世界公认最实用格斗术

书籍目录

第一章关于以色列KRAv MAGA

第一节什么是KRAv MAGA

第二节KRAv MAGA的起源与初创

第三节KRAv MAGA的体系形成与完善

第四节KRAv MAGA的发展现状

第二章肢体攻防

第一节格斗基础

第二节攻击技术

第三节防御技术

第三章近身缠斗

第一节缠抱技术

第二节摔跤技术

第三节脱解技术

第四章短刀攻防

第一节短刀的攻击技术

第二节针对短刀攻击的防御

第三节短刀防御短刀攻击

第五章短棍攻防

第—节短棍的攻击技术

第二节徒手防御短棍攻击

第三节短棍防御短刀攻击

第六章防御枪支威胁

第一节防御手枪威胁

第二节防御长枪威胁

第七章地面打斗

第一节地面上的攻击与防御姿势

第二节地面打击方法

第三节逃脱技术

第四节关节锁技术

第五节窒息技术

第八章特情防暴应用

第一节抢夺爆炸物

第二节保护政要

第三节解救人质

第四节以寡敌众

后记

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