大学新生心理健康教育读本

书籍目录

入学准备　为什么读大学？　你做好上大学的准备吗？　怎么熟悉你的专业？　怎样制定未来一年的学习和生活计划？大学学习　大学学习，你准备好了吗？　制定学习计划，合理利用时间，提高学习效率　你了解自己的智力吗？　课外活动——你的第二课堂学会生活　大学生的理财观念和理财心理　如何度过大学入学后的适应期？　大学生的恋爱心理　如何使大学生活丰富多彩？个人成长　探寻价值，创造人生　认识自己，品尝生命的喜悦　如何培养良好的自我认知能力？　认识性格，播种性格　乐观或悲观，一切在你选择　盘点自己，设计人生心理健康　什么是心理健康？　如何应对挫折？　如何正确认识和处理与别人的冲突与矛盾？　如何判断和你待你生活和学习中的压力？　心理压力的自我检查

作者简介

《大学新生心理健康教育读本》结合时代形势及当代大学生的心理特点，对入读大学的准备，大学的学习与生活状况，人生设计，及心理健康知识进行介绍。

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