网球运动教学与训练

出版社:人民体育出版社
出版日期:2009-9
ISBN:9787500937289
页数:279页

书籍目录

第一章 网球运动发展简况一、网球运动的起源二、网球运动的发展及演变三、网球器材和规则的演变及发展四、世界网球运动的发展趋势、重要组织和重大赛事(一)发展趋势(二)重要国际网球组织(三)重大国际赛事五、中国网球运动的发展及重大赛事(一)网球运动在中国的发展(二)中国举办的重大国际赛事第二章 网球基本理论一、常用术语(一)选位(二)球场区分(三)正手、反手(四)击球点(五)拍面角度(拍形)和击球部位(六)击球的路线(七)击球的深度(八)击球的角度(九)击球的速度(十)击球的力量(十一)击球的落点(十二)击球的旋转(十三)击球的弧线(十四)击球的动作结构(十五)甜点(十六)击球时机(十七)击球的有效性(十八)平衡(十九)移动(二十)击球区(二十一)角度的运用二、网球竞技制胜因素(一)制胜规律的含义(二)制胜因素的含义(三)网球制胜因素的要点三、网球打法的类型(一)打法的确立(二)网球打法的发展(三)单打运动员打法的分类(四)双打运动员打法的分类四、影响打法类型形成的因素(一)运动员的身体形态(二)运动员的身体素质(三)运动员所受训练与教育的程度(四)运动员的技术特点(五)运动员的神经类型第三章 网球技术一、准备姿势二、握拍方法(一)握拍方法及种类(二)握拍方法的选择(三)不同握拍方法的要点三、击球过程的基本环节(一)判断(二)底线反弹球十三、放小球技术……第四章 网球战术第五章 网球教学第六章 网球训练第七章 网球双打第八章 网球竞赛的组织第九章 网球陪练第十章 网球运动常识附录一 网坛风云人物简介附录二 世界四大网球赛事冠军榜主要参考文献

作者简介

网球运动教学与训练,ISBN:9787500937289,作者:唐小林 编

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精彩短评 (总计1条)

  •     自己老师出的书不得不顶啊
 

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