出版社:金盾出版社
出版日期:2009-6-1
ISBN:9787508209098
作者:严伟莉
页数:151页
从学游泳的角度,不好评价
个人觉得书名应该改成《怎样教游泳》才对,或许此书对教练们有用,尤其是对教练教学的启蒙,介绍的全面而浅显易懂。但是对学游泳应该没用。至少作为一个靠书和VCD自学游泳,学会3个泳姿的我来说,如果当初看这本书,明显不能满足需要。个人还是觉得靠玩水熟悉水性,靠视频和书学会游泳,最后再找私人游泳教练规范动作是最自然的方法。不过个人没自学蝶泳,都说比较难,自学不现实。靠教练教,测试腹部力量、背部力量等等之后才学。