省錢，照樣過好日

内容概要

安田まゆみ

1955年出生於東京。曾擔任雜誌記者、編輯，並服務於外資損害保險公司。1996年取得理財規劃顧問的證照後自行開業，接受財務相關諮詢，包括家庭財務管理、離婚與繼承、獨身生活的理財規劃、晚年的資產運用等等。同時也積極開設「財務管理班」，以及針對初級者的「金錢私塾」、「撰寫臨終筆記之前的十項須知」等研討會。

除此之外，也擔任日本電視台「ニュースリアルタイム（暫譯：即時新聞）」的固定評論員，並參與ＮＨＫ的資訊節目、教育電視台的「すくすく子育て（暫譯：健康育兒）」等各類節目演出。

著有《○╳式新家計簿》、《貯まる！かんたんどんぶり家計術》（暫譯：愈存愈多！簡單有效家計術）、《年金基礎知識Ｑ＆Ａ》等書。

http://www.my-fp.net/

书籍目录

推薦文

前言

第１章　儲蓄前，先瞭解「用錢之道」

◎「不花錢」的簡樸樂趣

◎人生要達到金錢、心靈、健康平衡

◎不要刪減爸爸的午餐費！

◎思考用錢之道，便是思索人生之道

◎要先規劃路線，才能達到目標

◎準備人生的安全氣囊

◎擁有自己的時間，讓心情開朗

◎安排好用錢的優先順序

◎精簡欲望，知足常樂

◎不要任憑消費社會擺布

◎「缺錢症」的藉口與各種症狀

【不知不覺花錢症】

【不得已花錢症】

【省小錢花大錢症】

【手頭緊就刷卡症】

◎加速邁向減收時代的日本

第２章　存錢良方——安田式簡單有效的家庭理財術

步驟１ 了解現況

步驟２ 反省過去的用錢方式

步驟３ 檢討支出

1固定開銷

2一般開銷（日常生活費、伙食費、交際應酬費、嗜好花費等）

3信用卡繳費明細、提款明細等

步驟４ 建立儲蓄計畫表

步驟５ 訂立目標

步驟６ 建立用錢習慣（規則）

步驟７ 反覆進行：預算→決算→改善

第３章　透過實踐了解儲蓄計畫

◎規劃符合自己需求的儲蓄計畫表

1計算出可運用金額

2將可運用金額分門別類

3將一般開銷分成細項

4嘗試實際分配金額

◎避免失敗受挫的訣竅

1一般開銷的處理方式

2從週五或週六開始一星期的週期

3準備一筆預備費

4即使收入十分微薄，還是要規劃一筆「零用錢」

5將存摺分類

6累積小小成就，養成成功的習慣

◎如何看待獎金

◎這時候該怎麼辦？

第４章　懂得理財，才是懂得生活

◎自己的幸福感在哪裡？

1列出待辦事項清單

2利用工作表思考如何享有幸福人生

3利用工作表反省如何用錢

◎現在快樂，將來也快樂

◎開家庭會議討論優先順序

◎思考人生三大開銷

1教育資金

2住宅資金

3養老資金

◎家庭財務要分長期、中期、短期來規劃

◎注意「存錢時期」與「用錢時期」的分配

◎製作生涯規劃表

◎成為理財達人的進階之道

◎自己與家人的幸福才是根本

結語

作者简介

賺死薪水，

就要讓存款活起來！

如果手頭上只有一百元，就不能買超過一百元的東西，這是小孩子都懂的道理，但大人的社會裡，因為有了魔法般的信用卡與貸款，即使沒有現金，也可以繼續消費，於是不知不覺陷入了負債借貸的惡性循環。

七大步驟，傳授安田式簡單有效的家庭理財術：

步驟１ 瞭解現況：仔細調查家裡的資產與負債狀況，沒用的存摺也要全部翻出來。

步驟２ 反省過去的用錢方式：錢都花到哪去了？是不是抵擋不住大特賣？

步驟３ 檢討支出：認真反省的話，一定能找出可以刪減的開銷。

步驟４ 建立儲蓄計畫表：將淨收入編列出各項預算，而且要先預留一筆存款。

步驟５ 訂定目標：存錢要有目的，否則無法堅持，請好好思考自己的夢想。

步驟６ 建立用錢習慣（規則）：能省則省，但不能省過頭，太嚴苛容易放棄。

步驟７ 反覆進行：預算→決算→改善：儲蓄計畫能不能順利進行？可以遵守預算的人，請稱讚自己：不行的話，再回頭修正計畫。

為了要避免無謂的浪費，安田式的理財術提出了「編列預算」的方法。先扣除了每月必要的開銷以及預留存款，再從餘額提撥出自己的零用金，能花的預算有多少，就花多少。從此擺脫「錢不夠用」、「存不了錢」的煩惱。

安田認為存錢就像減肥，如果老是餓著肚子，斤斤計較卡路里，這樣是無法持之以恆的。同樣的，如果為了節省，一毛錢也不敢亂花，日子過得戰戰兢兢，身心都被生活壓力壓得喘不過氣，這種存錢方法是錯誤的，一點也不幸福。

這本書就是要導正這樣的觀念：存錢，不見得要犧牲生活品質。

愈容易存錢的人，愈會提醒自己多花點心思，愛物惜物，簡簡單單過日子，同時，該玩樂的時候盡情享受，把錢花在值得的事物上。

用錢方式，反映了一個人的人生活態度。

懂得用錢，才是懂得生活。

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