愈放下.愈自在

内容概要

　　林慶昭　　經歷：　　雜誌採訪記者、尖端出版公司叢書主編、CALL流行通訊總編輯、大慶文化總編輯、《我愛你結婚網》愛情顧問、TNT電台《文學的天空》節目主持人　　得獎記錄：　　第十屆全國學生文學獎小說獎　　第十一屆耕莘文學獎小說獎　　第八屆巡迴文藝創作獎散文獎　　臺北市立圖書館新詩創作比賽第一名　　第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎　　著作：　　《朋友，來自真心》、《心情豔陽天》、《別為小事爭執》、《領悟，從現在開始》、《把成功裝進口袋》、《真愛，要用心體會》、《別為小事氣不完》、《只想好好愛一個人》、《快樂的生活自己找》、《幸福的感覺》、《脾氣好一點》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》、《原來幸福那麼甜》、《心開，路就開》、《天下沒有白吃的午餐》等九十多本暢銷好書

编辑推荐

　　本書特色　　不景氣的年代，暢銷作家教你如何真正放鬆，自在過生活。　　世界金融海嘯的影響，每天轉開電視，新聞節目裡傳來的消息，不是裁員減薪，就是抗議爭擾......等等負面的消息。　　景氣雖然不好，負面消息雖然多如牛毛，但是，生活還是要繼續過下去，如何學會放下，找回生活的品質而不是價值，才能讓自己，生活的自在又快樂。

作者简介

　　誰說你不能無憂無慮的過日子？生活真的不是件容易的事。　　有人為了生計從早忙到晚，有人為了名利汲汲營營，更有人不知如何活下去。　　但，人活著到底為了什麼？凡事有得必有失，追求的愈多，失去也愈多。　　想過什麼樣的生活，取捨之間全憑個人選擇。　　試著去感覺自己和感受生活，給生命真正的呼吸，該放下的時候就放下，　　不要想太多，不要計較太多，多用樂觀來代替悲觀，多用積極來取代消極，　　只要心情放輕鬆，懂得知足與感恩，懂得適時的放下，就是人生最大的幸福！　　本書特色　　不景氣的年代，暢銷作家教你如何真正放鬆，自在過生活。　　世界金融海嘯的影響，每天轉開電視，新聞節目裡傳來的消息，不是裁員減薪，　　就是抗議爭擾……等等負面的消息。　　景氣雖然不好，負面消息雖然多如牛毛但是，生活還是要繼續過下去，　　如何學會放下，找回生活的品質而不是價值，才能讓自己，生活的自在又快樂。

图书封面

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