做奥黛丽·赫本那样的女人
出版日期:2016-6
ISBN:9787513909822
作者:钟小萌
页数:264页
内容概要
钟小萌，新人气作家。情感细腻，文笔优美。发表文字上百万，现已成立自己的工作室，她的作品广受好评，深受女性读者的喜爱。经常接受电台和报纸的专访，是新一代人气心灵导师。
书籍目录
\ 第一章\
西方有佳人，皎若白日光
——优雅是世间最美的花
在生活中练就优雅与魅力 002
逆境中坚持梦想的女子最有魅力 003
抓住机遇，成功就在眼前 005
坚强走过逆境，成功自然到来 006
绽放优雅的魅力 009
微笑是朵永不凋零的花 010
将优雅的魅力尽情绽放 011
自信是最美的名片，它让你光彩照人 013
用梦想的尺度抵达心灵的高度 016
梦想换个方向也许是另一种精彩 017
不怕苦难，努力抓住梦想的尾巴 019
追梦的路上，你并不孤单 020
绽放慈悲的心莲 023
懂得慈悲，它是心灵最终的归宿 024
善良的行动让你的美丽熠熠生辉 026
与爱并肩，天使与你同在 028
内心纯净，刚柔并济 032
做一个内心纯净的女子 033
温柔的笑，足可融化冰雪 035
刚柔并济，是女人最美的姿态 037
真诚的心比美丽的外表更重要 040
真诚的心，是美貌不可取代的 041
善意待人，收获的不只是感动 042
用心倾听，是一种别样的友善 044
\ 第二章\
若教解语应倾国，任是无情亦动人
——修养是女人最美的容颜
比花花解语，比玉玉生香 048
除了美丽，我们更需要魅力 049
胸怀豁达，生活便充满芳香 051
如花能解语，如玉香袭人 053
腹有诗书气自华 055
才情要高雅，格调要出众 055
腹有诗书，气质自然与众不同 057
生活是一本催人奋进的书 059
释放你的女人味 063
淑然之气，娴静之味 064
有女人味还不够，要学会展示它 065
智慧和温柔让女人最具吸引力 066
做智慧而独立的女人 069
不抱怨的智慧 069
纯净如天使，做真正的自己 071
做有独立思想的女人 073
精致而精彩地活 075
精致，是美丽之外一种傲然的风骨 075
精彩地活着，不辜负易逝的流年 077
懂得分享自己的精彩给他人 079
修炼不卑不亢的品质 081
从来没有一种名字叫做“卑微” 081
落落大方，一如最初 083
自信是最实用的化妆品 084
\ 第三章\
蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去
——岁月静好，许一世安稳从容
挣脱束缚心灵的名缰利锁 088
活着就是当下，名利不过过眼云烟 089
守住心灵的净土 090
淡泊名利，自由自在 092
人淡如菊，远离“八卦” 095
淡雅如菊，不计得失 095
人多守言，少说八卦 098
简单地经营人生 100
雅致的心境，是希望的曙光 102
永远保持快乐的心境 102
互相信任是最美丽的心境 104
永远站在希望的肩上 106
心安若素，平淡是真 108
淡然心境，甘于平淡 108
懂得包容和谅解，做让人敬重的女人 110
自然而然的生活才是极致美好的 111
低调做人，女人要学会收敛锋芒 114
低调婉约，是一种修养 115
从容淡定，处变不惊 116
不轻易显露锋芒 117
做富有爱心的知性女人 120
富有爱心的女人最值得尊敬 121
不炫耀不攀比，做知性的女人 122
知性女人的美丽忠告 124
\ 第四章\
愿得一心人，白首不相离
——热爱生活，幸福自相伴
爱情，该放手时需放手 128
女人的爱情，往往是从欣赏开始的 129
爱情和事业孰轻孰重 131
当爱已成往事，潇洒地和过去说再见 133
认清爱中彼此的位置 136
爱情中最遥远的距离是崇拜 137
放弃事业换来的爱情真的靠谱吗 139
真爱的价值观 142
用友情的纯度稀释爱情的浓度 145
真正的友情，比爱情更加刻骨铭心 146
守住友情的底线 148
友情是纯净的水，爱情是浓烈的酒 150
寂寞，是对心灵的净化 152
一个人的寂寞，也很精彩 152
独立的女人，才能拥有完美的爱情 154
请允许自己偶尔寂寞 156
请记住你是独一无二的珍宝 159
失败的婚姻，并不可怕 159
不要遗忘“爱”真正的面目 161
请记住，你是独一无二的珍宝 163
爱情是婚姻的唯一前提 166
最温暖的婚姻要以爱为前提 166
幸福婚姻的条件 168
唯美的内心是赢得爱情的重要条件 170
\ 第五章\
垆边人似月，皓腕凝霜雪
——与人相交，真诚而温暖
妙语如珠，芳香不散 174
赞美的力量超乎想象 175
心智成熟，懂得拒绝 176
与人谈心，真诚至上 178
金声玉韵，兰质蕙心 180
高雅脱俗的谈吐令人永生难忘 180
活得漂亮，还需要一颗纯净善良的心 182
练就一颗兰质蕙心 184
尊重朋友，真诚无私 187
善待朋友，珍惜拥有 187
真情相守，以诚感人 189
相互欣赏，相互支持 191
律己宜秋，待人宜春 193
适当对自己要求严格 194
宽厚待人，是永恒的美德 196
坚守自己的处事原则 197
将心比心，急人所难 199
换位思考，遇事人为先 200
与人为善，收获人生美德 201
助人即助己 203
温柔体贴，善解人意 205
宽容忍让，融入圈子 205
守好本分，做好本职工作 207
平易近人，彰显魅力气质 208
\ 第六章\
莫愁前路无知己，天下谁人不识君
——银幕上留下的经典与时尚
微笑是最美的底妆 212
微笑是最美的坚强 213
微笑是最美的语言 214
爱笑的女孩运气不会太差 216
赫本妆：眉似远山黛，眼若点漆灵 218
让自己变美的第一步是去模仿 218
精致的妆容是对他人的尊重 221
浑然天成，优雅的形象让你魅力倍增 222
换个发型，换种心态 225
一切，从“头”开始 225
发型，一定程度上代表了一个人的生活态度与性格 228
换个心态，又是另一番风景 229
穿出来的“女王”范儿 231
做自己的女王 232
学会穿搭，做时尚优雅的女人 233
做有品位的优雅女王 236
寻觅属于自己的精彩人生 238
抓住机遇，做好规划，才能走上大舞台 238
突破挑战，才能赢得新的人生 240
活出属于自己的精彩 242
大胆秀出你的美 244
学会欣赏自己的美 245
维持身材的秘密 247
解放深藏不露的性感 248
作者简介
★本书深度解析全世界最受推崇的女神，助你全方位提升内涵修养，成为更好的女人
★版式精美，双色印刷，内附奥黛丽·赫本精美图片，是你不可错过的典藏经典
★她是优雅女性的精致
她是永远的公主和女神
她是天使在人间，她是奥黛丽·赫本
优雅简约的“赫本形象”撼动了整个世界
她不仅改变了女性穿着的方式，更永远改变了她们的自我形象，扩展了美的定义。——纪梵希
奥黛丽卓然不群，别指望拿那些现成的陈词滥调来套她。 ——美国《时代》周刊
唯一可以盖过蒂凡尼珠宝光芒的人便是奥黛丽。——亨利·普雷特
奥黛丽·赫本呈现的是一些消逝已久的特质。例如：高贵、优雅与礼仪……上帝都愿意亲吻她的脸颊， 她就是这样一个讨人喜欢的人。——比利·怀尔德
大家觉得奥黛丽·赫本高贵又有气质，她的美丽永恒不变！一讲到Style，人人都会立刻想起她！——《VOGUE》杂志发言人
她是自然与美丽的化身，她皮肤细嫩，性情温和、活泼，她的微笑散发着独特的魅力和内在美。——《ELLE》主编罗西·格林
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精彩书评 (总计4条)
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《做奥黛丽•赫本那样的女人》：女人的幸福与痛苦都是财富楷模的意义，是他们提供了一种人生的范本，我们可以从他们的身上汲取有益的经验。人类的生活，可以说就是说各种经验的合成，如果这个经验有益于人生，那么，这个经验便固化成规范，凝炼成道德。所以我们会说“榜样的力量是无穷的”，一件样本，后来人可以从中汲取成例，供自己的人生遵循，法律上有一种说法叫“循例作判”，就是遵循先例判决案件，可见无论是人生的规范还是法律的条文，都是人类生活中的经验与判断点点滴滴积累而成，并用以指导与影响后来人的行为及思想。《做奥黛丽•赫本那样的女人》这本书，正是把好莱坞电影明星奥黛丽•赫本作为一个范本，解析上她身上人生准则的价值与意义，引申出一个女人如何展现出自我，实现自己的价值，活出丰富多彩的人生。明星的靓丽的外表，固然是她吸引人的地方，但是，能够支撑一个明星价值的，是她的精神的力量。从这个意义上讲，一个明星值得从他（她）的身上吸取有益的滋养，并不是一个概率性很广的事件，有的明星，虽然炙手可热，夺人眼球，但如果把它放在楷模的层面，恐怕是要大打折扣。毫无疑问的是，知名度高，并不代表具有正向的引导价值。《做奥黛丽•赫本那样的女人》精选出奥黛丽•赫本作为一个女人的经典案例加以申论，并不是随手拈来，而是有着作者自己的选择性眼光。在我们的过去的印象中，奥黛丽•赫本其实在演技上评价并不高，她扮演的角色多系本色表演，作品风格比较雷同，另一个也姓赫本的凯瑟琳•赫本虽然长的没有她这么甜，但敢于挑战自我，塑造出了迥然不同的艺术形象，所以过去一直有一个印象，就是凯瑟琳•赫本比奥黛丽•赫本的演技成就更大。但《做奥黛丽•赫本那样的女人》显然有着自己的标准，在作者条分缕析的文字演绎中，我们的确能够感受到奥黛丽•赫本身上的与众不同之处。其实，奥黛丽•赫本的童年并不幸福，她出生在比利时，出生六周就差一点死去，身体一直不好，六岁时父母离婚，奥黛丽•赫本一生都为童年不健全的父爱而留下难以掩饰的阴影。从艺生涯也并不一帆风顺，她开始习练芭蕾舞，但一米七零的身高，也预示着她在芭蕾舞的舞台上难以有大的作为，可以说，上天并没有眷顾于她，但是，在并不流畅的生命初始的轨迹面前，她坚定地坚持着自己的梦想，想当一名芭蕾舞演员的梦想破灭，便转型去当一名演员，在《罗马假日》中一炮而红。成名之后，她的身上的确不见大明星那种颐指气使、自命不凡的缺点，她不摆架子，与人友善相处，犹为可贵的是，在镜头之外，她还积极参加慈善活动，用一个明星的影响力，去引导世界的热点目光，去关注挣扎在死亡线上的非洲儿童，她的这种付出也直接导致她积劳成疾，在六十四岁的时候离开了人世，这个年龄并不算大，想想刘晓庆到现在也已经六十多岁了，依然在人前人后扮出少女的天真烂漫状，我们可以看出，奥黛丽•赫本去世得还是太早了。奥黛丽•赫本的一生中，留下的是她的奋斗，她的努力，她的付出，用书中作者的话讲，她留下的是她的正能量，这样的女人，的确具备了一个楷模的标准，何况她还有靓丽的姿质与容颜，内外兼修、灵肉俱美，用在奥黛丽•赫本身上实在不为过。中国作者按照中国文化的理解，把奥黛丽•赫本身上的优良质素像多棱镜一样分解成优雅、慈悲、真诚、自立等美丽弧光，逐一去解读每一束光谱，可以让我们身为一个中国人去感受一个外国明星的内在灵魂脉路，同时，作者在中国化外国明星的尝试上也做出了非同寻常的大胆一步。作者这样做，有效地化解了中西文化之间的隔阂与陌路，显示出本书作者对中西文化的内在基因的深刻把握，但同时我们也可以说，中西方的精英分子身上的道德素质与精神质量有着天下大同的相似性，用一个名声很不佳的词来形容，叫做道德准则具有“普适性”。本书作者用自己发现的眼睛指明了这一点，为全书立论的成立奠定了坚实的基座。当然，奥黛丽•赫本的两次离婚，也是作者不得不面对的问题。而实际上，世界上最难解的就是情感问题。奥黛丽•赫本对此有着清醒的认定，她说：“爱情是一难题，谁都无解”（P11）。天下没有一个人敢自称是“懂得爱”的。“不懂爱”是人生的常态。如果说奥黛丽•赫本的一生奋斗史充满着清晰无误、明白易晓的确定性的话，那么她的情感史则不得不让人望而却步。而《做奥黛丽•赫本那样的女人》一书智慧的地方，就是在阐述奥黛丽•赫本的爱情史的时候，也从她的人生变故中，寻找到了立论的意义层面。为了事业，奥黛丽•赫本选择了与最初男友的分手，作者引申出“放弃事业换来的爱情不靠谱”，分别与两任丈夫离婚，作者忠告女性读者“爱情，该放手时需放手”，而奥黛丽•赫本一生中与纪梵希和派克的异性朋友友谊，提示我们：“让友情的纯度稀释爱情的浓度”，在奥黛丽•赫本的两次婚姻中，都是丈夫出轨，奥黛丽•赫本为婚姻做出了最大的挽留，但她仍然无法阻挡男人花心给婚姻带来的伤害。而奥黛丽•赫本在婚姻结束后的所作所为，依然令人尊敬，她没有把婚姻里的是非公布于大庭广众之下，任路人笑看起哄，而是依然与前夫或者前恋人保持友情关系，这一切都说明，爱情的天地里，永远没有答案，更无法看清对错。书中说“奥黛丽去世，为她抬灵柩的”包括第一、二任丈夫，以及她晚年的心灵伴侣（P147），可见她的宽容大度能够使得她一生中曾经爱恋过的三个男人相安无事地送她最后的一程，本质上还是反映了奥黛丽•赫本在情感上所做出的完美无缺的表现，让三个男人对她无可指责。这里，我也查了一点资料，说最后为奥黛丽•赫本抬棺的是：两个儿子，哥哥，她的伴侣，好友纪梵希和遗嘱律师，并不包括前两任丈夫，这还是比较可信的，毕竟前两任丈夫出席葬礼已经够反映出问题了，担任抬棺人则有悖于常理。《做奥黛丽•赫本那样的女人》从一个女人身上解析出如此优秀的品质，作者不得不遇到角度过于单一的瓶颈，所以也无可回避地多次在“优雅、微笑、自信”等关键词之间一再申说，但不管怎么说，将一个明星解读出如此众多的正能量的密码，作者做了深厚的功课，更按照中国的文化环境与心理层面，度身定做，特色打造，让这本书令人信服，富有教益。 -
我们总是向往一切美好的事物，但是我们又不是十全十美的人，所以我们会在人生前行的路上，慢慢来修炼自己，用心打理自己，纵然有诸多缺点，也会随着岁月的流逝，在我们努力经营和改善下，让自己变得越来越亲和，越来越友善，越来越有气质，越来越有神韵。外在美能让人一见倾心，内在美却能经久永恒。奥黛丽.赫本就是内外兼修、无比优雅、全世界公认的女神，这不仅归功于她的外在美，更得益于她的内在美------独一无二的个人气质。钟小萌著写的《做奥黛丽.赫本那样的女人》，深度解剖了全世界最受崇拜的女神，全方位帮助我们提升现代女性的内涵修养。相信奥黛丽.赫本大家都非常熟悉，她是一朵荧屏奇葩，她的出场艳压群芳，不管是男人还是女人，都惊叹她美而不妖，艳而不浊。她用她一举一动，一颦一笑的优雅诠释了一个女生一生精彩的传奇，活着她受万人敬仰，离世她仍受人追逐与颂扬，也因此得出一个结论，做女人就该做像她一样的女人。很早以前就看过奥黛丽.赫本主演的《罗马假日》，当时就被她的灵动深深吸引，她如清水般明澈的眼睛，牵动着我们的心神。不管是《罗马假日》还是《蒂凡尼的早餐》，亦或是《修女神》，她将每个角色都演绎到极致，是如此的美丽动人，优雅迷人，俏皮可爱。她的每一个装扮都受到人们的热情追捧，她也一直引领着我们走向时尚的顶端。今时今日，不曾过时，她的小黑裙与平底鞋都是我的最爱。以前只知道她是好莱坞著名的演员，对于她的前世今生都不了解，今天深读钟小萌著写的《做奥黛丽.赫本那样的女人》，让我对她有了全面和深刻的了解，她的故事也将激励着我们做更好的自己。学习她在逆境中坚持自己的梦想，懂得适时地转身，因为坚强会让我们走向成功；学习她绽放的自信，微笑面对生活的困境，因为它会让我们依旧光彩照人；学习她的慈悲为怀，因为善良的行动会让我们的美丽熠熠生辉；学习她的豁达胸怀，生活便会充满芳香；学习她的爱读书、求上进的勤恳，肚子里装满了墨水，做一腹有诗书气自华的女孩；学习她的独立与智慧，不抱怨，不争论，把生活过得极致而精彩，从容而安稳……不管是做母亲还是妻子还是朋友，她都尽量做到最好，不管是过去，还是现在，又或是将来，她一直是我们心中的女神。我们总希望自己是美丽的，是优雅的，是独特的，是有魅力的。但是这一切不可能凭空而来，需要我们不断地学习，不断地进取，不断地修行，才能做更趋于完美的自己。我们只看到奥黛丽.赫本成功的一面，她成功的背后又有多少人熟知她所付出的努力，就如她所说，她也是一个普通人，像个邻家女孩，只是模样漂亮了些。如果你也想做奥黛丽.赫本那样的女人，那就请你从现在开始改变，学习并努力修炼她所拥有的一切良好的品质，不放弃不虚度每一段生命精彩的旅程。真正的美丽，经得起时光飞逝；真实的优雅，熬得过岁月蹉跎；我们一起来看奥黛丽.赫本的故事，不怀念过去，不畏惧将来，学会修炼自己的内心，成为更好更完美的女子。让我们的人生如茶一般，唯有沸水一次次沏出，溢出那独特的芳香。 -
关于魅力的解释关于美是主观还是客观的讨论从未停止过，因为个人的差异对于美丽的那些人、景、事物都有着不同的观点。我个人站在严控的角度，很喜欢赫本的脸，但是同样有些人是不认为她有我言语中的那样美丽，就像那个时代的人们相比赫本，他们似乎更加欣赏玛丽莲梦露那样的美丽。然而魅力却是共同的，一个人的魅力，有时候无关容颜，是整个人各个方面带给人扑面而来的感受而造成，我身边的一个朋友，他说他不认为赫本容颜与身材是他心目中的美女，却不否认她极度迷人魅力。说起美人，我们脑海中可以出现很多人选，然而说起优雅与灵动，我相信大多数人心中第一出线的便是奥黛丽•赫本，她的魅力是跨越时空的，随着时间的不断变迁的有很多东西，对于无关的审美，对于身材的审美，然而却丝毫没能影响她的魅力，即使到了今日，她在罗马假日中的优雅依然深入人心，每当提起优雅的公主，总能第一时间想起罗马假日中的她。然而比起她的容貌与优雅，她最动人的便是她那颗如金子般的心与善良的灵魂。作者在书中说道，“慈善是她的终身事业”，她将帮助那些需要她的孩子的行为当成一种快乐，不是负担，不是任务，只是她想为他们带来更加美好的未来，做善事也许不该追寻理由与目的，因为每一件善事他们本质是一样的。但是毫无疑问，这样没有功利心的善良更加令人动容，以至于那些无法欣赏到她容颜的美好的人同样能欣赏到她美好的灵魂。即使到了老年，她满脸皱纹的样子，也丝毫不影响我觉得她美丽，她的微笑是她最好的饰品，她的灵魂是她最好的华衣。
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因为没法读下去，标记哪种状态都不妥，那就不打分吧，我本意是2分顶天。鸡汤文，除了赞美女神还是赞美女神，四处拼凑