柠檬的力量

书籍目录

柠檬档案

从中国走向世界的柠檬

柠檬所含的成分

#1

酸味过后是新人心脾的甘甜

尽情享受柠檬带来的健康生活吧！

缓解生活习惯病的好帮手

告别“游泳圈”

减肥小帮手

多食用柠檬少吃点盐！饭桌上常备些柠檬吧

维生素C——美容小秘诀

解决浮肿、偏头痛和手脚冰凉等女性常见烦恼——改善血液循环是关键

头晕的时候怎么办……柠檬治疗贫血有奇效

每个早晨都顺畅！治疗便秘的法宝是食物纤维

柠檬放松你的心情，从此不再惧怕压力

睡前一个柠檬，一觉到天亮

补充钙质来预防骨质疏松症

运动后食用“蜂蜜柠檬”是正确的！

柠檬可预防宿醉

感冒的时候来个柠檬吧

柠檬可预防食物中毒

#2

柠檬力量大爆发，大生活中的小窍门

柠檬可以除异味

令空气清新的柠檬喷雾剂

去油功效显著，让你的盘子清洁闪亮

用柠檬简单去除水垢

有效去除衣服上的污渍、锈迹

柠檬可以让花长得更好

真香啊！柠檬香气的小知识

不酸的柠檬？！

隐藏于柠檬黄中的神秘力量

大航海时代与柠檬的意外关联

优质柠檬的辨别方法

选择进口柠檬还是国产柠檬？

国货同样是精品

柠檬的保存方法

POKKA LEMON100

#3

柠檬全身都是宝，宅男宅女们的世界美食之旅

甜品

厨房柠檬料理小工具

饮品

汤

拌制·混合

浸泡·腌制

浇上果汁

缤纷水果

各种各样的切法用柠檬将盘子装点得更加可爱吧！

米饭类·意大利面

烧·煮·蒸

文学与柠檬——高村光太郎《柠檬哀歌》

作者简介

《柠檬的力量》内容简介：天然的养生智慧，前所未有的健康新视点！风靡亚洲的“柠檬水疗法”不仅令韩国第一美人宋慧乔成功甩掉了“婴儿肥”。更是成为了国际影后张曼玉的驻颜法宝！亚洲主妇厨房内的新宠儿——柠檬全身都是宝！压力过大、精神紧张、失眠，抑郁——这些生活毒瘤，在柠檬的神秘力量下变得毫无招架之力！高血压，高血脂，高血糖——危机生命的三大生活常见病，柠檬的神奇力量为您的健康保驾护航！

柠檬如何吃最健康？怎样搭配最营养？日本一经问世，连续3个月荣登亚马逊网站健康生活类畅销冠军！共同揭开隐藏于黄色力量下的神秘面纱。

图书封面

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