英国陆军生存手册

内容概要

【英】亚历山大·史迪威Alexander Stilwell亚历山大·史迪威是英国著名军事作家和军事编辑，伦敦国王学院国际和平与安全研究硕士，曾效力于英国陆军6 年，拥有宝贵的特种军事技能、急救知识、求生技术和丰富的野外生存经验。他还具有15 年的体育及户外书籍的撰写经验，著有《精锐特种部队精神及身体耐力训导手册》（The Elite Forces Manual of Mental & Physical Endurance）、《当代特种部队》（Special Forces Today）、《危机生存》（Crisis Survival）、《跑步手册》（The Handbook of Running） 和《登山手册》（The Handbook of Climbing）等书籍，业余时间从事越野跑和马拉松运动。

书籍目录

准备和装备
11

规划
12

装备
12

武器
17

求生锡罐
18

救生包
19

医疗包
19

气候
21

2?在沙漠生存
21

沙漠
22

土地和水
22

个人服装
23

注意事项
23

沙漠地区最高气温
23

面部和眼睛
24

足部
24

头饰
24

避难所
25

避难所类型
25

地下避难所
26

水
27

能提供水的植物
28

干涸的河床
28

净水
30

食物
31

可食用植物
31

龙舌兰
31

沙漠动物
32

昆虫
32

野葫芦
32

爬行动物
33

毒蛇
33

北美响尾蛇
33

非洲树蛇
34

毒蜥蜴
35

哺乳动物
35

疾病
36

导航
37

准备
39

水中求生
39

3?海上生存
39

下蹲姿势
40

世界海洋
41

救生筏求生
42

HELP姿势
42

救生筏和内容物
43

救援
44

寻找陆地
44

用镜子发信号
45

即兴呼救
45

登上陆地
47

饮用水
48

太阳能蒸馏井
48

冰山
48

寻找食物
48

危险的海生物
49

海上航行
50

海上气候
51

日出表
51

盛行风
52

蒲福风级表
53

云
54

洋流
55

云的类型
56

登上救生筏
57

登上救生筏（续）
58

热带地区
61

4?热带地区生存
61

热带雨林
62

热带草原
63

个人衣着
64

避难所
64

寻找水源
65

平台避难所
65

集雨装置
66

香蕉树桩
68

寻找食物
69

竹子
69

植物蒸馏装置
70

植物袋
71

竹子
72

面包树果
73

木薯
74

木瓜
75

动物
76

水百合
76

蓖麻子豆
77

铁杉
78

班吉树
79

麻风树
80

毒汁马钱木
82

毒蛇
83

危险或令人不快的昆虫和蜘蛛
85

在丛林中旅行
86

蝎子
87

5?极地生存
89

极地地区
90

个人衣着
90

避难所
91

制作雪鞋
92

树井避难所
95

雪沟
97

冰屋
98

生火
99

柳树框架避难所
99

穹顶避难所
100

寒冷气候下的疾病
101

寻找水源
104

寻找食物
105

陆地动物
105

苔原地带动物
105

针叶林带动物
106

植物
106

行进
108

岩高兰浆果
108

冰岛地衣
109

石耳
110

6?山地生存
113

气候
113

山区
114

个人衣着和装备
114

全球主要山区
115

山地灾害
117

雪崩风险
118

救援搜索
120

沿对角向上攀登
122

在山区冰雪中行进
123

制动姿势
124

在没有冰斧的情况下制动
125

下山
126

沿绳速降
128

沿绳速降
129

绳结
130

系索扣
130

固定环结
131

山区避难
132

雪洞
133

7?在自然灾害中求生
135

有地震危险的城市
136

记录地震
137

地震和震波
138

地震
138

飓风的形成
140

飓风
141

藤田龙卷风级数
142

萨菲尔-辛普森暴风雨强度分级
143

龙卷风
144

闪电
144

洪水
145

遭遇洪水
146

海啸
149

干旱
149

火
150

发生海啸的原理
150

干旱的类型
151

火山
152

火的类型 152

森林篝火周围建议的安全距离
153

应对措施
155

后期措施
155

山崩和泥石流
155

灾后当心
155

火山
156

汽车的准备与维护
158

山崩和泥石流
159

装备汽车
160

越野行驶
162

车辙
162

8?急救
165

周围环境安全吗？
165

嘴对嘴心肺复苏
166

快速评估：ABC 167

检查技巧
168

心肺复苏
169

窒息
169

心肺复苏
170

恢复姿势
171

窒息
172

恢复姿势
174

出血
175

疖子
179

皮疹
179

休克
179

骨折
179

夹板
180

颈部骨折
182

紧急吊带
185

胳膊吊带
186

吊带和绷带
187

圣约翰吊带
188

手绷带
190

有毒的咬伤或蜇伤
190

热损伤
192

冷损伤
193

体温过低
194

心理因素
194

9?生火、工具和武器
197

生火
197

材料
198

生火点
198

安全夜火
198

火的类型
199

点火
199

长形火
200

帐篷火
200

金字塔形火
201

工具和武器
202

星形火
202

摩擦生火棍
203

弓和钻
204

弓和箭
207

圈套
209

10?捕猎、钓鱼和可食用植物
209

圈套选址
210

陷阱
212

砸陷阱
214

矛陷阱
216

钓鱼方法
218

鱼篓
220

开膛
221

剥皮
221

加工
221

去除内脏
222

宰鱼
224

烹饪方法
225

烹饪窍门
225

爬行动物
225

可以吃的植物
227

竹芋
228

牛蒡 229

菊苣 230

蒲公英 232

杜松 233

莲 234

芦苇 235

有毒的植物
236

高粱
236

酸豆树
237

野酸梅 238

鸡油菌 238

牛肝菌
239

巨型马勃
240

真羊肚菌
241

鬼笔鹅膏
242

毁灭天使
242

豹头菇
243

捕蝇蕈
243

11?导航和发信号
245

地图
245

地图网格
247

等高线
248

使用底板指南针导航
250

剖面
251

用手表测定方向
252

通过影子看时间和方向
254

用棍子的影子确定方向
255

植物
256

北极星
256

火
259

镜子
259

身体信号
260

地对空信号
262

摩尔斯码
263

山区救援代码
264

木筏
267

12?木筏和渡河
267

木筏
268

灌木筏
270

渡河
272

绳索
275

13?绳索和打结
275

打结
278

单编结
280

双编结
281

单套结
282

三套结
282

绳环单套结
282

扣结
283

系木结
283

丁香结
284

绕环和两个半结
285

编结
286

四方编结
287

十字编结
288

环形编结
289

剪立结
290

危险环境
293

14?城市生存
293

体能展示
294

分散注意力伺机攻击
296

自卫
298

自卫
300

翻拳
301

冲拳
302

肘击
303

上钩拳
304

击眼法
305

对待小刀攻击进行防卫
306

运输工具
308

避开危险地带
311

空车厢
312

防卫枪击
314

作者简介

沙漠、海洋、热带雨林、极地、山地到自然灾害，各种极限环境下如何求生？《英国陆军生存手册》从情景出发，讲解在各种野外环境下人的生存技巧，例如，如何在沙漠中寻找水源和食物，如何避开有毒蝎子、树蛇和其他危险动物，如何在高温下保护眼部和身体其他重要部位等；在海上正确的漂浮姿势、如何用小镜子发信号、寻找陆地、了解洋流和云的类型以遍应对海上气候；以及在热带、极地和山地等环境中的衣着、装备、食物和饮水。

人在面对极限环境和突发危机时可以主动采取哪些行动？《英国陆军生存手册》后半部分以人的能动性为依据，从急救、生火、使用工具和武器、制作陷阱、捕鱼、种植、定向、信号、制作木筏及跨越河流、绳结技巧及城市求生，讲述孤身一人、身处荒野、远离文明时你所需要具备的一切知识和技能，帮助读者作出正确的选择，将生命掌握在自己手中。

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