《女性健康手册》书评

女孩子应该懂得的常识。

中国人一向内敛含蓄，很多母亲从未对她们的女儿说过半句生理常识方面的东西。女孩子从小到大都是懵懵懂懂，也羞于对自己的女性朋友和同学研究，对自己的身体从来都是一知半解。婚检很重要，却可能是女孩子从小到大的第一次检查，如果真的有什么疾病，也贻误多年了，不能不说是一个悲哀。婚检让我意识到了解自身、随时调理的重要性。于是网上搜索半天，选定了这样一本书。我不知道同类书中是否有更为翘楚者，但我拿到这本书，却是爱不释手了。从饮食，到测试，到发样矿物质分析，到各种疾病病灶；从生理期，到孕期，到更年期；《女性健康手册》都有很全面的阐述。书中也有很多理论基础，但是看上去并不觉得枯燥。作者的一些日常病例，读起来也颇有意思。只可惜身边没有作者这样的神医，从小到大连生理痛都治不好。因为作者是英国人，所以药物治疗、手术治疗和饮食治疗多偏重西式，哪怕是草药治疗，也不会像中医那样弄很多奇怪的东西吃。不过适当地西学东渐，也是没有问题的吧。比如大豆多吃些就很好。总之是一本不错的好书，如果以后有女儿，我一定早早就传给她看。