极端天气生存手册：恶劣环境中拯救生命的214条黄金技能

内容概要

丹尼斯•默塞尤 《华盛顿邮报》气象专栏《国会气象群》（Capitol Weather Gang）的撰稿人，创办了为气象迷剖析天气现象的《风向标》（The Vane）网站。他自称为气象狂人，最大的爱好就是辨析那些关于天气的传说，揭开种种天气现象的神秘面纱。

《户外生活》杂志创立于1898年，为热衷于参与户外活动的爱好者们提供生存建议、野外技能、装备报告以及其他必要的信息。杂志的每一期都竭尽所能向读者提供最佳建议，同时包含了各种激动人心且栩栩如生的故事、详尽的装备综述，还给出了很多关于露营、徒步以及钓鱼方面的建议，目前该杂志读者超过100万人。

书籍目录

001 了解天气 15

002 预测未来 16

003 成为气象学家 17

004 选取天气模型 17

005 读懂天气图 18

006 在“压力”下生存 20

007 读懂地面天气观测数据 20

008 锋的分类及影响 21

009 了解概率 23

010 解密气象雷达 24

011 从太空凝视地球 25

012 气象气球 25

013 看云识天气 26

014 相信政府气象部门 28

015 准备到“家” 30

016 加固门窗 31

017 区分降水类型 36

018 什么是风寒 37

世界气象之ZUI

019 防止迷路 38

020 风与风寒 39

021 如何建造雪洞 39

022 怎样处理冻伤 40

丹尼斯揭秘：喝酒取暖实为误区

023 如何抵御寒风 41

024 识别冰震 42

025 家中物品防冻 42

026 家畜及作物的防冻 43

027 什么让寒流寒意更浓 43

028 风暴因人而异 45

029 怎样看斜温图 46

丹尼斯揭秘：佛罗里达州不大雪

030 雪的形成 48

031 雪花的形状 48

032 测量积雪厚度 49

世界气象之ZUI：地球上的ZUI低温度

033 预防低体温症 50

034 取暖注意事项 50

035 如何清理房顶积雪 51

036 怎样清理道路积雪 51

037 冬季安全驾驶 52

038 车陷大雪的对策 54

世界各地的极端天气：西伯利亚

039 小心冻雨 55

040 如何在雪地上生火 56

041 自制雪地鞋 56

042 猎枪的防冻养护 57

043 备好户外救生包 58

世界气象之ZUI：ZUI高气压

044 在黑冰上行车 61

045 鞋底防滑 61

046 雪融化时要小心 62

047 冻雾和霜冰 64

048 天然雪球 64

049 车轮打滑的简易对策 65

丹尼斯揭秘：这里的冰看起来足够结实

050 什么是冰粒 67

世界气象之ZUI：世界末日大冰灾

051 冬季行车必备 67

052 极地涡旋并不可怕 68

053 与极地涡旋和平共处 68

历史上的极端天气：2014 年的极地涡漩

丹尼斯揭秘：走在结冰的人行道上太危险

世界各地的极端天气：喜马拉雅山

054 木材选择马虎不得 70

055 低压与天气 71

056 喷射气流不容小觑 71

057 从天气图上识别变形带 72

058 东北风暴的分类 73

059 北美特有天气 74

060 ZUI大降雪量的形成条件 74

061 如何应对冬季风暴 75

062 劈柴注意事项 76

063 停电时如何存储食物 76

064 自制火箭炉 77

丹尼斯揭秘：別舔旗杆

065 预防厨房火灾 78

丹尼斯揭秘：寒冷天气并不直接导致感冒

066 什么是真正的暴风雪 78

067 暴风雪中不要迷路 79

068 不要放松警惕 79

069 避免连环撞车 80

070 感谢航空公司取消航班 80

历史上的极端天气：波士顿历史上的ZUI

强阵雪

071 严防得克萨斯风暴 83

072 救助落水人员 83

073 如何用雪解渴 84

074 如何驾船穿越风浪 84

075 如何在冰面上行走 85

076 落入冰窟如何自救 86

077 路面结冰如何行走 86

丹尼斯揭秘：海浪不会冻结起来

078 提防“亚伯达快船” 87

079 自制求生长钉 88

080 大湖效应降雪 88

世界气象之ZUI：世界上下雪ZUI多的城市

081 多系统大湖效应降雪 89

082 单系统大湖效应降雪 89

083 应对冬季降雨 90

084 如何填装沙袋抗洪 92

085 算算需要多少沙袋 92

086 充分利用阁楼 93

世界各地的极端天气：伦敦

088 车库防风办法 94

087 防范狂风 94

089 未雨绸缪 95

090 如何应对季节性情绪失调 96

丹尼斯揭秘：一年中日照时间ZUI长的一周

世界各地的极端天气：北极地区

091 自制光疗箱 97

092 准备迎接雷暴天气 104

093 超级单体雷暴 106

094 超级单体中的“母舰” 108

095 雷达的作用 110

096 雷达的未来发展 110

097 了解风暴的奥秘 111

098 飑线 112

099 防范阵风卷 113

100 准备避难去处 113

101 龙卷风 115

102 漏斗云与飞云 115

世界气象之ZUI：记录在案的ZUI强龙卷分

103 龙卷风的形成 116

104 判断龙卷风的移动方向 118

世界各地的极端天气：孟加拉国

（BangLadesh）

105 如何辨识龙卷风 119

106 如何应对龙卷风 120

107 避开龙卷风走廊 121

108 龙卷风的等级 124

109 房车注意事项 126

110 求生场所及相应求生办法 126

111 旷野求生 126

历史上的极端天气：1925 年的三州龙

卷分

112 墙角处不一定安全 128

113 遭遇龙卷风的几率 128

114 路上逃生 128

115 龙卷风的类别 129

116 其他guojia的龙卷风 130

117 注意动物的异常表现 132

118 春季露营安全 133

119 自制防潮火柴 133

丹尼斯揭秘：胶底鞋能让我们安然无恙

120 闪电的分类 134

121 什么是闪电 136

122 闪电与航班安全 137

123 判断闪电远近 137

124 避开闪电多发地 138

125 闪电的杀伤力 139

126 如何施救 139

127 雷电天气户外求生 141

128 防范雷暴天气 144

129 预防树木对房屋的破坏 145

世界气象之ZUI：ZUI强降雨

130 如何处理倒下的树木 145

131 减少大风对房屋的损坏 146

132 警惕微下击暴流 148

133 防范狂风 148

世界气象之ZUI：激怒雷神（Thor）的人

134 大风天气安全驾驶 149

135 大雨天安全驾驶 150

136 应对掉落电线 151

137 应对滑水现象 151

138 淹水路段的行车安全 152

139 安全过河 153

140 如何应对洪水 153

141 泛滥平原 154

142 应对骤发洪水 156

143 划船通过洪水区 157

丹尼斯揭秘：洪水…绝不可能在这里出现

144 营救被困人员 157

145 洪水过后 158

世界各地的极端天气：荷兰

146 如何防范泥石流 159

147 如何应对泥石流 160

148 车轮陷入泥中如何处理 161

世界气象之ZUI：规模ZUI大的泥石流

149 保护家园 162

丹尼斯揭秘：人们可以预见泥石流的发生

历史上的极端天气：委内瑞拉 瓦尔加斯

（Vargas）

150 如何在雨中生火 164

丹尼斯揭秘：大雨之前树叶会反过来

世界各地的极端天气：留尼汪岛

151 谨慎选择宿营地 165

152 警惕气旋 171

世界各地的极端天气：太平洋气旋

153 测评房屋安全 172

154 如何155 制定撤离计划 173

世界气象之ZUI：ZUI快风速

156 气旋的形成 174

丹尼斯揭秘：以女士名字命名的风暴带

来的伤亡更大

157 飓风眼 175

158 世界各地的飓风季 176

159 密切关注飓风警报 176

历史上的极端天气：超强台风“海燕”

160 疏散撤离 178

161 不要大意 179

162 疏散途中注意事项 179

历史上的极端天气：飓风卡特里娜

（Katrina）

163 大西洋风暴 183

164 制作救生绳 183

165 不要与风暴潮比速度 184

166 风暴潮 185

167 准备应对洪水 185

168 清理被淹过的地下室 186

169 灾难过后 186

170 提前准备防风挡板 187

171 洪灾后的危险 187

172 如何在家中避险 188

173 大风的危害 188

历史上的极端天气：加尔维斯顿

（Galveston）飓风

175 如何驾车经过漫水路面 190

世界各地的极端天气：澳大利亚

174 注意隐藏的龙卷风 190

176 洪水过后的清理工作 191

177 雨季（monsoons） 191

178 飓风的等级 192

历史上的极端天气：1995 年芝加哥热浪

179 什么是热浪 195

180 如何应对热浪 195

世界各地的极端天气：印度洋

181 高温诱发疾病的救治 196

182 关注市区高温 197

183 停电期间的食品问题 198

184 不宜食用的食品 198

世界气象之ZUI：ZUI高气温

185 如何应对停电 199

丹尼斯揭秘：长期大面积停电会导致生

育高峰

世界各地的极端天气：欧洲热浪

186 令人恐惧的德雷科（derecho） 200

187 中尺度对流系统的形成 201

188 中尺度对流系统的危害 201

189 沙漠 202

190 沙漠的分布及成因 203

191 在沙漠中寻找水源 204

世界气象之ZUI：ZUI干旱的地方

192 在峡谷中寻找水源 204

193 沙暴 205

194 如何应对旱灾 211

195 日常生活中的节水办法 212

历史上的极端天气：美国“大沙碗”

196 旱季狩猎 214

197 旱季捕鱼的利与弊 215

198 自制雨水收集器 215

199 无需扑灭所有火灾 216

200 预测火灾 217

世界各地的极端天气：加州南部

201 火场求生 218

202 警惕干冷锋 218

世界气象之ZUI：破坏力ZUI强的野火

203 房屋的防火安全 219

204 火焰龙卷风 220

205 野火逃生方略 220

历史上的极端天气：2010 年的

俄罗斯野火

206 初步了解厄尔尼诺现象和拉尼娜

现象 222

丹尼斯揭秘：拉尼娜现象总是紧随厄尔

尼诺现象之后出现

207 深入了解厄尔尼诺现象和拉尼娜

现象 223

208 阴谋论 224

209 谁在控制天气 224

210 凝结尾迹 225

211 火山喷发与天气 226

212 世界末日 228

213 美国的高频主动极光研究

项目（HAARP） 228

214 核冬天（nuclear winter） 229

作者简介

《极端天气生存手册：恶劣环境中拯救生命的214条黄金技能》由美国具有百万读者、百余年历史的知名户外杂志《户外生活》（Outdoor Life）编辑组和气象专家联合创作。《极端天气生存手册：恶劣环境中拯救生命的214条黄金技能》使用丰富的实景拍摄照片、精美手绘插画、高度可视化的图表，囊括了全球春季、夏季、秋季、冬季各地可能遭遇的极端天气下，如洪水、雷暴、暴雪、高温、泥石流、龙卷风、飓风、旱灾、闪电等时，如何正确判断形势、使用求生工具、保护自己、救援他人的实用技能。对于城市居民和在山区、郊野参与户外运动和救援的人士具有参考价值。

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