慢慢爱，不慌张
出版社:北京联合出版公司
出版日期:2013-10-31
ISBN:9787550218253
作者:苏悦,Su
页数:246页
内容概要
苏悦，男，80后，生于北方，网络上以英文名Su出现。业余爱好摄影和写字，零散发表于一些杂志和刊物。游历十余个国家，在不同地域和文化背景的城市中生活，工作，现居加拿大东部沿海小城。
书籍目录
序
小事情
人生的门
西宁，那些我听来的故事
最好的爱
妈妈的旅行
茵
非常巴黎恋人
一朝醒来，海角天边
蓝雨衣
给往日时光的情书
大鱼，我的大女孩
关于记忆
目光
关于爱的二三事
寿司店的一天
阿姐的笑声
姥姥
和解
有人问我
有人一生寻找，有人一生逃跑
想你的时候，要做的二十六件事（上）
想你的时候，要做的二十六件事（下）
告别
一切平静淡然，一切无止无休
致亲爱的凸凸
后悔
林的信
远方来的信
与时光书
后记
作者简介
【编辑推荐】
豆瓣理想青年Su首部温情随笔集
有人一生寻找，有人一生逃跑；
时光的漫长路上，你成为你想成为的那个人了吗？
Su：
人生的故事总会有尽头，终究要在某一个站台上离开那列车。 在终点回望的时候，如来时一样孤单。 那一刻会是不舍、遗憾、后悔，或者满足，解脱、漠然 ，我不得而知。 但我知道的，是我花费漫长时光爱过的那些人，让我的人生得以体会所有的感觉， 我坚持走过的路，都留下了满载的记忆。 这世界上没有远方，只要耐心前行；这世间的温暖很多，只要不再匆忙。 慢慢爱，不慌张。
小时候，以为牵手就是爱；少年时，以为那些疯狂的就是爱； 青春时，以为陪伴是爱；旅途时，以为能停泊的就是爱。 无论爱的表象如何变化，在最低谷时，我总能看到， 是那些记忆里的温暖给予我的力量， 让我在青春的路上一直走下去。
人生中许许多多无形的门一样，要离开一段， 才能到达下一段，而每次跨过的时候， 总是要亲手奉上我已经拥有的宝贵的一些东西， 去交换那些未知的、我更渴求的东西。 未来已打开，不管前方如何，总要勇敢前行。
有一种孤独，是当自己慢慢长大懂事， 看到那个属于自己的世界日渐完整，却跟身边最亲近的人没有交集。 她们无法理解你所追求的和畏惧的， 好像被你远远地甩在了身后，而这一切那么无能为力。
【内容简介】
《慢慢爱，不慌张》是由散文，书信和摄影组成的作品集。Su在二十八岁之前的生长轨迹，同每个人身边认识的某某某并没有太大区别，然而在刚满二十八岁的那个夏天，他选择离开家乡，开始了一个人在海外的生活。书中收录的三十篇文章，是对于这样选择的一个解答，亦是在漫长旅途中写给童年，朋友，亲情和爱情的一封封信。
正如文中Su写的，“越长大，那些曾经困扰我的，宏大的梦想、深刻的道理，渐渐离我越来越远。而越来越清楚的，是这些小事情，这些我渐渐领悟的，其中蕴含平凡琐碎细节的小事情”。没有华丽的辞藻，他以平实的笔触还原了记忆里最细微的感触。文中有对逝去时光的留恋，与家人的冲突与和解，一路上遭遇的温暖与失落，关于放弃和追寻的思索。
虽没有将目光投向时代洪流中任何标志性的事件，但文中这些看似琐碎细节的记录，却清晰映射出这个时代加于人们的印记。无论是寻求他人认同和保存自我的矛盾，责任与自由之间的选择，还是生存与与自尊的取舍，无一不是当下每个人都有过的困惑与煎熬。
将这些并不平静的挣扎以平淡的叙述写下，Su以这样的方式，同具有相似经历和感触的人们，做了一场遥远的深夜长谈。
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精彩书评 (总计58条)
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Su说, “这仿佛是个错过的时代." 其实, 这就是个错过的时代. 人们往往步履匆匆, 当你问他, 嘿伙计, 你要赶去哪里? 他会理直气壮的告诉你他要忙着为家人挣钱, 为旅游计划, 为许多年后的老年生活准备. 可是人们往往没意识到, 家人需要的也许只是一起一顿热呼呼的晚餐, 旅游需要的也许只是一颗勇敢的心, 老年生活需要的也许只是一股没后悔错失年华的坦然.人们慌慌张张为未来打拼, 却不知不觉的错过了最好的当下. 而Su在这个匆忙的世界里停下了脚步, 慢慢爱, 不慌张. 这里的文字淡淡的总是带着一股忧伤, 可是又带着些些甜蜜. 那些小时候的回忆, 成长的伙伴, 家人的呵护, 爱情, 友情, 亲情, 回想起来都是带着甜蜜的忧伤. 泪水也好, 笑声也罢, 仿佛把那些回不去的过往拿出来晒晒太阳, 就能更好的被温暖, 干净清爽的被保存. 每个人似乎都能在这些文字里感同身受, 或看到自己的过去, 或展望自己的未来. 这些文字像一股清泉缓缓滑过每个读者的心. 看似淡淡的语气中仿佛看见浓浓的感情字里行间跃然纸上. 这里的故事像电影片断. 那些写给不知名的朋友的往往引起很多共鸣. 因为每个人心里都有那么一个人. 也许他已经来过, 也许他还在路上, 但我们都在等待着那个人的出现. 为了那一天, 攒足力气和运气, 只为在这个错过的时代里, 在万千人中, 不错过他. 不管是爱情，友情，或是亲情，那些人停留的岁月就想影子一般融入当事人的影子. 虽然我们不会有交换影子聆听心声的能力, 但那些爱的影子从来不曾忘记, 只是在岁月中融入我们自己的影子, 仿佛看不见. 我们往往有很多计划和展望, 可是却被我们以时间的名义束之高阁. 等着等着也许我们就没有了往日的激情, 勇气, 和好奇心. 很多梦想还没来的及实现就被秒杀了, 很多爱情还没来得及开始就被结束了, 很多美好还没来得及回忆就被忘记了. 而Su聪明的在还来得及时候纪录下了这些美好. 这样的停留是为了更好的行走. 我很高兴在这个错过的时代, 没有错过这一本甜蜜忧伤的纪念册. 漫漫爱, 慢慢爱. -
《慢慢爱，不慌张》买回来有一个多星期了，但还是没有看完它。这是我第一次看一本书这么久，不是因为书本有多不堪入目，而是因为舍不得。平常看小说，我也会舍不得，但为了结局我还是会以最快的速度把书看完然后再慢慢回味。但这一次，我破天荒看一本书看那么久。因为每读一个故事，就会收获一些小小温情，心里就会觉得踏实一些，生怕自己读完以后会有失落感，所以不忍心一下子读完。看书的时候，我总是在作者的一个个叙述里沉迷。有时候我觉得他生活的那个城市离我很远，有时候我又觉得他生活的世界离我很近很近。我明知道那些有着闪耀光环的人，必定也是会经历过苦难酸楚，只是我从不曾想到，我经历着的迷茫，无助，辛酸，苦楚，他也全都经历过，而且那过程并不见得比我好受。于是，我的心里似乎找到了一些平衡。也许谁都有过，当觉得自己的生命里再也没有什么事情可以让自己沸腾起来的时候，突然发现自己敬仰的那些人也曾在这样的年龄里沉沦、挣扎；也曾像一只迷途羔羊没有方向；也曾被人质疑被人蔑视，他们也曾自卑、敏感、失落。但他们挺过来了，也许在很多人帮助下，也许更孤苦无依。看到他们的成功，再看他们的曾经，我会觉得我的生命还是可以为他们喝彩，为他们沸腾的。我的生命里总是不断地有人走进或走出，悲伤与欢乐也如影随形。好久以前我好喜欢跟别人说我的幸运，我的幸福。我觉得快乐是可以分享的，会被感染。但是现在，每当心里有一丝丝的暖流滑过，每当被朋友被家人感动，我都会面带微笑，然后在心里暗想，就这样吧，让这些暖流一直住在心里，求不要再被抽走走。我再也不会炫耀自己幸福自己幸运了，求你们别再带走我缺失的温暖。为什么会这样呢。我也不知道。也许是觉得我拥有的幸福和幸运炫耀得太久太久了，就慢慢走远消失不见了，只留下黯然和阴霾。我也好久没有像以前那样可以拍着桌子大笑，那笑声，足以掀翻诸葛亮的茅草屋。这样的阴霾，一过就是好几年了。拒绝接近人群，拒绝交新的朋友；抗拒关心朋友更抗拒被朋友关心；遇到困难就死撑或逃避，也不会寻求信赖的人帮忙。其实说白了，我就是害怕。我怕在别人身上倾注情感后被抽离的感觉，所以我宁愿以冷漠的面孔，冷漠的心看待身边的一切。可是，只有自己知道，怎么可能全然地冷漠呢。周末里朋友突然频繁打电话约一起吃火锅的时候，她是怕我一个人吃火锅吃出泪花；死党大老远特意给我寄来暖手袋的时候，她知道我穿太多衣服还是怕冷；雨天堵车回家晚了哥哥撑着伞在小区门口等着的时候，他怕我的被小电动车罢工回不来；老爸大老远来一次只为带来家里的小特产，我知道他只是太久没见到我们......这样的温情，极了像苏悦笔下《最好的爱》。他在回家时看到“冰箱里多了酸奶和蛋糕，茶几上多了梨和小苹果。”蛋糕并不是品牌店的蛋糕，梨有可能是坏的，苹果长得不如外面卖的好看，但他却吃得很快乐。“像是品尝我离开这些年，他们的生活。”“我吃下的每一样东西，除了不得不买的，全是出自他们之手。我知道妈妈在尽自己最大的可能，给我最好的生活。”看到这里，心里的防线就轰然倒塌。多温暖细腻的情感。《慢慢爱，不慌张》，就是充满了这些看似温声细语却浓烈深厚的温情。我喜欢这些文字里的感动与温柔。它让我知道，原来我所奢求的爱，离我并不遥远；它让我懂得失去纵然可怕，但不能因为害怕失去就放弃追求；它让我知道命运会厚待温柔多情的人，好过冷漠的一颗心；它让我知道最好的爱不会让人变得依赖怯懦退缩，而是让我变得坚韧而温柔。哪怕前路迷茫，别慌，有爱，不孤单。 -
尼采说 人之所以伟大 是因为他是一座桥梁 而非目的 su就是这样一座温暖桥梁 它通往过去 现在 亦或是未来在 慢慢爱 不慌张 的时光里 一切都是那么美好 劳苦统统都在其中 流连于过去 好似时间的旅行者 遇见时光漫路上的人们 看到了过去的自己 儿时的玩伴 青春时的同路人 那些年自己犯下的一个个错 一件件影响你一生的事 你的所有 第一次 完整而又琐碎的一幕幕 那些光阴的故事 被折进了时光这本书的章节里 在你某一次翻开它的时候不小心滑落 告诉你不要遗忘 你只要安静地把它们重新折回去 然后 微笑 然后 成长之前总是喜欢在夜晚读su的文字 貌似我是个孤独的人 可是 又有谁是不孤独的呢 对于我这么一个睡眠少又神经极度衰弱的人来说 su的文字是最好的安眠剂 是我的睡前故事 不知道是不是因为童年从未被讲过故事 一直以来我对有故事的人有一种执念 读su的文字就像是一个疗伤的过程 我们受伤 痊愈 再受伤 再痊愈 每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤 然后在不断的受伤与愈合中 我们学会了成长 不知道你们会不会和我有一样 时间久了 一眼就认出了su的文字 就像我们会忘记很多人的长相 忘记他的声音 但是在某个时刻 我们一眼见到他们 就能认出来 因为忘不了那种感觉 这种感觉迫使你一遍一遍的去读他的文字 贪婪的想要汲取更多的温暖 一次一次的沿着他的文字走着他的来时路 看着他一字一疤的写出自己的思念 不舍以及等待 那些缱绻的思绪 拼凑成与每个人大同小异又截然不同的苏悦每读一次你的文字 里面的一切都那么 温暖 懒散 舒适 像一个暧昧的邀请 在文字中能闻到你的味道 让人昏沉的感动 那是属于你的味道 白开水的味道 像放在杯子里的白开水 水温刚刚好 不凉不热 只要我拿起杯子喝水 手指触到杯壁的时候 那种温暖的温度和熟悉的味道 就会由手心散播开来 是属于su的温暖感谢su 温暖的将你的昨天 呈现在我们面前 对于你的那些昨天 我是又再度依恋上了
精彩短评 (总计50条)
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年纪越来越大，越来越不喜欢看小说，看散文的增多让自己对散文的阅读愈发苛刻起来。这本书，是为数不多的喜欢的散文书中，文字最不洗练，不算深刻的一个。但却对它有种特别的喜欢，也许，它赢在它的不做作。 -
我们都只是小人物，都是平凡人，世俗生活里也依然会悠然幸福。 -
这算是看的第一本豆瓣自家推销的书，书的作者就是我现在工作城市人，但为了内心那份孤独的偏执去了远方。我一直以为要想了解一座城就要尝试着去了解这个城市的人。对于这座城市还谈不上有多喜欢和留恋，更多的是喜欢作者的细腻语言风格，好多随笔感触与自己的处境很相称。如书中提及：表面上看来洒脱的人，也许背地里更加患得患失，敏感多疑。初读这句话感觉正戳我的内心。这本书算是这几年读的最快的一本书吧，前后不到4天。虽然不是多么深奥值得反复推敲的书籍，却也能给迷惘中的我一丝生活的慰藉，至少这个世界上有着和自己想法一样或者类似的人。 -
适合随意翻阅，半小时足可以看完。 -
其中有一篇真的看的眼睛湿湿的 -
在一个偶然的机会从学校的图书馆还书框里看到了这本书，拎起来翻了几页竟没舍得放下，便借回去慢慢品读了。让我震撼的是心中强大的共鸣，我读的懂su找不到方向的迷茫，徘徊在内心和世俗之间，一念之间却是两种生活，难以割舍难以抉择。 -
15.02.09
又是鸡汤类的治愈系文字，作者文笔不错，感觉温暖，但看多了同类型的文章，或多或少都有些无病呻吟的感觉。 -
纸张和排版很不错 -
有着亲历一般的熟悉。 -
想你的时候，要做的26件小事。情感细腻的su大人～ -
在好艺术的书店折纸时代看完这本书～ -
难道我已经过了看青春随笔的年纪？ -
后来我们才会懂得，一时的失败与跌倒，原本是多么微小的事。算是一本不错的鸡汤。 -
很喜欢的一个随笔 关于记忆的事可能记不太清但是当你想道来时还是可以慢慢的翻开 最喜欢书里关于改变的态度 我们都不可避免要接受时间流逝带来的疏远 无能为力 -
相比小说，更想读读关于作者情感经历的书。自我介绍写得太迷人了，很像好多年前读过的一位南京女人写文章时候的调调～ -
最近在阅读的一本书，没有那么的心灵鸡汤，但很多话又说到了心坎里。有很多地方和自己的处境很像，对于最近的我来说也算是一盏指明灯吧。 -
阅后即忘 -
或许是我已经过了读这种小清新文字的年龄了吧，看了之后，觉得作者有点太矫情了。作者的感情很细腻，有点玻璃心。这本书读过一遍之后我也不会再读第二遍了，没有什么营养，不建议收藏。 -
201425 -
看完心想就这样也能出书？鸡零狗碎前言不搭后语兼着浅薄和无病呻吟。现在的文艺青年真厉害，跑国外刷刷盘子周游一下就能认识各种外国朋友，写出各种牵强附会的旅途故事，就能用排比句堆出毫无营养的文章来祸害无知的青少年。实在气人。 -
苏大叔（等等，你确定人家是大叔？— —）的文章写得暖暖哒 -
道理都懂 -
可能自己还是不适合看散文吧···也可能是在社会上生活的时间长了产生不了对这些细碎事情的感情，感觉有点矫情和无病呻吟，看完感觉有一种细碎的沉重 -
赞 -
算是很有惊喜的散文集了，读别人笔下的生活，第一次有着亲历一般的熟悉。 -
就在上周，无意中在图书馆带了这本书回家，大概是因为书的缘故，这是第一次这么积极的迅速的连贯的看完一本书。它最打动我的是真实，一直觉得真实的表达不是每个人都能做到的，甚至只有少数人能够做到；然后是共鸣，大概是同为80后，有着与su一样的敏感，与su类似的表达情感的文字，一段段文字看下来，那明明是另一个人的文字，却像是在表达自己所不曾表达过但一直跟随在潜意识中的那部分情愫。所以，很高兴能够遇见这本书！ -
生活有时茫然得像迷雾、寒冷如冬夜，需要有人问候和取暖。愿你有人陪伴。 -
文中的某些句子，还是能戳中内心某个柔软的地方。晚上加中午一天就看完了。安安静静的感觉吧。 -
爱里的二三事。 -
有点像心灵鸡汤，道理都懂，然后一切就又因人而异了 -
让我有所思，能感同身受，这本书之于我就有了意义。 -
很爱苏悦~最后的几章写的特别好。关于等待，关于爱，给了我很多启发。慢慢爱 不慌张 -
温暖 尤其是在异国 在他乡 在冬天 -
也许同在海外的缘故，那些走在路上的经历，安静的夜晚的思绪都是如此类似，有太多的时间和自己相处，有太多的时间用来思考。
“等待与过程中的那些忍耐，都是为了穿过那漫长黑夜之后的阳光，不然忍耐就失去了意义。”
最后的最后，我们都会清楚和明白我们的最爱，也许活的不那么明白会更好，可是我们都会活得清晰明白。 -
很早以前买了，这几天作为晚间睡前读物慢慢地看完了。文字写得不错，只是自己心境变了吧，这个级别的青春迷惘撼动不了我了。4分打给su的温情。 -
别人的故事终结是别人的 -
最好的时光在过往，而最美的爱情应该在未来。即使迷茫与挫折，相信有爱，慢慢爱，不慌张，终会遇见阳光。苏应该是个心思细腻，温婉动人的迷一样的理工男子。 -
有些书，是一种透过文字的单向交流，有了共鸣，就没那么孤独了 -
4.5/ 很柔软 -
没多好，也没多遭。 -
拥有 -
生活从来都不容易，总有人比你更委屈，有时这个人就是身边最亲近的人。 -
白开水 -
温暖至极。 -
2015.11.7 Su于我是一个温暖丰富感受纤细的存在，即使远在大洋彼岸，光是知道他和我一样生存在同一片时空下，就已然是一种慰藉。他在序文中写书中的文字与故事断断续续记录于漫长的旅途中，在成书之前，又加以整理修补，“希望可以让他们更接近我记忆中的样子。那时的心情已经有些模糊，但像一个出口一样，每写完一个故事，一个烦闷的夜晚就能悄悄过去。”
文字，终究于我而言，是一种隐秘在内心深处最终的治愈。 -
希望你能来 我一直等 也许不能来 那就来世见吧 -
朋友的书。属于自己的喃喃自语，一份给自己的纪念。“当你不再拥有，你能做的，就是让自己不再忘记”，有这样一份铅字的回忆，真幸福。 -
很久之前买过纸质版，很喜欢Woo崆读su的《小事情》。这是一本温暖治愈的书，情感细腻， 文字细腻。 -
同一个年龄段的人，会有共鸣。中间有几段话挺好的，适合安慰阿Q的自己。算是杂文集吧，感觉文章安排的顺序很乱，也可能是读电子版的缘故，不太舒服。 -
文字中流露出淡淡情绪，不矫情，不激进，只是平静地表达着曾经以及现在。很舒服，很感动。每每心情繁复的时候都会找出这本书看，也不知道为什么，他那些娓娓道来的文字总能平复我慌乱的心。一个远方的人用文字真诚地表达着自己所思所感，那些不经意间流露出的喜悦与忧郁，总会让人心里暖暖的。在漫漫长夜，有心和文字的陪伴，这，就足够了。[心]