没有人可以不说谎
出版日期:2014-10
ISBN:9787550233462
作者:乌特·埃尔哈特,威廉·尤能
页数:215页
内容概要
乌特·艾尔哈特：1956年出生于德国卡塞尔，著名心理学
家、心理治疗师，欧美最具影响力的畅销书作家之一。她的《好
女孩上天堂，坏女孩走四方》《女人变“坏”就成功》《女人，发
现你的优势》等一系列作品被译介至50多个国家和地区，总销
量超过1500万册。
艾尔哈特和丈夫威廉·尤能共同创办了心理咨询公司。多
年来，他们在积极组织心理学研讨会的同时，致力于心理治疗的
实践，在以交际沟通为主的社会心理学方面颇具建树，被誉为“德
国最励志的交际心理学传播者”。
书籍目录
引 言
第一章 揭开被掩盖的真相和谎言
1 关于谎言的七个谎言
2 我们是天生的说谎者
3 你以为诚实很容易吗
4 变化中的真相
5 信则真，不信则假
6 快乐的“虚构症患者”
7 无处不在的谎言
8 说谎比诚实更贴近自然
第二章 在不诚实的爱情中相爱
1 爱情中的经济学
2 谁的爱情始终诚实如一
3 你为什么喜欢我
4 基因中的爱情程序
5 最熟悉的陌生人
6 男人、女人、谎言
7 没有永久的激情
第三章 如何发掘谎言中的幸福力
1 幸福是一种主观感受
2 比真相重要的积极能量
3 成熟的防卫
4 坚不可摧的友情
5 强大的“谎言治愈力”
6 不多不少的秘密
7 让自己幸福起来
8 创造幸福的练习
第四章 怎样做个正直的说谎者
1 与谎言“互利共生”
2 暗藏危机的真相
3 真相真有那么重要吗
4 父母和孩子的谎言游戏
5 诱人的是谎言，不是商品
6 亲社会的谎言
7 究竟为什么相信谎言
第五章 为什么会说谎的人混得更好
1 你所知道的职场谎言
2 声音是怎么骗人的
3 异议、借口、谎言
4 怎样把谎言说得跟真的似的
5 领导们的谎言
6 测谎仪真的能测谎吗
7 人人都可以是识谎高手
第六章 为什么我们常常骗自己
1 我们为什么纠结
2 世界是对的，我也是
3 我们可以活得更好
4 真假难辨的过去
5 对自己说谎，让内心平衡
结束语
作者简介
为什么你总是不知道自己为什么骗人，又为什么被人
骗？为什么很多时候说真话招人嫌、说假话反而惹人爱？
为什么太诚实的人常常原地踏步、而不太诚实的人却步步
高升？
心理学家告诉你：说谎是人类最基本的生存技能，是
高智商的表现，没有谎言就没有这个交际的世界。短暂回
顾一下：这辈子，你因为太老实吃了多少亏？本书通过解
析人际交往、职场上位、两性对话等方面的谎言，引导你
重新认识谎言，进而学会破解谎言、驾驭谎言，让事业更
成功、爱情更圆满、人生更幸福。
发布书评
精彩书评 (总计2条)
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从小，我们父母都会教育我们要做一个诚实的孩子，说谎的话鼻子会变长。记得小学的时候有一次考试考得特别不理想，母亲在考试过后的一周不断询问我试卷发了没有，我一直说没有，从那天起每天起来照镜子的时候我都会摸摸自己的鼻子看有没有变长，好像也没什么变化，虽然最终考试的事情穿帮，说明真相后，少不了挨打，但是心里却痛快了很多。没有人可以不说谎，这的确是个事实。书里面说了在很多方面的谎言，感情上的，事业上的，生活上的，这些种种的谎言无不是为了希望事情可以变得不那么复杂，说谎者心安理得说出这些谎言，更有甚至有些人会主动去相信一个假的事实，只是为求心安。自然，书里罗列的大部分谎言都是我们平日里说的“善意的谎言”，可是站在客观的角度来说还不是谎言嘛，我们在前面加上“善意的”三个字，让这个谎言听上去情有可原，也是为了让自己可以说服自己——我这个谎值得说。我们学着说谎，这个无需置疑，也不要装清高的说自己从来没有说过谎，不管你把这个谎言装饰的多么好，剥丝抽茧还是脱不了谎言的本质。既然这是个不争的事实，那么就学着把谎言说的好，之前还没有步入职场的时候，父母亲戚都在说你要做一个圆滑的人；见人说人话，见鬼说鬼话之类的云云，耳闻目染自然也熟谙说谎之道，就好比领导问我PPT做好了没，我会很镇定的说整体已经好了，但是还需要再完善一下，其实我根本就还没有开始动手。我有时候自我安慰或者是什么样的谎言让我自己都信以为真。但是事实上有些时候正视自己的时候会特别鄙夷自己这样的状态，然后会朝着自己谎言中优秀的自己靠拢。当我们认识到我们的生活中充满了谎言的时候，自然而然就要学会去甄别谎言，自然也会知道身边的人谁是真心，谁是假意。众所周知，谎言会引起一系列的心理上的变化，从而通过大脑会体现在我们行为和语言上。在书里也为我们介绍了如何去识别谎言，通过心理学家的实验和日常的实际情况，帮助我们去判断谁在说谎。所以，由不得你不承认，我们周围被谎言环绕，我们又会为了圆谎说更多的谎言，环环相扣，但是并不是说要提倡我们说谎，书中也说，过度的谎言和谎言揭穿后所要承担的后果是我们的所不得不要考虑的。不管在什么情况之下，说谎之前就要思量清楚成本和效益之间的关系必须衡量清楚。这个世界真假难辨，真真假假分也分不清楚，没有人不说谎。不过不管怎样，我们在说谎这件事情上还是要谨慎，毕竟最终落得个“谎话精”谁也不想，把握好度，自己心安就好。 -
谎言，说话人在知道事实的前提下，通过刻意隐瞒并提供与事实不符的语言信息的行为。这个词肯定没有人会喜欢，如果你的朋友经常对你说谎，你肯定选择不再要跟他一起玩耍了。那么又为什么有那么多的谎言被我们接受了呢，是我们都糊涂了，是社会变了，还是整体的道德底线在下降，越来越多的人对谎言选择睁一只眼闭一只眼，既然我们都不能保证自己不说谎，那么我们是不是该重新认识一下它，这位从生活中挥之不去的朋友呢。这本书为我们打开了一个全新的方向，让我们从另一面了解谎言，认识谎言，合理的运用谎言。当我们了解到谎言的真相，也许就能体会到它带来的另一种幸福感。有时候，谎言很美丽，就好像一个虚幻不真实的梦，我们都不愿打破它，心甘情愿让这份不真实保留在梦里。生活中有太多类似的情况，就好像“善意的谎言”，不是居心叵测，不是故意伤害，有时还会给人一丝的希望，让人重拾自信，甚至还能救活一个即将精神崩溃的人。何乐而不为呢当然，以上所说全部不包括故意的说谎，刻意的伤害，不可否认很多谎言还是对很多人带来了一定的伤害，所以我们痛恨刻意的说谎者，这与本书所要提倡的行为是不同的。珍惜身边的每个人，用真诚的心对待每件事，不去做伤害人的事情。就像这本书上说的，日常的人际交往、工作学习、与家人与爱人，谎言可能无处不在，怎样重新认识谎言，从而破解它、驾驭它，才是让事业更成功、家庭更美满、人生更幸福的一件有意义的事情。
精彩短评 (总计13条)
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人的一生伴随着各种谎言，不仅是为了欺骗别人同样也欺骗着自己。完全真实的世界未必美好，谎言的存在能让生活更加幸福。但是既然是谎言就一定会带来后果，有善的，有恶的，说谎之前想一想，后果是否能够承受。书的内容很浅显，说出了实际存在，却不愿意被承认的事实。 -
哈哈哈自我欺骗是人类研发的最神奇的软件之一，就像很少有的百分之百的酒一样，也很少有百分之百的真相 -
就是一本畅销书而已 -
出一本书就是为了说这么简单的道理 我也是醉了
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但是可以不全说实话。试读 -
很久前看的，忘得差不多了。 -
一般 讲的太浅薄 基本都常识性东西 有些例子不够客观 不是很喜欢这本书 感觉看不下去 没什么内容 -
每个人都在说谎，没有人可以不说谎，论说谎的必然性和重要性。 -
没有人不说谎，但是大多数谎言都是为了让这个世界更好地运行。说谎前问问自己的内心。 -
……………… -
浅显 -
说谎的场景以及缘由 -
从此刻苦学习说谎。