徐文图解好孕知音 孕期保健与产前检查

内容概要

徐文，副主任医师，任职于北京市海淀妇幼保健院。毕业于兰州医学院临床医学系，从事妇产科临床工作15年，从事妇女保健工作6年。对妇产科各种疾病的诊断和处理有着丰富的经验；对孕产期保健知识、孕期营养指导和咨询、孕期优生优育、预防出生缺陷指导和宣教、预防和处理孕期生殖道感染、对妊娠合并症及并发症的处理、产程的观察和处理、产褥期产妇保健知识及指导等方面有丰富的临床经验；在妇女保健教育领域有良好的临床和保健知识，针对不同人群做了大量的科普工作，成绩斐然。曾在市级、区级及院级多次获奖。参与国家卫生部及北京市多个科研项目，在国家核心期刊发表多篇文章。

书籍目录

前言

目录

第一章 科学安排孕期营养饮食

孕期需要哪些营养

孕期宜多吃什么

怀孕时可以减肥吗

孕期能吃冷饮吗

孕期饮水安全

孕期为什么不提倡多吃动物肝脏

孕期在外就餐的安全隐患

孕期能经常吃零食吗

维生素不宜补过量

孕妈妈如何补钙

孕期不宜吃哪些食物

期宜吃哪些食物

★孕期不要吃发芽的土豆★

第二章 孕期合理用药

孕期服用药物要谨慎

导致胎儿畸形的药物有哪些

孕期服用中药和中成药安全吗

孕期能服用补药吗

★缓解妊娠反应慎用维生素B_6★

第三章 孕期安全出行

做好旅行计划

孕妈妈出行如何安全乘坐交通工具

孕妈妈节假日不要远行

孕妈妈假期出行需知

孕妈妈这样逛街才安全

拥挤的地方不宜去

春季出门时戴口罩

★孕妈妈的出游原则★

第四章 轻松享受孕期居家生活

排除居室的安全隐患

家居布置需注意哪些安全细节

正确选择防辐射服装

重视个人卫生

孕妈妈应小心化妆品的毒害

穿衣舒适也更安全

洗澡应注意的事项

扫清孕期失眠隐患

孕妈妈起居禁忌

★孕妈妈不要养猫★

第五章 孕期适度运动有益母胎健康

哪些运动适合孕妈妈

适合孕妈妈的清静操

最简单的孕妈妈保健操

孕期做运动须知

孕期放松自己为什么如此重要

孕期进行按摩安全吗

★孕妈妈不能活动太少★

第六章 孕期正确胎教促进胎儿发育

音乐胎教的注意事项

运动胎教的注意事项

其他胎教的注意事项

★孕妈妈的健康是胎教的基础★

第七章 产前常规检查

初次产检

孕期体格检查

血常规检查

尿常规检查

肝、肾功能检查

微量元素检查

电解质测试

超声检查（B超）

胎心监护和胎动

产检项目和时间

第八章 孕期其他辅助项目检查

TORCH测试

宫颈防癌涂片检查（TCT）

激素检查

产前筛查和产前诊断（1）

产前筛查和产前诊断（2）

50克糖筛

心电图检查

骨密度检查

血型检查

凝血功能

产检项目和时间

作者简介

身怀六甲，女人的一举一动，一颦一笑，都会牵动着身体内的小胎儿。所以，在孕期，全家人都会对孕妈妈呵护备至。但是，即使照顾得再体贴入微，也难以避免孕妈妈有所不适。因为孕期是一段非常时期，孕妈妈的身体会发生很多变化。

本书从孕期的营养饮食、合理用药、安全出行、居家生活、适度运动、正确胎教、常规检查、辅助检查等不同方面向孕妈妈讲解：在生活中不宜做哪些事情，怎样最大限度地避免受到伤害，以及在孕期哪个阶段该做哪些检查。本书可以帮助你了解到在孕期那些可以做或不可以做的事情，帮你了解身体的特殊性，以免在出现问题时手足无措。只有做足准备，才能防患于未然！

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