保健有方-中华医药

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银针虽小有奇效为什么说萎缩性胃炎是一种癌前状态由慢到衰防肾变工作紧张，勿忘颈椎锻炼谈谈过敏症的预防前列腺炎的预防 前列腺炎——一种容易被忽视的疾病刮痧疗疾出奇效怎样检查和发现乳腺病如何让“骨密质”不再“疏松”不容忽视的老年病——骨密质疏松骨密质是如何疏松的对症用药防治骨密质疏松症合理饮食防治骨密质疏松症春季预防小儿感冒春季皮肤常见病——黄褐病春天如何防止皮肤过敏 谈谈儿童的冬病夏治炎炎夏季谨防皮肤病秋凉，警惕心脑血管病秋冬之际话哮喘秋冬季谨防呼吸道疾病小儿胃病——一种不容忽视的小儿富贵病过敏性紫癜对儿童的危害儿童厌食是种病小儿弱视，重在早治小儿戴镜，可能对近视反而不利幼儿补钙知多少冬末春初话水痘中医捏脊法治疗小儿厌食辅食——宝宝健康生长的必需“复感儿”如何彻底痊愈初生婴儿巧喂养怎样给孩子补钙吃出来的儿童病儿童多动未必是多动症小儿弱视，必须及早发现真假近视话区别小胖墩为何越来越多小胖墩，大问题学习效率低怎么办 家有胖儿该咋办糖尿病患者自我保健好处多血糖控制好，用药学问多血糖控制良好，并发症还会发生吗糖尿病的治疗从饮食开始警惕心肌梗死的蛛丝马迹科学饮食最重要——说给怀孕的妈妈给女性朋友谈谈痛经平安度过早孕期女性朋友谨防子宫肌瘤双管齐下治不孕您的月经正常吗远离痛经的烦恼月经不调与肥胖一个不可忽视的问题——青春期功血如何面对剖宫产高跟鞋的“眼泪”顺利走过幼小衔接警惕：小眼镜越来越多如何平安度过更年期老年卒中，防是关键关于老年性耳聋“无声杀手”——骨密质疏松逼近年轻女性针灸戒毒——帮您摆脱毒魔的“瘾”诱得了咽炎怎么办小咽炎，大烦恼感冒知多少感冒，如何面对又是流感流行时慢性支气管炎——最易致咳的疾病方寸银针知冷暖过敏性鼻炎的中医防治 消除烦恼，从“头”治起认识湿疹关注一种多发的疾病——胆结石痔疮的预防风湿类疾病的防治正确认识皮肤癌偏方治病要斟酌片仔癀空调御暑热谨防疾病形形色色颈椎病科学诊断颈椎病颈椎病——推拿按摩要慎重谨慎拔牙如何防治龋齿如何防治牙周病让老师的嗓音更清亮说说老年性皮肤瘙痒老年性痴呆能预防爱护牙齿，健康一生耳鸣提示了什么现代杀手——高血压悄袭中青年知己知彼去“战痘”让烦恼丝不再烦恼晕车“好朋友”与你长相伴焦虑，都市的心病朋友敲开我的心门警惕便秘走进写字楼年轻人小心高血脂

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《保健有方•我的健康我做主:解开健康长寿的密码》由上海科学技术文献出版社出版。平则不病，不平则病，贵乎在于平衡。什么平衡呢，阴阳要平衡，气血要协调，脏腑之间密切的联系，形成一个整体的调节，达到一个平衡的状态，这个人就不会生病了。 ——北京中医医院主任医师、教授　吉良晨 中医把感冒分为风寒型、暑湿型、风燥型，不同的症型，中医治疗用的方药是不同的，用治风寒型的方药来治疗风热型的感冒，用老百姓的话叫吃反药了，不但不能治好病，还会加重病情。 ——北京中医药大学东方医院主任医师、教授　周平安

作者简介

《保健有方•我的健康我做主:解开健康长寿的密码》的内容主要涉及家庭保健这一话题。中央电视台大型中医药健康栏目——《中华医药》的书面表现形式。邓铁涛、王绵之、焦树德、任继学、吉良晨，中国当代五位大医生为你把脉健康保健之道。

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