我心飞翔:大学生心理自助手册

内容概要

徐冬生，副教授。现担任安徽理工大学学生工作部部长、学生工作处处长，校大学生心理健康教育中心主任，安徽省大学生心理健康教育研究分会的秘书长，淮南市心理学会副会长。曾参编安徽省心理咨询师培训教材《心理咨询与测量》、《新世纪大学生安全教育读本》，发表学术论文十余篇。

书籍目录

序

适应篇 走进象牙塔，你准备好了吗

第一节 踏人大学

知识链接

适应何解

积极适应与消极适应

心理物语

认识大学生活

适应策略

适应大学生活的标准

第二节 适应篇攻略

常见问题解惑

对父母依赖性太强，离开父母总觉得不习惯，怎么办

如果你的生活总是没有规律，怎么办

为没有明确……

作者简介

《我心飞翔:大学生心理自助手册》从怎样适应大学环境说起，分别就大学学习与生活、工作与交往，以及如何认识和利用网络等一系列问题展开叙述，案例鲜活，讲解生动，力图为处于心理、人格成长关键期的大学新生提供一份“快乐成长指南”和“大学生活向导”。教育部印发的《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》认为，应把大学新生“心理健康教育重点放在适应新环境等内容上，帮助他们尽快完成从中学到大学的转变与适应”。

图书封面

---

 我心飞翔:大学生心理自助手册下载

---