摄生三要 养生三要
出版社:钱超尘 中华书局 (2013-01出版)
ISBN:9787101090482
内容概要
作者:(明)袁了凡、(清)袁开昌 编者:钱超尘 注释解说词:周扬
书籍目录
出版说明总序前言摄生三要 一聚精 二养气 三存神养生三要 吴序 杨序 读《养生三要》敬题 卫生精义 病家须知 医师箴言 袁昌龄先生传 跋
编辑推荐
《摄生三要养生三要》由钱超尘主编，明·袁了凡、清·袁开昌撰，周扬评注。《摄生三要》以《道藏精华录》本为底本，经校勘整理而成。全文仅3800字，其中还记载了大量具体的修炼方法及袁氏自己的修炼心得，如“掩脐兜肾静坐”的炼精法、胎息法、存泥丸法、禅门止观法等。本着“气功导弓I等易引起修炼者出现偏差的内容则不选”的原则，本次释译只选择与养生学相关密切的精华部分，以上修炼方法则不在入选之内。 《养生三要》以中华民国戊午年(1918)润德堂刻本为底本，以1 938年润德堂铅印本为主校本，参校《内经》、《千金方》、《褚氏遗书》、《医门法律》、《本草纲目》等，经校勘整理而成。
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精彩短评 (总计5条)
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無意中瀏覽過這本書，發覺相當喜歡，所以就買啦！發覺古文與譯文內容配搭很好，此書在“思想”養生方面對於現代人非常具有指導意義，將會繼續關注中華書局的這套書！ -
翻译的不太专业，点评不够精简。 -
聚精、养气、存神。
聚精的要点有五：寡欲、节劳、息怒、戒酒、慎味。
养气起自调息，息调而胎息成，则可延年长寿。
聚精在于养气，养气在于存神。 -
聚精养气存神 -
中华书局这个系列的书都不错，虽是古文但却浅显易懂，而且有翻译和点评，阅读起来没有障碍。好像没什么人看，看今天乱七八糟的养生书，还不如看古人写的医书。感觉中医似乎停滞不前了，现在的医生说来说去也就是老祖宗那一套，没什么建树，而且祖宗那一套还学而不精，医德更是不如从前，这也是为什么要自己找医书来看的原因之一，不想被瞎忽悠