秘笈
出版日期:2014-7-1
ISBN:9787515324449
作者:吴业涛
页数:262页
内容概要
吴业涛，北大本硕博，曾任北大本科生班主任，并获优秀班主任奖。他曾多次举办大规模的学习方法报告会，并为曲一线公司的“五三”系列权威教辅撰写窍门。他的学习方法中既有“命运罐2.0”这样的自控技术，又有“放火烧数学”等学习心得。这些方法帮助多名中学生切实有效地提高了成绩。在北大求学期间，作者遇到了“柯南”王凯等18位奇人，他们的传奇经历和独特学习方法也将对广大中学生有所激励和启发。
书籍目录
为什么叫秘笈
热身运动篇
想做，就一定要做到
内功心法篇
第一招：皮蛋必胜法
第二招：“命运罐2.0”
第三招：充电式休闲
外功招式篇
第一招：种棵树来记忆
第二招：放火烧数学
第三招：用偏旁部首学英语
第四招：用计算机思维学语文
窍门精讲
结语：列出计划，立即行动
名人堂
作者简介
如何提高学习效率？
怎样更有自制力？
各科的窍门是什么？
《秘笈—北大奇人怪招》能通过一个个精彩有趣的奇人故事，帮你提高自制力与学习效率。作者在北大求学多年，遇到了18位奇人，他们的传奇经历和和独特学习方法将对广大中学生有所激励和启发。
比抓紧每一分钟学习更重要的是，抓紧学习的每一分钟。《秘笈—北大奇人怪招》语言幽默，内容深刻，正是提高学习效率的“神器”。它既包括 “皮蛋必胜法” “命运罐2.0”等关于努力和自控的内功心法， 又有“放火烧数学” “三套鸭作文法”等各学科的窍门作为外功招式，是一本有趣、有用、有激情的奇书。历时三载，诚意之作，看后必有收获。
发布书评
精彩书评 (总计1条)
-
内功心法篇一——“皮蛋必胜法”：@量化、@先易、@表现。量化：@数字的激励：沉迷于游戏的人把努力用于追逐游戏中的数字激励。其实，数字激励可以被用在许多积极向上的事情中，使付出的努力和获得的收获都能够很清晰地看到，学习就会变得更加有趣。@星号法：每进行一次复习就多标一个星号，能起到类似于数字激励作用，让自己更容易获得成就感。额外复习几遍错题，不但能够熟练掌握，还能举一反三。@“念经”：写下自己的愿望和信念，并念诵一定量来将它强化入自己的意识。先易：@做题先易后难，起初充分享受学习的快乐，然后逐渐加大难度。这样不容易在开始时便受到打击，过早放弃。表现：@表情可以反作用于情绪：根据现代心理学之父威廉·詹姆斯的理论，表情可以反作用于人的情绪，行为也可以反作用于人的品质。如果想变成好学的人，那就要先表现得好学，比如积极讨论，主动提问。开始这也许只是行为，久而久之，行为养成习惯，习惯产生性格，我们就会成为好学乐学之人。内功心法篇二——面对诱惑：@隔绝诱惑、@战胜诱惑、@替代诱惑。隔绝诱惑：@寻找或创造无干扰的学习环境。@杜绝互联网和手机应用的诱惑。@尽量远离带来不良诱惑的人。战胜诱惑：@命运罐1.0：每当要被诱惑打扰时，就在两张小纸条上分别写出祝福自己好运的话和诅咒自己厄运的话，分别想象纸条上的预言变成现实的情况，之后根据自己的实际行为，选择其中一张投入相应的小罐里，把另一张撕掉。@命运罐2.0：如果事前没有使用命运罐1.0，事后双倍惩罚。替代诱惑：@充电式休闲之体育锻炼。@充电式休闲之整理。@充电式休闲之看书。外功招式篇：@知识结构图：每晚用半小时在脱离课本的情况下，把当天学到的主要内容用自己的话复述并画出知识结构图。如果某些内容实在想不起来，再翻书对照。@回想法：每晚用15分钟回想当天学习内容和收获，甚至总结整理成图表。睡前回想当天整理的图表，遇到回想不起来的，可以看看或第二天再巩固一下，这样效率惊人。@规律作息：保持每天11点前睡觉，早晨6点起床学习，风雨无阻。@计划预演：每天早晨订完计划之后，都把自己完成计划的过程仔细想三遍。这样，计划不但写在纸上，还进入大脑中成为潜意识的一部分，更有利于计划的实现。@困难解决方案：在做事之前事先想到可能会遇到的主要问题和应对措施，并在心中演练多次。比如在觉得学习心烦时，进行锻炼或看正能量的书，改善学习状态。@效率评分：根据计划对自己的时间利用效率打分，周末和月底还要计算平均分。
精彩短评 (总计23条)
-
干货不够多！ -
可用一部分，而这部分是对老生常谈的重复。 -
赞！ 实用性一般。← ← 亲身体验
-
nice -
这是什么鸟东西啊？我一边看着那些文字一边想打人。 -
高中生初中生可以看一看的，有意者学习方法还是值得借鉴的，但是能领会多少，能执行多少还要看你自己了，看完书之后。我有一个感受: 看上北大绝对不仅仅是靠智商，他们发现问题和寻找高效的方法去突破困难的问题比一般人强太多！再有就是计划和坚持！
里面有些案例有点扯哦，有些浮夸！ -
很赞呢！ -
本人寻找学习方法书籍多年，看过好多本学习方法书籍后觉得最好的一本了，萝卜计划还没印刷好就预订了。强烈推荐！！！！！ -
这是去年买的书了，今天偶然看到了，就来评论，这本书真心不错，书里面有技巧也有事例，可读性非常之强，每次看完都觉得热血沸腾，它给了我力量，让我进步！ -
内容幼稚，属于那种让小孩子看一眼觉得很厉害然而并不科学的东西 -
很有用的学习方法 -
很不错！对学习挺有帮助！ -
这是我的学习方法启蒙书，从此走上了探求方法的道路上，一去不复返。作者说的很多看似平常的话，实践一番后才真正体会到。愿我的高中生活没有遗憾！ -
吴业涛老师最新力作 萝卜计划：北大奇人怪招 大家可以去看一下！某宝【香根香图书专营店】 -
这是我读过最好的学习方法书了，对我的学习真的有帮助。 -
不错 方法值得借鉴 -
还可以 -
很惊奇这本书竟然是八分评分，exm？是北大的招牌拉的水军吧！为什么我觉得不就是一本整合的鸡汤吗？而且写的……啧啧啧，不好评价，可能我是渣渣一个所以看不懂吧！没有半星的滑动所以只好给一颗星给北大！ -
一般，比较适合高中生。不过揭开了大神们神话般的面纱。每个人都是平凡的，成功背后一定隐藏着努力，都是靠一点一点积累。所以，加油吧！ -
送表弟的，一般，啰嗦。 -
8/18，开头不错，后面就没有那么好了，这也是所谓的红衬衫法？ -
我特喜欢里面的星号法，只不过感觉内容有时会扯很远，给五星是因为它扭转了我对学习的看法，至少激发了我对学习的兴趣。现在成绩在缓慢上升，挺感谢看到这本书的。 -
此书非常好