美肤拍档

内容概要

李铭泽（Rollin Li)

明星造型师、美妆护肤专家、旅游卫视《美丽俏佳人》主持人。

毕业于中央戏剧学院，曾在意大利米兰的Fashion uptodate进修时尚化妆及发型设计。作为米兰时装周最年轻的华人造型师参与了范思哲、Dsquared2等世界一线品牌时装发布会的化妆及发型工作。成功跻身当时米兰一线造型师行列。2008年初回国发展，成为圈内知名艺人及时尚杂志争相合作采访的对象。以专家主持身份参与众多电视节目录制。

★合作节目：湖南卫视《越淘越开心》、深圳卫视《时尚美装》、旅游卫视《美丽俏佳人》、东方卫视《时尚汇》。

★获得奖项：最具影响力美妆专家、最具星气质造型师、年度先锋人物。

苏全新

三代御医传人、中华中医药学会会员、正安中医、北京同仁堂特约出诊专家

毕业于北京中医药大学。中医泰斗赵绍琴教授、任应秋教授再传弟子，北京四大名医汪逢春传人。师从三位国家级名老中医彭建中、李曰庆、鲁兆麟教授。临床之余长期参加旅游卫视《美丽俏佳人》、爱奇艺、中央人民广播电台《都市之声》、北京交通广播节目的录制。

★曾出版《赵绍琴医学全集》《让好呼吸随时在身边——清嗓护肺金效御方》《泊庐医案释评》《赵绍琴温病讲座》。

书籍目录

Part 1直击肌肤的“七宗罪”

肌肤第一宗罪“沙漠肌”——我不要做干妹妹

罪证等级

罪证搜罗

寻找肤色黯淡的凶手

塑封肌肤怎样更好补水

毛孔粗大的终极解决方案

拯救日晒后的脱皮脸，就趁现在

伪警察榜单

肌肤第二宗罪“草莓肌”——我不要做斑点妹

罪证等级

罪证搜罗

瓷娃娃最怕紫外线

让点点繁星消失的终极大法

逆转长斑体质的中西调理法

伪警察榜单

肌肤第三宗罪“痘痘肌”——有青春痘说明我还青春着

走出痘痘肌肤误区

干性肌肤

中性肌肤

混合性肌肤

油性肌肤

.敏感性肌肤

罪证搜罗

.肌肤明明好干，可痘痘依然很爱我

是谁在我额头撒下了痘痘的种子

我没有络腮胡，但却有络腮痘

把痘痘的萌芽扼杀在摇篮里——和油性肌肤say goodbye

肌肤第四宗罪“地图肌”——为什么我的脸上印着藏宝图

第一次听说地图肌

罪证搜罗

黑漆漆的眼周静悄悄的亮

我真的没有偷吃巧克力——嘴角黑黑怎么破

痘痘走了，正如痘印轻轻地来

肌肤第五宗罪“水肿肌”——他们都叫我小汤包，呜

水肿不要埋怨“水”

罪证搜罗

我不要做肿眼泡

最简单的包子脸瘦身历程

到底是胖还是虚胖

肌肤第六宗罪“伪老年肌”——是小时候妈妈掐我掐太狠了吗

别让容颜拖累了年龄

罪证搜罗

.一个关于“沙皮狗”的故事

.眼角下垂是眼尾的不争气还是额头的不挽留

从“松、松、松”到“绷、绷、绷”

肌肤第七宗罪“脆弱肌”——内心女汉子，肌肤却似林黛玉

别让脆弱肌打败自信

罪证搜罗

.肌肤敏感究竟是我的错，还是我妈的错

选对产品的黄金技巧指南

从林黛玉蜕变成钢铁侠吧

Part 2精致五官的重塑改造

眼部的重塑与改造

黑眼圈

天生黑眼圈

熬夜黑眼圈

卸妆不彻底导致的黑眼圈

病症黑眼圈

眼袋

眼尾纹

初老

衰老

眼神黯淡

为什么看起来没有精神

从每一个细节入手

苹果肌的重塑与改造

找对苹果肌

重塑苹果肌的方法

鼻部的重塑与改造

来看看标准的鼻形

重塑鼻子的方法

法令纹的重塑与改造

产生法令纹的主要原因

肌肤老化松弛

面部表情过于丰富

预防及改善法令纹的方法

唇部的重塑与改造

测试你的完美唇形

重塑唇部的方法

颈部的重塑与改造

重塑颈部的方法

调胃气塑美颈

“仙草”灵芝

Part 3完美肌肤的UP修炼宝典

Best body skin

身体最容易出现的肌肤问题

“鸡皮肤”

腰部松弛

四肢水肿

足部角质

.把自己泡进汤里

精油汤

花瓣汤

中医汤

10种安全又有效的蔬果面膜DIY

全球美妆好用店大搜罗

铭泽老师护肤快问快答

10种美颜蔬果沙拉分享

日本药妆店购物攻略

韩国美妆购买攻略

性价比超高的国货护肤单品

作者简介

你想拥有什么样的肌肤？

肌肤保养的最终目标是什么？

明星的好肌肤是怎么养成的？

岁月无情，随着年龄的增长，一些令人烦恼的肌肤问题就会慢慢浮现出来：色斑、松弛、黯沉、毛孔粗大，这些肌肤衰老的“元凶”要如何击破？本书由最权威的美妆护肤专家李铭泽和三代御医传人苏全新强强联合，通过“内调外养”双管齐下的保养方法，彻底改善肌肤问题，用最通俗易懂和有趣的语言来帮你解决肌肤困扰，在这本书里每一个女生都能找到最适合自己的解决方案，就好像你最贴心的肌肤管理医生，教你如何正确护肤，迎接越来越完美的健康好肌肤！

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