彬彬百日变身记

出版日期:2013-1
ISBN:9787549607723
作者:王彬
页数:164页

作者简介

本书以日记方式介绍了作者通过茶薰、瑜伽、静坐等方式,达到动静和谐的规律生活,不仅健康状况大为改善,还获得了内心的自在感受,为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的参考.

偶然在图书馆翻到说一个胖子减肥成功重点他有一个在长江商学院呆过的爸爸，才有这样的经历有钱也未必可以有这种体验作为一个资深胖子，我无话可说了。我的评论不能再长了~~~~~~