健美操

书籍目录

第一章  健美操概第一节  健美操发展简况一、我国健美操运动发展简况(一)我国健身性健美操运动的产生与发展(二)我国竞技性健美操运动的产生与发展(三)我国健美操管理体系的建立二、国际健美操运动发展简况(一)健身性健美操运动的产生与发展(二)竞技性健美操运动的产生与发展(三)国际健身协会和竞技性健美操组织介绍第二节  健美操运动基础知识一、健美操运动的概念二、健美操运动的特点三、健美操运动的分类四、健美操运动的功能第三节  健美操运动的发展趋势一、健身性健美操的发展趋势二、竞技性健美操的发展趋势第二章  健美操术语第三章  健美操基本动作第四章  健美操教学第五章  健美操教学课第六章  健美操运动的科学理论基础第七章  健美操创编第八章  竞技性健美操训练法第九章  健美操的音乐第十章  健美操组合范例第十一章  健美操特殊课种介绍第十二章  健美操竞赛的组织与裁判法

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《体育院校通用教材•健美操》由人民体育出版社出版。

作者简介

《体育院校通用教材•健美操》中，术语、基本动作等章节介绍了健美操的专业基础知识；健美操科学理论基础等章节涉及到健美操运动相关学科领域，加强了健美操的科学性；健美操教学法注重了对学生技能的培养，便于讲授，不但针对体育院校健美操的专修学习，也适用于健美操指导员等社会人士需求；训练法、创编、音乐等章节针对性强，是作者多年实践经验的提炼；还有些章节较新颖，介绍了目前国内外比较流行的各类健身健美操内容，如有氧踏板操、有氧搏击操、水中健身操、健身街舞等。

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