陈淳花卉六段锦

出版社:西泠印社
出版日期:2008-06-01
ISBN:9787807353461

书籍目录

低年级小小羽球1.认识羽毛球及羽毛球拍2.认识羽毛球场地与器材3.羽毛球的基本握拍法——正手握拍法4.羽毛球的基本握拍法——反手握拍法5.发球——发球前的准备动作6.发球——发出第一个高远球7.上手击高远球(1)8.上手击高远球(2)9.正手放网10.反手放网11.基本步法——正手侧身并步后退12.基本步法——跨步上网13.基本步法——两侧移动步法(1)14.基本步法——两侧移动步法(2)羽球长廊羽毛球的演变明日之墨羽球小星——邵晶晶趣味羽球1.羽球小舞台2.数字小精灵我为球狂体育运动小调查羽球未来社区调研员链接材料1 每次发球时,我都站在同一位置吗?链接材料2 羽毛球的演变链接材料3 文龙巷小学队史长廊链接材料4 羽毛球队的教练们链接材料5 邵晶晶日记2篇链接材料6 趣味小游戏规则说明链接材料7 身体素质训练小游戏规则说明中年级小小羽球1.正手挑球2.反手挑球3.基本步法——前交叉蹬跨上网正手步法4.基本步法——前交叉蹬跨上网反手步法5.基本步法——三步交叉垫步上网6.基本步法—一右后场区交叉步后退正手击球步法7.基本步法——左后场区交叉步后退正手头顶击球步法8.羽毛球的战术简介9.羽毛球的战术——发球战术10.羽毛球的战术——攻后场战术11.羽毛球的战术——逼反手战术羽球长廊1.了解奥运会和亚运会2.争章行动璀璨之星1.新一代中国女子单打新星——王琳2.羽星感言……高年级

作者简介

  羽球,是寻常的,也不挑剔。无论男女老幼,两个球拍,一个球,一条绳索,一片还算平整的空地,就可以对练。所以,对于打羽球,开始得很不经意。慢慢地,却在一次又一次的移动、跳跃、转体、挥拍中,感觉到了一种力量、速度、灵敏、柔韧和耐力,还有每一次休场时,与球友对语的放松惬意,甚至温暖。从此,开始在意羽球。  一在意,就是十多年。  十多年,每周,每月,每年,没有间断,还将继续。压抑的时候,是一种释放;困顿的时候,是一种振奋;昂扬的时候,是一种清醒。这是羽球的品质,坚持的力量。《我爱羽球:儿童羽毛球教程》分低、中、高年级三个学习阶段,针对每个阶段学生的不同特征介绍羽球的一些知识、技巧,帮助孩子更好地学习羽球。

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