《12周摘掉眼镜恢复视力》章节试读

《12周摘掉眼镜恢复视力》的笔记-第38页 - 打哈欠是件好事

1.打哈欠将新鲜氧气带入人体细胞，包括眼睛和大脑。
2.打哈欠感染继而放松与眼睛相关的肌肉。一个真正好的哈欠将感染和伸展你从头顶到脚趾的肌肉——包括肩膀或斜放肌，眼睛，脖颈，腹部。
3.打哈欠是将情绪从消极转向积极的一种情绪转换方式。
4.打哈欠改变血液的酸碱度，减少你整个系统的毒性水平。
5.它使大脑想向事物开启。
6.打哈欠帮助肝脏解毒，而且平衡肝子午线的能量。
7.它早上让你醒来，在夜晚，它让你安静下来并进入睡眠。
8.打哈欠可以刺激产生替身的眼泪，自然地冲洗你疲劳的眼睛和滋润长期干燥的眼睛。
9.它可以放松太阳穴周围和伴有消化不良的腹部肌肉，使得你的腹部功能会更好。
10.记录下来打哈欠对你有什么好处。

《12周摘掉眼镜恢复视力》的笔记-第1页

哈哈哈，居然是沙发。
看过n本书，居然和这本这么有缘，一定身体例行，把恢复视力的事业进行下去。