出版日期:2013-12
ISBN:9789866152987
作者:小林弘幸
页数:217页
内容概要
顺天堂大学医学部教授，日本体育协会官方认可的运动医师，1960年生于埼玉县，1987年毕业于顺天堂大学医学部，1992年于顺天堂大学医学研究所（小儿外科）博士课程修毕后，先后任职于伦敦大学附属英国皇家儿童医学外科，爱尔兰都柏林圣三一大学附设医学研究中心，爱尔兰国立医院外科，之后经历顺天堂大学小儿外科讲师，副教授，现为医学部教授。从事外科，移植外科，免疫，内脏，神经，水，运动饮料的研究长达20年以上，深深体会到交感神经和副交感神经平衡的重要性。
如今身为自律神经研究领域的权威，替多位顶尖运动员和艺人调节身体，著有《自律神经健康50招：慢活，就能远离疾病》《便活：自律神经名医带你提升排便力，自然瘦下7公斤》也活跃于《全民家庭医学》（朝日电视台）《世界上最想上的课》（日本电视台）等众多媒体中。
作者简介
最高的人生，从放慢脚步开始，只要稍微注意调整一下生活方式，真正的健康就在本书中，日本顺天堂大学医学部，小林弘幸教授的健康真谛。