出版社:华东师范大学出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787561779330
作者:耿兴永
页数:140页
章节摘录
俗话说,“百年修得同船渡,千年修得共枕眠”。人们因为有缘,才可以走到一起。夫妻能够走到一起,缘分自然是远超寻常。相爱的男人女人之问有一种巧妙的吸引,这种吸引为我们的婚姻奠定了自然的基础。这就是夫妻问的缘分。但是,有缘归有缘,这种天然的吸引却未必能够转化为我们幸福持久的婚姻。许多人都有过这种感觉,我们也许找到了自己喜欢的人,但这种相互的喜爱没有发展成共同的幸福,反而让感情在彼此伤害中渐渐冷淡。在我看来,组成一个婚姻的条件有很多很多,从外形的倾慕,到双方性格的吸引,到必要的经济基础,到日常生活中无处不在的责任感,到对外在诱惑的抗拒,到日常生活中的琐事与劳作……任何一点的差错,都可能让一对幸福的夫妻产生隔阂。缘分之外,有太多的内容。再加上漫长的婚姻生活,从性格,到思维方式,到生活习惯,都可能导致婚姻的危机。我们必须注重构建那些缘分之外的内容。否则,一旦感情失衡,隔阂就会产生,斗鸡效应就会开始。有缘人未,必是有情人,缘分不等于婚姻,你与一个很有“感觉”的人走到一起,但结果却可能越行越远。想想在生活中,我们都做了什么?对方一点点小的疏忽,就忙不迭地指责他/她。一点不经意的失误,就抓住对方不放。从不严格要求自己,却要求对方不能有一点过错。从不改进自己,却只要求对方越来越完美。于是,针锋相对,恶语相向。我们如获至宝般的发现一个心目中的“仙女”或者“王子”,但是,当亲密接触后,“仙女”陨落,变成恶妇;“王子”消失,变成刁民,也大都是因为如此。
后记
在我看来,现代人的最大问题就是越来越注重感官的享受,却失去了对精神本质的追求。宽大的住房、精美的家具、良好的吃穿用度,乃至快乐的感官生活,这些外在的内容,大大刺激着我们的感官,丰富着我们的生活,使我们乐此不疲。这一方面是因为社会的进步让我们可以享受的东西越来越多,另一方面也是出于我们喜欢享受的本性。但是,这真的能够让我们幸福吗?答案是否定的。人有一种天然的相互交流沟通的需求,试想,把你关在一个封闭的房间里,没有任何人与你说话,没有任何人与你交流,但有着除此之外一切你希望得到的东西,你会快乐吗?我想你仍然不会快乐。因为快乐不仅来自于物质的享受,还来自于人与人之间相互的真诚的沟通交流,相互的理解关爱,没有这些,就谈不上真正的幸福与快乐。幸福的要素就是我们的精神生活的构建。宽大的住房、奢华的生活、感官的刺激,这些能够让我们获得一时的满足,却并不能消除我们内心里的孤独、恐惧与不安。体现在婚姻方面也是如此。我发现,我们越来越注重婚姻的外表的构建,漂亮的装束,良好的居所,乃至感官的满足,但唯有一点,忽视了感情生活的构建。外在的内容是我们容易看到的,也是我们最容易产生欲望的;而内心情感生活的构建,它似乎太过漫长,太遥远,而且,它的回报似乎太过缥缈,以至于我们中的很多人都很难有耐心去寻找,去构建。
内容概要
耿兴永,社会心理专家,著名婚姻问题专家,中国心理学会会员,《现代家庭》杂志特约撰稿人,主张从个人成长、性格适配与相互适应的角度去解决现代婚姻家庭问题。著有《潜意识,写给你自己的心理学读本》等著作。
书籍目录
我的日常工作/1
我的日常工作/1
婚姻中的“斗鸡效应”/2
作为一个旁观者/3
缘分之外/6
毒刺之一以为对方不理解自己——其实自己也不曾去认真理解对方/8
失败的婚姻大都从失去理解开始/10
有理解才有幸福/14
恢复你们的默契——去理解对方/15
拔掉这根毒刺/19
毒刺之二以为对方总是有所保留,其实自己也不曾真正的投人/21
为什么他/她总是有所保留?/22
其实你也是如此/25
学会主动的付出——走进对方的内心深处/27
拔掉这根毒刺/30
毒刺之三以为抱怨对方可以让对方改变——其实那只会激起对方的反感/33
如果我不抱怨,我不知道他/她怎样改变/35
可否意识到抱怨表达的是你的厌恶?/39
换一种沟通方式/40
拔掉这根毒刺/44
毒刺之四以为对方身上的某种缺点永远改不了——其实自己身上也存在着许多毛病/47
他/她的毛病太多了/48
每个人都有缺点/52
停止挑剔,学会宽容/53
拔掉这根毒刺/58
毒刺之五以为你和他/她之间毫无共同语言,其实你也从未认真去寻找/60
为什么我和他/她总是无话可说?/62
寻找你们的共同语言/65
打破坚冰——去靠近对方/66
拔掉这根毒刺/70
毒刺之六把爱当成一种施舍,其实自己也需要爱/72
为什么你的爱这么吝啬?/73
其实你也很孤独/77
学会关怀/78
拔掉这根毒刺/82
毒刺之七以为亲密,就可以无话不谈——其实许多话语都是对对方的伤害/84
开个玩笑是因为我俩亲密吗?/86
其实我不是想讽刺他/她/91
绝不可随意倾倒/93
拔掉这根毒刺/94
毒刺之八以为对方会永远爱自己而忘记收敛自己的个性——其实那只是另外一种伤害/98
他/她曾因为我的个性爱我啊/100
个性是一把双刃剑/105
适当收敛你的个性/106
拔掉这根毒刺/107
毒刺之九以为对方不懂得去爱——其实自己也不曾认真钻研婚姻的技巧/111
他/她根本就不懂什么是感情!/112
成功的婚姻需双方共同努力/115
列一份婚姻问题清单/116
拔掉这根毒刺/120
夫妻关系的心理学/122
婚姻的原型/122
俄狄浦斯情结与艾蕾拉情结/125
男女两性的性格心理学/127
安全感——婚姻的基础/130
责任感——婚姻的基石/133
性与爱——婚姻中的纽带/135
后记/139
作者简介
家庭都追求的,但仅有这些还远远不够。一个婚姻拥有了物质的条件,只是使你拥有了一些最基本的婚姻要素,它们能否组成一个幸福的婚姻,还要取决于你是否愿意付出努力去经营。
种下一粒种子,它很难自动长成参天大树,除非你时常为它浇水、锄草、施肥,否则它就可能会中途夭折。发生在婚姻关系中的争执也代表了婚姻关系中常见的症结,在我们的新书中,将这些争执称为“婚姻中的九根毒刺”,这些毒刺虽然无形,但是异常尖锐,深深地扎在感情生活中,刺痛了婚姻中的他和她。
毒刺之一 以为对方不理解自己,其实自己也不曾认真理解对方
毒刺之二 以为对方总是有所保留,其实自己也不曾真正投入
毒刺之三 以为抱怨可以让对方有所改变,其实只会激起对方的反感
毒刺之四 以为对方身上的某种缺点永远改不了,其实自己身上也存在着许多毛病
毒刺之五 以为你们之间毫无共同语言,其实你也没有认真去寻找
毒刺之六把爱当做施舍,其实自己也需要爱
毒刺之七以为亲密可以无话不谈,其实许多话都是对对方的伤害
毒刺之八以为对方会永远爱自己而忘记收敛自己的个性,其实那是另外-种伤害
毒刺之九以为对方不懂去爱,其实自己也不曾钻研婚姻的技巧
图书封面