应急避险知识手册

章节摘录

版权页：   插图：      1.足够的能量供给有利于提高人体对核辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤。 如果人体遭受辐射，容易产生食欲不振、口味不佳等反应，因此要适当地减少糖类和脂肪的摄入量，但需增加植物油的摄入比重。同时对蛋白质的摄入也要保质保量，以减轻人体受辐射的损伤，促进机体恢复健康。 增加维生素的供给对防止辐射损伤及帮助伤后恢复也很有效，因此，小朋友们应多摄入一些海带、卷心菜、胡萝卜、蜂、蜜、枸杞等。 2.居室中可以摆放一些防辐射的植物，如芦荟、仙人掌、吊兰等。 3.小朋友们要勤洗手、洗澡，平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯。 发生核辐射时，我们应采取以下几点应急避险。 1.遭遇核辐射，躲为先。 我们不能被动地一直待在原地接受辐射。遭遇核辐射时，要尽可能缩短被辐射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽放射物。 具体措施：当放射性物质释放到大气中，并形成烟尘扩散时，我们要利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低辐射强度。或者及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统。 2.如果核电站发生泄漏，附近居民首先应该避免饮食，减少吸入气体，增加自身排泄，避免在污染区逗留。

书籍目录

第一章 应急避险常识
第一节 制订应急计划
第二节 正确使用公共场所应急工具
第二章 日常生活应急防护
第一节 火　灾
第二节 拥挤踩踏
第三节 交通事故
第四节 暑热天气
第三章 重大灾难应急避险
第一节 地　震
第二节 核辐射
第三节 台　风

作者简介

《应急避险知识手册(适用于3-8岁儿童阅读)》内容简介：制订应急计划，针对日常生活中不同的潜在风险与突发事件类型，小朋友们应提早制订应急避险计划。避难场所，应急避难场所通常在具有一定规模的平坦空旷的空地上，如市区的公园、公共绿地、广场等。同学们在平时应注意熟悉生活周边应急避难场所的位置，以备事件来临时逃生之需。

图书封面

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