耶鲁大学公开课

章节摘录

版权页：   自信过头的人通常犯的错误就是自负。商业圈中很多企业在刚刚起步困难重重的时候都能生存下来，而到了全盛时期却为过度的扩张而倒闭，自负就是其倒闭的最重要的原因。很多经营者在前期努力的基础之上有了一定的自信，然而慢慢的自信就变成了自负，在企业经营者的带领之下，企业不考虑自己的承受能力，开始盲目地扩张，最后只能以失败告终。 自信与自负的差别只是一个度的问题。那么如何把握好两者之间的度，这就要求我们要尽量地保持平静的心态，失败了不气馁，成功后不骄傲，始终保持一种危机意识，这样才能时刻提醒自己，更好地把握自己。 关羽是自信过头的一个典型代表。他一生中战功赫赫，对刘备忠心耿耿，始终不渝；智勇盖世，过五关斩六将，屡战屡胜，所向披靡。但这些优点也导致了他自信过头——自负的性格特征。“大意失荆州”的故事大家都很熟悉，正是关羽自负自大的性格使他忘乎所以，最终才不可避免地导致了他的悲剧命运。 项羽也是这种性格的人物，他虽英勇善战，但却有勇无谋。因为自负使得他在鸿门宴上失掉了杀刘邦的机会，关键时刻失掉了谋臣，最后时刻放弃了生命。 一个人选择自信还是自负，就要看他对自己是否能做到真实而客观的评价。自信和自负只是一线之隔，所谓过犹不及就告诉我们要谨慎而客观地看待自己并做出正确的选择。 2.自信过头就是自恋 “自恋”一词最早来源于古希腊的神话。曾经有一个俊朗的少年名叫那西斯，有一天他无意间从水中看到了自己的倒影，从此之后他便爱上了自己，并且每天不吃不喝，感叹不已，最后竟然憔悴而死，他死后就变成了水边的一朵水仙花，每天依然对着水面欣赏自己。这便是自恋。 自恋，简单说就是自己爱上自己，觉得自己哪里都好，对自己的任何一方面都十分满意，也就是说是一种自我满足与自我陶醉。现实生活中，自恋的例子随处可见。那些走路目不斜视的人，觉得只有自己是漂亮的“绝代佳人”，每天嚷嚷着自己刘海又该剪了的“花样美男”等等，都是自恋的表现。 实际上，我们每个人都会有一定程度的自恋情结，只是表现出来的方式不同而已。比如，男人们喜欢用金钱、事业、地位等外在的东西来炫耀自己的成功，而女人则更多地关注自己的外貌、服饰以及饰品等。她们喜欢照镜子，希望听到夸奖的话。适度的自恋可以使自己的心情愉悦、自信大增，过分的自恋就会变成像心理学家拉•洛克福库德所说的“会比世界上最善于欺骗的人更加善于欺骗”、“自恋成了一种谄媚”。自恋不仅不能客观地看待他人，还容易形成一种病态的自我，使自己处在无边无尽的痛苦之中。 所以要走出自恋的困境，首先就要客观而正确地认识自己，试着去理解和接受他人。其次，要学会谦虚，不能时刻都以自己为中心，要虚心地向他人学习，不断改进自己的缺点与不足，寻找生活中随处可见的幸福与快乐。 3.自信过头就会“不自知” 老子曾经有一句名言：“知人者智，自知者明。”一个智者的自信，会知道自己其实有几斤几两，也会知道什么时候该听别人的意见，什么时候该坚持己见，以及如何弥补自己的不足之处。但是，也有很多自信的人，他们只关心自己，对别人一无所知。 真正的自信应该是对自己有充分的了解，知道自己哪里行，哪里不行；知道自己可以干什么，什么干不了，自信的人无论何时都充满斗志，对自己有一个客观而真实的认识并不断给自己加油打气。因此自信的人同样也是一个谦虚的人，他们深刻地了解自己的优点与不足，他们不会安于现状，他们不断地学习、不断前进，因而他们没有多余的时间去自我满足。

前言

耶鲁大学始创于1701年，是美国历史上的第三所大学，今为常春藤联盟成员之一。它始终坚持特色鲜明的自由教育理念，在保守中维护着自由，唯真理至上,为其他大学树立了自由教育的典范。在过去的几百年里，耶鲁大学曾有13位学者拿到诺贝尔奖，历年来与其他的几所名校一起角逐美国大学和研究生院前三名的位置，培养出了一大批精英学子。耶鲁大学崇尚人文教育，他们的目标之一便是培养学生的人文精神。他们认为，这种精神应该是一种追求人生真谛的理性态度，是关怀人生价值的实现、人的自由与平等以及人与社会、自然之间的和谐等。耶鲁大学鼓励学生们在学习的过程中发掘自己的潜力和无限可能，然后自由自在地做自己想要做的事情。如今，耶鲁大学的名字在全球的学术界象征着一种权威，能够学习耶鲁大学的公开课对我们而言是一件非常有益的事情。“耶鲁大学的好不在于我可以在大一就听到诺贝尔奖得主之类的顶级学者给我上课，也不在于它有全世界第三大的藏书量，而在于它给了我无限可能。任何我想学的东西、我想做的事情，都可以在这里寻找到合适的途径，它有着对学术独立和学术自由的绝对追求。”有一位耶鲁的学子这样说。本书以此为基础，对耶鲁大学的课程进行了细致研究，通过剖析我们在生活、工作、学习上可能出现的一系列问题，有针对性地从最具代表性的三个大方向：心理、学习、竞争出发，以期帮助读者解决一些实际问题，比如：如何对待死亡，如何让生命更有价值，如何变得自信，如何学习，如何承担责任，如何在竞争中获得胜利，如何创造自我品牌等。我们希望帮助读者在短时间内进行有效的学习，使读者学有所获，更快、更好地完善自己，从而更接近成功。我们力求用简洁明了的语言，深入浅出地把耶鲁大学的课程精髓传递给每一位读者。因作者的水平所限，本书不免存在错误和疏漏，恳请读者指正，以便本书再版时，我们及时做出修订。

内容概要

罗特，教育学博士，心理学硕士。长期致力于东西方教育研究、心理研究，亲子教育专家。

书籍目录

上编心理课 第一章对待生命的态度 如何让生命更有价值 自杀是毫无意义的行为 拥有灵魂才会拥有永生的可能 浪费生命是愚蠢的 正视生命中的不完美 第二章怎样面对死亡 死亡的本质意味着什么 看生命最后的风景 如果死亡是终结，那一定是坏事儿吗 从死亡中幸存 悲痛也是一种健康的情感 第三章相信自信的力量 从外表可以阅读的自信 自信不仅仅是自我相信 不忘发掘自己的优势 自信，但别自负 即使失败，也不能失去自信 战胜自卑——自信最大的敌人 中编学习课 第四章谦虚是走向成功的翅膀 要学习，更要快乐学习 没有学不会的知识，只有不去学的人 懂得谦虚地向他人学习 即使是强者，也要谦虚 谦虚就是要蹲得下去 学会低头，不做“出头鸟” 第五章责任是稳步向前的基石 帮助别人是责任也是境界 像老板一样尽职尽责 能承担多大的责任就会有多大的成功 落实责任是落实任务的前提 解决问题是责任的核心点 第六章宽容是劫难过后的余香 包容别人是给自己留退路 愤怒的时候不做任何决定 笑容背后的权威 不被小人、小事绊住腿脚 欣赏对方比打击更有效 第七章感恩是成功路上的加油站 致谢是最基本的感恩 把感恩当作一种生活方式 采取恰当的回报方式 越懂感恩的人越幸福 感谢强大的敌人 感谢自己的付出和坚持 下编竞争课 第八章创造强大的自我品牌 什么是成功的自我品牌 创建成功品牌的要素 大品牌的价值 品牌要与时俱进 职场打造自我品牌 第九章善于利用集体力量 团队合作的重要性 寻找利益共同点 感情也是一种投资 有效沟通使企业团队价值观趋同 集体信念的敌人 第十章把握多元化中的平衡 适合自己的位置最重要 要信任，不要依赖 保留真实的自己 做好“大家庭”的家长 索取和付出成正比 第十一章树立可信可靠的个人形象 用人不疑，疑人不用 诚信是一个人有教养的表现 和对方建立共同的信赖 谨慎承诺，言出必践 诚信是最安全的处世之道 好名声是最显眼的名片 宁亏本，不失信

编辑推荐

《耶鲁大学公开课》编辑推荐：“一不小心，你就会教出一个总统来。”——耶鲁教授之间常开的玩笑。耶鲁大学曾经为美国培养了5位总统、13位诺贝尔奖得主等大批优秀人才，尤其善于培养各界领袖。一本书读懂美国精英式教育，《耶鲁大学公开课》，足不出户上耶鲁！告诉你如何成为佼佼者，如何对待生命，怎样对待竞争与合作，练就克敌制胜的“法宝”！

作者简介

《耶鲁大学公开课》内容简介：耶鲁大学曾经为美国培养了5位总统和13位诺贝尔奖得主，以及大批的优秀人才，它是著名的“双脚走路”的名校，无论在本科生教育，还是在研究生教育方面都享有盛誉。耶鲁大学到底有着怎样的精神传承，又是使用何种教育方法成就了政坛、商界、科学界一批批领袖人物？《耶鲁大学公开课》以全面、独特的视角告诉你如何成为人群中的佼佼者，怎样对待生命，怎样对待竞争与合作，使你在人生的竞争中脱颖而出，练就克敌制胜的“法宝”，成就光明、积极的人生。

图书封面

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