自煮飯堂 - 開胃餸

书籍目录

材料介绍
家禽　蛋
鱼　海鲜
肉类
蔬菜　豆腐

作者简介

《自煮飯堂•開胃餸》主要內容簡介：如何減壓消困？回家自煮，嘗美食，減壓力，工作壓力沉重，怕失業，又食無定時。回到家，讓自己消消壓力，透透氣，何不走入廚房，享受自煮一刻？36款熱辣香噴菜式，製作簡易快捷，既可透過味覺舒緩生活壓力，又能于入廚時獲取滿足感，忘卻煩擾。

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