《完美的教养》章节试读

《完美的教养》的笔记-摘抄部分 - 摘抄部分

读书摘抄 - 《完美的教养》：阿尔多特著
个人宣言：为了爱，接纳和养育我们最亲爱的孩子，学习成长与成熟，做有智慧的父母。
序言：模式转变
与一个优秀的孩子分享生活，他的优秀不是来自惧怕，而是来自快乐和爱。
 一个生活顺心如意，自由自主的孩子，做事总是很出色。他做的是他喜欢的是，这样做是出于快乐和爱，而不是出于惧怕或对赞赏的渴望。
 爱是无条件的—爱你的孩子，而不是爱你想让他成为的样子。当除去一切条件时，爱就是纯粹的爱；无条件的爱本身就是一种甜蜜的奖赏。能够支配自我，实现自我的人，总是出自亲子关系平等的家庭。
第一章 抚慰心灵，沟通情感的交谈
行为没有对于错，唯一有意义的是在恐惧与爱之间做出选择。
 当孩子意识到他可以诚恳地表达自己的感受，放心地说出自己的想法，也看到家长重视他的看法后，常常会自己创造出解决问题的办法，或者平静地接受现实。
 肯定孩子的情感：
肯定是目的，不是手段，不是我们用来改变孩子情绪或行为的工具。肯定情感，专心聆听，是我们让孩子安心说出自己感受到的方法，是我们表达爱与亲密的途径，肯定的结果是让孩子放心地去体会自己的感受，并将感受充分表达出来。
你一定要陪在他身边，不要激起他的不悦，而是提供爱和肯定，满足她释放的需求。如果孩子的墙类表现让你不舒服，提醒自己，你的责任不是让自己舒服，而是让孩子信任你，信任自己。通过这样的自我认知，孩子开始了解和信任自己，他对自我感受的表达，即便是激烈的自我表达，也不再感到害怕。你将逐步开始尊重孩子自身的成长之路，你与孩子之间会逐渐培养出深刻的信任。信任自己，不惧怕表达自己感受的孩子能够乐观，善良地看待人生的起起落落。
 SLAVE 沟通原则
S (Separate)—分离：用心底的自言自语将自己与孩子的行为和情感分离开。孩子作了某件事，你心里的反射机制立即启动，如果这些话不冲口而出，就不会造成伤害。事后你会感到

《完美的教养》的笔记-第10页 - 第一章沟通情感

故事开始。引导、肯定小女孩的情感发泄，很有技巧。和Gordon的12种障碍一致。
SALVE沟通原则
Seperate不理会自己的想法念头冲动——这是过去的潜意识习惯，即《高明的心理助人者》中神入式倾听的无我。这第一步最重要！
Attention关注，《高明的心理助人者》中神入式倾听同样有。
Listen倾听，也提到反馈——同Gordon模式。
Valididate肯定，即移情=神入=反馈理解——同Gordon模式。特别注意这不能作为手段来达成违背下一步的目的。这一段多说几句非常容易犯错。
Empower鼓励自主，不企图插手、完全信任、不为他安排。