人东西，并且相信努力是有意义的事情。 -
嘿，女孩子总要过几年一个人的生活。我们都曾迷茫，都曾困惑，或许我们知道这个答案，可我们却没有勇气去面对。而蓑依，她有，她有着这个勇气。青春不过弹指一挥间，我们总忘了要握住。这本书，唤起我们，最初的我们。 -
有一部分写的还是挺入心的，不过也有一些感觉是鸡汤 -
鸡汤，喝的太多了 -
这种烂书也能出版？呵呵 -
缺少新意的鸡汤读本，典型的事例堆砌，文字尚显稚嫩 -
文笔挺犀利 文字属于不枯燥 想继续看下去 -
鸡汤泛滥，一个又一个正确的道理废话。浓浓的说教风，文笔又太平。读不下去，呃。 -
看完基本就会忘的书，现在这类书真的太多了。 -
真的一点都不好看，不值得看，大家关注作者微博看看就好 -
人有很多本性难改的东西，比如只有当失败、不如意时，才会放眼观察周围的人和事，而当生活如常、平静如水时，总是混混沌沌，每日上班、下班而不再去反思当下的自己能否做得更好。 -
我这一生听到了许多大道理 可依旧过不好这一生。