游泳技巧图解

章节摘录

插图：现代竞技游泳始于19世纪，1890年欧洲就举办了游泳锦标赛，1896年第1届奥运会设立男子游泳比赛项目。应该说现代游泳竞赛的历史是与奥运会的发展紧密地联系在一起的。当时只有100米、200米、1200米自由泳3个比赛项目，匈牙利人海奥什获得100米自由泳冠军，成绩是1分22秒2。这个成绩相当于现在我国的三级运动员标准。以后又陆续增加了仰泳、潜泳、蛙泳和接力（5×40米）。1908年在英国举办第4届奥运会时成立了国际业余游泳联合会，审定了各项游泳世界纪录，并制定了国际游泳比赛规则。女子项目上是从1912年在瑞典斯德哥尔摩举行的第5届奥运会上开始增加的，当时只有100米自由泳和4×100米自由泳两个项目，澳大利亚人弗·达尔克获得100米自由泳冠军。第l届至第5届奥运会，匈牙利、英国、德国、美国、澳大利亚均获得过各项冠军。第6届奥运会由于第一次世：界大战而停办。第7届至第9届奥运会，美国队成绩比较突出。在第10届和第11届奥运会上，日本男子出现了几个.优秀运动员，在世界泳坛上轰动一时，这也是日本游泳成绩最好的时候。女子则是在美国、荷兰比较突出。第二：次世界大战期间，奥运会中断了两届。1948年在英国伦敦举行了第14届奥运会，很多国家正在进行战后重建，恢.复经济，美国在男、女11个项目中获得8项冠军，大获全胜。第15届奥运会美国继续保持优势，但匈牙利锋芒初露。这届奥运会，国际游泳规则把蛙泳和蝶泳分为两个单项比赛。从这以后，蝶泳作为一个正式的比赛项目出现：于世界，被排挤已久的蛙泳技术也得到恢复与发展（在此以前，蛙泳与蝶泳同为俯泳项目，比赛时可任选蝶泳与。

前言

21世纪，人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争.是人才的竞争，是教育的竞争。在这样的背景下，加强素质教育，尤其是进行体育和健康教育显得更为重要。健康是生命的象征，是幸福的保证，是事业成功的基础，是人类永恒的话题。拥有健康的体魄、健美的身材，是每个人尤其是年轻人的美好愿望。健康的身体是知识、理想和财富的载体，有了健康的身体，才能为社会和个人带来财富，才能去享受生活。实现理想。为了配合经国务院批准并实施的《全民健身计划纲要》，我们精心策划，组织编写了这套丛书。包括《羽毛球技巧图解》《篮球技巧图解》《乒乓球技巧图解》《游泳技巧图解》。本套丛书用最通俗易懂的文字，深入浅出地介绍了有关体育运动项目的基本知识和基本技术，使读者一看就懂，一练就会。同时以详细、准确的连续动作图解形式，来说明各种技术动作的要点。图示生动形象，动作一目了然，具有科学性、系统性、先进性和实用性的特点，能满足不同层次和不同体育兴趣爱好者的需要。本书由吴兆祥教授任主编并负责组稿和统稿。我们在撰写过程中得到了中国科技大学体育部、合肥工业大学体育部、安徽大学科研处和安徽农业大学体育部的大力支持，在此一并致谢！由于时间仓促，水平有限，虽力求完善，但不足之处在所难免，请广大读者批评指正。

书籍目录

1  游泳运动概述  第一节  游泳的起源及发展  第二节  游泳运动的分项和项目设置  第三节  游泳运动对人体的功效2  基本技术  第一节  初学游泳的基本练习方法  第二节  蛙泳的基本技术和练习方法  第三节  爬泳的基本技术和练习方法  第四节  仰泳的基本技术和练习方法  第五节  蝶泳的基本技术和练习方法  第六节  出发技术和练习方法  第七节  转身技术和练习方法3  实用游泳  第一节  踩水技术和教学  第二节  反蛙泳技术和教学  第三节  侧泳技术和教学  第四节  潜泳技术4  游泳安全卫生与救护方法  第一节  游泳安全卫生基本常识  第二节  游泳救护方法5  游泳比赛删介绍  第一节  比赛通则  第二节  各项泳式的比赛规定  第三节  场地、器材设备

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《游泳技巧图解》：运动技巧图解丛书

作者简介

《游泳技巧图解》是为了配合经国务院批准并实施的《全民健身计划纲要》所精心策划的。全书用最通俗易懂的文字，深入浅出地介绍了有关体育运动项目的基本知识和基本技术，使读者一看就懂，一练就会。同时以详细、准确的连续动作图解形式，来说明各种技术动作的要点。图示生动形象，动作一目了然，具有科学性、系统性、先进性和实用性的特点，能满足不同层次和不同体育兴趣爱好者的需要。

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