臭皮囊
出版日期:2016-4
ISBN:9787513041024
作者:吴宝沛
页数:182页
内容概要
吴宝沛，香港中文大学博士，北京林业大学心理学系副教授，研究方向为进化心理学。活跃于微博等公共平台，传道撰文，笔耕不辍。目前译有《猿猴的把戏》《机器人叛乱》《神秘人》，著有《爱人、情人和怪人》，受到学生和其他读者欢迎。
书籍目录
第一章孕妇也疯狂
怀孕是喜事，也是怪事。怪事还不止一桩：很多女人会害喜，有的女人还吃土，以及吃其他杂七杂八的东西：木炭、草木灰、生淀粉、纸、粉笔和咖啡渣。害喜最普遍。这时，女人最需要营养，可她身体不买账，时不时就厌食，还会恶心和呕吐。那么，害喜是病吗？不吃肉，不吃蛋，不吃奶制品，女人这么挑食，这么任性，到底是为什么？
害喜害的是心病？ // 6
子宫里的母子拉锯战 // 9
陌生精子闯祸 // 13
普罗费假设 // 18
吃土的秘密 // 25
有些反应不是病 // 28
第二章幽灵在隔壁
传染病是人类历史上最可怕的刽子手。它们杀人如麻，来去如风。疟疾、霍乱、肺炎、鼠疫，都曾给我们带来巨大苦难。现在，旧病未除，卷土重来，新病再生，猖獗肆虐：艾滋病、军团病、莱姆病、非典型肺炎……微生物就像隔壁的幽灵，不时跳出来，找人麻烦，让人痛苦。那么，微生物为什么跟人作对？很多传染病，为什么人即使再努力，也没法斩草除根，一劳永逸？微生物跟人注定是生死冤家，不共戴天吗？我们能跟它们铸剑为犁，和平相处吗？
矛与盾的协同进化 // 39
寄主操纵和毒性进化 // 43
免疫，靠身体也靠行为 // 49
老朋友，别来无恙？ // 55
第三章忧伤的胖子
“我长得很肥，肥得让人恶心。我不认识还有谁比我更肥。我身上除了有多余的斤两，其他啥都没有……”伍迪•艾伦说出了一个惊人的事实：这是个胖子时代。美国人胖，中国人胖，其他国家的人也胖。胖子越来越多，越来越胖。这是怎么回事呢？世界上最胖的人在哪里？他们有什么肥胖秘诀？肥胖和糖尿病仅仅是因为我们吃得多，动得少吗？为什么说我们正面临一个文明陷阱：环境与基因相勾结，让人胖起来更容易？
节俭基因型假设 // 68
节俭表现型假设 // 75
为脂肪辩护 // 79
怪基因和坏基因 // 82
第四章文明的诅咒
粉刺、哮喘、癌症、便秘、痛风、香港脚、青光眼、冠心病、强迫症、多动症、拇囊炎、腕管综合征、呼吸暂停、饮食障碍、子痫前期、2型糖尿病、骨质疏松症、足底筋膜炎……包括这些在内的无数疾病，都是文明病。在人类进化的过程中，文明给我们带来诸多好处，也给我们带来无数挑战。很多疾病，本质上都是因为旧身体遭遇了新环境，是适应不良。我们的食谱有问题？吸毒是怎么回事？吃奶粉为什么不如吃奶好？坐以待毙，仅仅是一个成语吗？为什么说癌症是进化的遗产，文明的馈赠？
吃出来的危险 // 95
被劫持的快感 // 99
当哺乳动物遭遇奶瓶和手术刀 // 102
坐以待毙 // 107
癌症与进化 // 113
第五章老死的归宿
古今中外，没有谁不老，没有谁不死。可从进化的角度看，衰老是个谜。自然选择好不容易制造了一批复杂的高级动物，它们设计良好，功能强大，眼睛用来看，耳朵用来听，四肢用来行走，免疫系统用来对抗疾病。从出生到成年，它们都能很好地适应环境，形势一片大好，前途一片光明。可为什么自此以后，它们都无一例外，走向衰老，最后灰飞烟灭，化为尘埃？衰老是病吗？性爱与死亡为何有关联？我们为何会有这么一副臭皮囊，脆弱而坚强？
衰老是个麻烦事 // 123
衰老的进化解读 // 127
性爱与死亡 // 131
脆弱的身体 // 138
爱惜你的臭皮囊 // 144
作者简介
这是一个全民焦虑的时代，工作的焦虑、养娃的焦虑、身体的焦虑等等，弥散在生活的各个角落。从孕期的妊娠吐、贫血、吃吐，到流行性感冒、埃博拉出血热、肺炎，肥胖、糖尿病、癌症、强迫症、坏血病以及生老病死，无不让我们陷入莫名的恐慌。当工业革命使人类进入机器时代，当旧石器的身体遇上现代文明，在享受智能化生活同时，我们也陷入了庞大的亚健康焦虑。
《臭皮囊——我们为何容易生病》从进化的源头探讨身体和疾病，追寻孕吐、传染病、肥胖以及衰老的本源，带你踏上身体的感悟之旅，获取内心的宁静，坦然面对疾病以及老死的归宿。
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发布书评
精彩书评 (总计1条)
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囿于视野与经验，一开始看到“进化医学”四字，我是惊奇的。因为惊奇，我坐在椅子上，带着开阔一下眼界的目的，随手翻了几页，没想到竟一口气读完了。这是本有意思的书，是一本在炎炎夏日，淌着汗，你也舍不得放下的书。作为一本科普读物，它并不枯燥，而是带着文学作品般的艺术感。文字上，《臭皮囊》秉承了吴老师一贯的风格，风趣幽默，简而美，较之翻译作品，又多了一份自己的意趣。内容上，可分为五个方面，在封皮上已有所提及：“以进化之眼，看孕妇的疯狂，辩寄居的幽灵（微生物），探胖子的忧伤，察文明的诅咒，悟衰老的本质。”每个部分都谈到了非常有趣的例子与进化医学假设。有些假设真可谓是“脑洞大开”，妙趣横生。当然，此书的目的不是插科打诨博关注，书中清晰地论述了哪些理论已有证据证明，哪些理论的真假目前尚未定论，又有哪些理论只是有趣而已。它将给予你一双上帝之眼，去辨析去体悟。作为初次接触“进化医学”的读者，看书之始，觉得“进化医学”本身可能容易受到诟病，尤其是在实证性与实用性上。我自己心中也存有这样的疑虑。毕竟涉及到老祖宗的事，谁也不敢打包票说当时就是怎么样的情况；也因为涉及到老祖宗的事，即便是真的，那又如何，现实会因此改变么？但当我合上《臭皮囊》的时候，发现这样的疑虑是多余的。至于个中原因，我就当埋个伏笔，只待有兴趣的读者自己去书中发掘啦。科普类读物（但它比科普类读物多了一份人情味）着实不好提前剧透。暂时能说的只有，进化与我们的身体，关系密切。“我们的世界并不完美，演化并不是一只万能之手。世界是一大堆有缺陷的零件的临时组合，这些零件各有各的背景故事。”（古尔德）有人说，看了与进化有关的书籍，总觉得不是滋味，我想这可能是进化，让我们体会到了人类在演化过程中，不过洪流中的草芥，那么渺小又卑微。但是，洪流中的草芥至今仍然存活着不是么？鲍照曾说“人生亦有命，安能行叹复坐愁？”，物竞天择，天地无情，但人类依然能够凭借渺小之力，为自己争得立足之地。生命的执着、坚毅与伟大，盖可忽乎哉？这大概也是吴老师通过这本书想表达的一点。风风雨雨，亿万斯年，人类所依赖的臭皮囊，有它的缺陷，也有造物之妙。在短暂的一生中，它也将陪伴我们走过人生的风风雨雨。了解它，珍惜它，才能走得更稳、更远。2016.5.31
精彩短评 (总计9条)
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从进化的角度，谈我们为什么会生病。社会进步太快，我们的身体还没来得及调整。 -
进化心理学 -
好想和作者做朋友啊 -
谈论人类进化与疾病的科普读物。作者吴宝沛从害喜、寄生虫、肥胖、文明病和衰老五个方面讨论了疾病、个体、基因与进化的相互关系。晚饭后收到，一口气读完了。十分精彩。 -
特别有意思，又很实用 -
吴老师太热爱中国古典文化了…… -
舍不得放手的书，一点也不枯燥，每一章节连贯引导读者，我看书比较喜欢划重点，以便以后回看重新思考～ -
我读得断断续续，囫囵吞枣，自知并未品出个中滋味，于是评分也有失偏颇。预备再重新看一遍，放入待看的那一边去。 -
一般