跨越自我

书籍目录

开篇 自控能力是人生第一素养

上篇 自控教育原理

第一章 把大脑变成高效的自动化生产线

第二章 自控教育的奥妙

第三章 自控教育从幼儿到青年期的不同特点

第四章 自控教育方案――六自训练

下篇 自控成才36计

第五章 桃李不言，下自成蹊

第六章 相辅相成，如虎添翼

第七章 务本变通，由表及里

作者简介

跨越自我：中学生自控思维训练，ISBN：9787537522687，作者：李红等编

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