图解足球技巧

书籍目录

一、足球运动基本知识 （一）比赛场地与足球  1 场地设施  2 足球 （二）术语和符号  1 基本术语  2 符号与图示 （三）球员人数与装备  1 球员人数  2 球员装备 （四）赛前热身与赛后恢复  1 赛前热身  2 赛后恢复 （五）足球运动中常见损伤的防治  1 运动损伤的原因  2 损伤的预防  3 损伤的处理  4 球队的急救设备二、足球基本技术与训练 （一）颠、挑、拉、扣、泼球技巧与训练  1 颠球技巧与训练  2 挑球技巧与训练  3 拉球技巧与训练  4 扣球技巧与训练  5 拨球技巧与训练 （二）运球技巧与训练  1 脚内侧运球技巧与训练  2 脚背正面运球技巧与训练  3 脚背外侧运球技巧与训练  4 运球过人技巧与训练 （三）踢球技巧与训练  1 脚内侧踢球技巧与训练  2 脚背正面踢球技巧与训练  3 脚背内侧踢球技巧与训练  4 脚背外侧踢球技巧与训练  5 脚尖踢球技巧与训练  6 脚后跟踢球技巧与训练 （四）接球技巧与训练  1 脚内侧接球技巧与训练  2 脚背正面接球技巧与训练  3 脚背外侧接球技巧与训练  4 脚底接球技巧与训练  5 大腿接球技巧与训练  6 胸部接球技巧与训练 （五）头顶球技巧与训练  …… （六）抢截球技巧与训练 （七）掷界外球技巧与训练 （八）守门员技巧与训练三、足球实用战术与训练 ……四、足球竞赛规则与裁判法五、小型足球基本踢法与竞赛规则六、身怀绝技的中外球星

作者简介

书中遵循系统性，突出实用性，针对足球比赛中最本质的技术要点，结合先进的训。练方法进行介绍，同时也介绍了易犯错误的纠正方法。在战术打法选择上，注重实战效果的介绍。本书还针对各地盛行的小型足球比赛，特地加编了3人制、4人制、5人制、7人制的足球比赛方法、战术打法、规则裁判等内容。为了让读者能更直观地掌握足球技术，随书还配制了一张VCD教学盘，可谓文图影并茂。

图书封面

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