工间操(VCD)

作者简介

“工间操”主要针对广大上班族工作繁忙、生活节奏快、较少参加体育锻炼的现状而创编。



它以徒手体操动作为主，吸取了已颁布的八套广播体操的精华动作，融入艺术体操及现代健美操的基本舞步及造型，动作优美简捷，舒展大方，非常适合作为晨练及课间、工间健身项目在全社会进行普及、推广。

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