出版社:人民卫生出版社
出版日期:1999-10-01
ISBN:9787117030762
作者:孟景春
书籍目录
开头的话
第一章 饮食篇
第二章 起居篇
第三章 中药篇
第四章 心理篇
第五章 音乐篇
第六章 运动篇
第七章 按摩篇
第八章 气功篇
第九章 性爱篇
第十章 美容篇
附表 历代药用度量衡换算表
附一 中外名人养生经验选
附二 古今养生歌诀选
主要参考文献
作者简介
本书把常用的、行之有效的养生方法，汇集成篇，较为全面、系统地介绍，共分了10篇，同时还适当地介绍了常见慢性病的防治、康复的方法。