四十二式太极拳意气势练法

作者简介

42式太极拳是太极拳运动中的精华套路之一。为使广大的42式太极拳爱好者更好地掌握42式太极拳，全面地提高42式太极拳运动的技术水平，编写了这本《42式太极拳意气势练法》。这本书告诉人们，学会42式太极拳的套路之后，不能算是真正的入门，还必须学会配合呼吸和用意的方法及一些常用的简单练功功法。使拳理和动作结合起来，真正掌握动作要领，使锻炼效果更佳。

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