幸福婚姻圣经
出版社:万卷
出版日期:2010-6
ISBN:9787547009703
作者:诺曼·莱特
页数:233页
章节摘录
在这方面，我不认为人和狗有什么差别。肯定和鼓励性的回应的确能改变我们的生活，因为我们希望而且需要他人相信我们。从南美洲巴贝巴部落的行为中，我们发现了极不寻常的例证。这个部落的成员如果犯了错就会被带到村子中心。这时村里的所有人都会放下手里的活，聚集起来，在这个人周围围成一个大圈。每个人，不分长幼，依次对圈中的人讲话，列举这个人做过的好事。这个人所有的积极表现，包括他或她的好品德，优点和善举，都被准确而详尽地回忆了一遍，而对其所犯的错误却只字不提。 这种仪式有时能持续好几天，直到聚集的人群把那个人的积极表现一个不落地说一遍，仪式才宣告结束。此时圈中的人已经完全沉浸在一片溢美之词声中，同时受到族人的欢迎并最终回归部落。你能想像这个人对自己的感觉吗？你能想像这个人要求继续发扬光大这些优点的欲望有多强烈吗？或许今天的人们也应该在婚姻和家庭中举行类似的仪式，以取代那些喋喋不休的数落和批评。 批评是最初的消极反应，一旦批评说出口，其他具有破坏性的反应也就随之而来。与抱怨不同，批评是以责备的口吻攻击他人的人格和个性。大多数批评的打击面都很广，而且是对个人的指责。
内容概要
诺曼·莱特是美国著名的心理咨询专家，拜欧拉(Biola)大学教授，婚姻、家庭与儿童辅导研究院前院长。出版了60多本关于家庭、婚姻与人际关系的书，10多种进入畅销书排行榜，被译成多种文字。诺曼·莱特与妻子乔伊斯(Joyce)结婚40多年，现居美国南加州。其作品《女儿背后的爸爸》《爱之语》《男人到底要什么》《幸福婚姻圣经》已在中国出版，受到读者喜爱。
书籍目录
第一章 婚姻究竟是什么？白头偕老的秘诀关于婚姻．圣经怎么说？婚姻是一件礼物婚姻是相互服侍婚姻是一种亲密的关系亲密度测试越说越亲密&越亲密越说婚姻是一个完善自身的过程第二章 美好婚姻成长术健康婚姻的七个处方学会灵活变通尽量容忍对方的小毛病绝不轻言离婚务必相互信任给对方均等的权利做伴侶最好的朋友先努力改变自己接受并正视婚姻的现实积极沟通的十项法则耐心倾听随时随地表达爱意付出爱心与关怀由衷地表达谢意同情心——安慰的妙招尊重伴侶的个性幽默的威力与喜乐的人同乐没有理所应当的付出学会用对方的语言说话第三章 沟通是关键言语的力量与他人的沟通与自己的沟通力求三思而后言最好实话实说尽量避免争吵努力避免批评批评的不同方式伪装的批评：开玩笑“建议性”批评：吹毛求疵伤害性批评：挖苦攻击性批评：贬低第四章 沟通的艺术请原谅，我错了！思量值不值得批评找到挨批的根源争取主动权积极自信地回应说你该说的沉默也伤人能不能不唠叨？第五章 轻轻听，你要“倾倾”听！说什么和怎么说听什么和怎么听影响倾听的九道门槛拆除影响倾听的门槛第六章 男人来自火星，女人来自金星？男女两性沟通没有对错，只有不同学会说配偶的语言请求的艺术第七章 男女因差异而吸引，夫妻因差异而冲突与众不同——太正常了！外向型号有多“外”？很“内”的内向型外向型与内向型的对话感受型——五官之内直觉型——运用第六感感受型和直觉型的碰撞第八章 差异的影响与魅力“动”脑还是“动”心？一切尽在掌握之中——理性型性情中人——感性型感性型和理性型的互动看待生活——评判，还是感知？当评判与感知者结合换位表达与沟通第九章 愤怒也是沟通什么是愤怒愤怒的真相引发愤怒的导火索总是改不了相互埋怨驾驭矛盾的“手刹”接受配偶的感情用事——理解意识到自己的反应——自问阻止矛盾继续发展——延缓有计划地发泄愤怒——分寸评估你的情绪状态——辨别在触及危险区域之前给出信号——明示正当地表达你的愤怒第十章 化解矛盾的金钥匙怎样处理矛盾？逃避取胜让步妥协解决找到“停战触发点”关注如何化解矛盾找出矛盾的发生地点找出矛盾的发生时间找出化解矛盾的方法如何解决矛盾？附录 婚姻满意度测评
编辑推荐
恩爱一生无怨无悔 婚姻会成为爱情的坟墓吗? 履行婚约意味着不断地进行情感的投入和经营，加深双方的感情。 激情过后，平淡下来怎么过? 婚姻的核心是交流……幸福的婚姻是一席长篇对话，却总嫌太短。 到底你还爱不爱我? 服侍对方是爱的表现，是给予的礼物。因此不要间…“你为我做了什么”，而要问“我为你做了什么”。 这是一本婚姻实用手册 这是一本幸福生活宝典 愿《幸福婚姻圣经：沟通·美满婚姻的关键》使天下眷属都成为有情人! 销量超过500000册的婚姻智慧书。
作者简介
《幸福婚姻圣经:沟通·美满婚姻的关键》主要内容简介：如何才能使大妻关系更加亲密，使二人世界充满爱和乐趣？沟通是建立幸福婚姻的关键！在这本新版畅销书中，莱特博士带我们进入更宽广的沟通境界，不仅讲述了男女双方沟通方式的差异性，而且告诉读者如何在此基础上实现有效沟通。这是一本对任何年纪的夫妇都管用的好书，无论你已经结婚多年还是即将步入婚姻，《幸福婚姻圣经:沟通·美满婚姻的关键》都有助于你们在更深层面上重新认识对方！
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发布书评
精彩书评 (总计1条)
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婚姻很重要的一个学分是“交流”。Andre Aurois说：幸福的婚姻是一席长篇对话，却总嫌太短（幸福婚姻圣经，第10页）。只是大概尤其是男人，需要在婚姻这所学校中学习好一阵，才能通过这一门课，拿到学分。但是，在女人们耐心等候时，男人们一定要努力学习，别等到考试前一晚熬夜补，那太痛苦。苦难和喜乐的吊诡：分享苦难，从苦难中收获喜乐，大概是婚姻的真谛。Lewis Smedes说，“你在婚礼上发的誓就是你愿意受苦的承诺。……你发过誓要与配偶一同受苦。这不难理解，因为与你结婚的那个人很可能会在婚姻的旅途中受苦，或早或晚，或多或少……而你发誓要与配偶一同受苦。”（幸福婚姻圣经，28）婚姻天气预报：生活在亚热带沿海二十多年。没有尝试过其他的气候带，不知那里的天气如何。但天气不总是晴朗灿烂，有时细雨绵绵，有时狂风大作，有时更是风雨交加。在坏天气的时候，躲在福州罗源刘洋老家房子里的我，一个小男孩，却总相信这不是天气原本该有的样子，所以便一直在耐心等候，天晴的黎明。男人女人大不同：女性更常使用“嗯”“对”这类信号来鼓励说话的一方，但这不代表她同意所听到的话语，而“仅仅为了表明她们在倾听”；男性的交流方式，则“更喜欢打断对方的谈话，无论对方是男是女”，而且“更喜欢挑战或反驳对方的观点”，因此丈夫一般来说“更爱抬杠”（幸福婚姻圣经，第97-8页）。男人女人大不同：小妍和我计划好某下午打乒乓，到了桌前，我的目标很单一，就是打球；但小妍不同，或许她不仅将打球视为一种锻炼，更当作与我交流的方式之一。所以，男女的差异使得我们需要磨合。“男性用脑模式是排外的……此模式使男人忽略其关注焦点以外的一切事物……”（幸福婚姻圣经，119）《幸福婚姻圣经》更进一步说到丈夫与妻子的不同思维方式：“丈夫在家时，无论看电视、看报纸、修车，注意力都会锁定在一点，脑子不想别的。若妻子和他说话，他会觉得受到干扰……当他真的努力把注意力从手头的事情转向他妻子时，会变得烦躁不安，因为这要花费很大经历。他无法一心二用……”（119-20）在此情境下，误会难免生发：妻子觉得丈夫“不够体贴，不理会她”，而丈夫觉得妻子“不够体贴，打搅了他”。实际上并非不够体贴，而是两性的差异而已（120）。这对男女朋友交往也适用吧，俺目前已经已略有体会自己以前没就此深入阅读和思考，在差异出现时，没有及时调频，换位从小妍角度思考。反省……幸福婚姻圣经提到的此例，太好笑了：“男人无法理解，女人怎能在节目最精彩时去洗手间。虽内急他也会先忍！但女人‘包容’型思维让她能感知情节的发展，即便在洗手间，也能继续‘观看’节目。男人的两眼若不盯着舞台或屏幕，他就会漏掉些情节；然而女人就算错过些细节，也不觉遗漏了什么。”（120-1）我喜欢将两性的交流差异比喻作“性别方言”之间的对话。如果我说广府话，你说福州话，自然发生鸡同鸭讲的现象。所能做的，或者你努力学习广府话（俺真的在学哦~），然后我们用广府话交流（福州话亦然）；或者我们学两套方言之外的“普通”话。如果足够相爱，一定能努力跨越“地方文化差异”的鸿沟。合宜的怒气是可以发的。福音书的耶稣，除了一次大家很熟悉的在圣殿中赶出做买卖之人，推倒桌凳（太21:12），还曾愤怒地看着那些窥探耶稣安息日医治不医治的人（可3:5）；书信中，保罗也教导“生气却不要犯罪”（弗4:26），并没有完全禁绝“生气”。重要的，在于为了什么而生气，以及如何生气。
精彩短评 (总计64条)
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为什么我收到的书好旧好旧？ -
还没看了，刚收到货，只是快递太慢了,从订购到收货长达10天左右，如果等着送人或急用，建议要提早订. -
书很好，很受益，婚礼上送人用！ -
一个家庭要有幸福的婚姻，那必须按着圣经的话语来做！ -
牧师推荐的 很棒 -
刚收到这本书，翻看目录已经让我迫不及待地去领略其中的美妙了。 -
收到货你说的就好年设施好 -
此书经过认真阅读，认为颇有收获，十分爱不释手，建议需要人士购买。。 -
一直想买着看，终于买到了，很好的书！ -
极力推荐给未结婚的青年男女仔细阅读一下，这是本对自己和配偶绝对有帮助的好书。如果是已婚的，也会有不少收获的！ -
纸摸着有点薄；重点在内容，是很不错的 -
对我有很多启发，从中学到了很多东西。值得一看。 -
我看了后，对我启发很大 -
本来想送给一位朋友，希望对他新婚生活有帮助。后来另一位朋友看到也很喜欢，后悔没多买本，所以大概还要买，走亲访友，馈赠佳品！哈哈！ -
看了这本书之后会使婚姻更加梦上帝的祝福 -
如果新婚肯定要有那么一两本书来指导夫妻生活实践的,也算是借鉴吧 -
书品质很高，收藏 -
这本书对人了解沟通和学习沟通是很好的书。 -
老妈推荐的，其实引用非2上的一句话，其实婚姻怎么选都是错的，但是要学会将错就错 -
内容完全符合上帝的美意和我国的婚姻法，对已婚、未婚、离异、再婚者都有益处。 -
按着圣经原理生活的家庭是最幸福的！！！ -
没看完，刚看了一半，感觉大道理多了些。如果能做到书中所说的，那就是圣人了。很难做到 -
挺不错的，看了以后能明白很多道理，受用 -
经营要互动、幸福靠经营··· -
说的很有道理，推荐给大家 -
挺喜欢的 刚看了几页 -
很好的书，夫妻看了都有收获 -
这本书自己还没看完，是一个朋友推荐的，后来买了一本送友人结婚礼物。里面的观点与这世俗的价值观截然不同。如能悉心阅读并身体力行，一定 有很高的婚姻质量！愿上帝祝福你！ -
很好的一本书！！！！让你会为无穷 -
还没来得及看，但是发货速度是真快！ -
的确有益于婚姻，重要的是去做 -
看以小部分感觉不错，一起买的书很多，没看完呢 -
此书实用非常值得阅读并收藏 -
推荐主内的弟兄姊妹都来看这本书，对我们的灵命都有很大的帮助！ -
要理解解基督教的一些东西才能读懂 -
爱情婚姻的楷模，值得看看！ -
有一本书包装已被拆，估计是之前已经让别人看过的，书的封面也有磨损！希望以后不要这样 -
现在几乎做什么事都要考证，结婚证却是轻易就能领到。其实，在结婚前参加一些婚前辅导课程是非常有必要的，因为婚姻是一种需要学习去经营的关系。建议情侣们在步入婚姻前，先安静下来，两个人一起阅读这本书，讨论将来的生活，再步入婚姻的殿堂。祝福大家！ -
幸福的家庭，需要学习，需要改变，需要付出。 -
书的内容很好，基督教教徒更能理解其中的含义，能促进家庭和睦、幸福，非常好。 -
我觉得这样的书籍很重要 - 感谢生活，感恩身边的好人
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不怎么爱看，内容不吸引。 -
快速翻过，与You just don't understand互参。（2011-11-07） -
都是写的比较现实实用的 -
很高兴看到现在越来越多的好的婚姻家庭方面的书被翻译出版，婚姻是需要不断的自我学习和完善的，如同读一本专业我们需要四年的时间，而婚姻家庭也是一样的，我们需要好好学习，这本书不错。 -
结婚不是恋爱的结束，而是更深的恋爱的开始
幸福不是天赐的，而是需要学习的
爱情不是一时的激情，而是一世的选择
婚姻可以越来越令人感觉到温暖和美好
这本书是我最喜欢送给新婚夫妇的礼物~ -
沟通是需要学习的，即使看完了，我也需要不断的学习沟通，和不同的人沟通！ -
没有达到预期，封皮、纸张质量不行 -
在网上搜索女人一生必看的书中找到的书名，应该不错。正在看 -
真难以想象封皮上说的台湾热销5000000册。我只能说这本书不适合大部分中国人，因为大部分中国人不信仰基督教，耶和华对我们来说也没什么敬畏之心，圣经里的故事看不透而且无法交流，并且我觉得没有中国古代的故事好看呢。作者是一个虔诚的信仰者，书中的话语从道理到实例90%都引用圣经之类的宗教，加之翻译受限，非常无聊，比如书中会说**自己无法看清，唯有耶和华衡量……我不了解耶和华，这么说我完全没有感觉，如果说佛祖会看清世间一切相比较而言我会更有敬畏感。我没有攻击宗教的意思，我尊重别人的信仰，但同时，我的理解只遵循自己的信仰。
另外这本书的写作方式很像考研政治答题的方式。我还记得老师辅导的答题方式，提出一个论点，先论述一遍，加上定语说一遍，加上状语说一遍，双重否定说一遍，缩小范围说一遍，举例说一遍……这样，一句话就变成了一篇话。整本书有一半的内容是这样写出来的。
再加上书中大部分都是用理论论证理论，什么雅各书怎么说，箴言怎么说，罗马书怎么说，马太福音怎么说，以弗所书怎么说，希伯来书怎么说……就是不讲实例，基本就是圣经理论扫盲书。我觉得实在没什么现实指导意义。看看目录就可以了。
所以，不是对圣经怀有感情，建议就不要看了。 -
书的内容还可以,如果每个人都真的能做到书上讲的,家庭生活确实会更好,可是,那也不是一个容易做到的事情,一家人有时需要讲究方法,有时也不能过份讲究,要不,那就不叫一家人了. -
这本书也是帮表嫂买的，她很开心 -
希望能对自己有帮助。 -
书很不错，质量很好，价格比店里实惠多了！ -
对婚姻有帮助 -
帮朋友买的，要结婚了，托我给买这本书，然后就很多次看到上班时还在那看得津津有味。 -
买五本放着，专送给就要结婚的朋友的，祝福他们有幸福的婚姻。 -
还没开始看，但是朋友说不错！期待精彩的内容。 -
没有看内容，纸质一般。不值此价。 -
人与人之间之所以出现矛盾，一方面是因为人的罪性，但很多时候也是沟通存在问题。我不敢说看了此书就可以避免矛盾的发生，但却对于解决矛盾有一定帮助。 -
好书，慢慢细看。
期待改善夫妻关系。 -
帮同事买的，她说还是值得一读的 -
强烈推荐，很实用