心理自愈术
出版日期:2014-7-1
ISBN:9787515809272
作者:库埃
页数:224页
内容概要
库埃，法国心理学家、医生、教育家，欧洲心理暗示研究的集大成者，创造性地提出和运用了“心理暗示与自我暗示”“安慰剂效应”，治愈了数以万计的患者。 他的很多理论被众多心理学和成功学大师引用。
作者简介
《心理自愈术:做自己的心理医生》是法国著名心理学家埃米尔•库埃的旷世之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够消除你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。《心理自愈术:做自己的心理医生》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。
发布书评
精彩书评 (总计8条)
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书的封面设计的蛮好的，挺有个性的，亚马逊下单，希望书中的内容能够帮助到自己 -
“不看医生真的可以自愈吗？”根据日本的一项健康科学研究表明，人体本身具有很强大的自愈能力。人类的身体经过一百多万年的进化，已经接近完美的程度，拥有不可思议的自愈能力。我们需要做的就是爱护它，并更好地提升它。拥有不可战胜的自愈能力，健康就不再是奢饰品。 -
学习并认识到很多东西，虚荣心强的人活得都很累，因为他们生活在极度的自信和极度的自卑两个极端，没有中间地带。自卑的前提是自尊，当一个人的自尊无法得到满足，同时又无法恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。所以，如果想要消除自卑心理，就一定要塑造自己的自信。自我感觉还蛮不错的一本书，在京东首页看到的新书推荐，凑单买的，还行，反正有时间就会看一下。嘿嘿
精彩短评 (总计11条)
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看完这本书，从认知上了解了很多让自己都很费解的奇怪想法，真的不错~ -
讲的已经很好了，要不要行动做出改变就是自己的事儿了。。。 -
呵呵，幸亏是亚马逊的赠书。 -
自愈 暗示 -
还是不错滴~ -
还行，跟其他的类似书籍相比没有特别出彩的地方，当然也不差。 -
心理自愈术 -
简单来说，主要就是学会接受自己，学会适度排解压力，勇敢一点，自信一点。 -
正确认识自己，平和接受各种不顺遂，然后废话废话废话。 -
如果不是为了解决自己的问题去看书，容易因为内容过于详细而很快失去耐心。但是如果发现自己的问题，想去解决，看这本书还是很有用的。 -
自我调理特别心理的自我调理，是适应社会的必要技能。快速发展的社会，竞争力爆棚的行业，心理出现压力的宝宝太多了。自我调理 心理调节特别重要。一本应用型的书其价值就在于读者结合自身践行它的便利性和有效性。而这本书做到了。