聚焦：在心理治疗中的运用（万千心理）
出版日期:2016-5
ISBN:9787518407957
作者:（美）康奈尔（Cornell, A. W.）
页数:272页
内容概要
Ann Weiser Cornell博士是聚焦创始人简德林博士的重要弟子及合作者，也是国际聚焦取向疗法圈重要的理论发展者及内在关系聚焦的创始人。她在世界多国教授聚焦的方法，著有多部心理畅销书。
书籍目录
推荐序
译者序
中文版序言
引言 一个片刻的大门
这一切如何开始
聚焦背后的研究
体会：改变的精华
“六步骤”版本的聚焦
我自己的聚焦之旅
聚焦继续进化
内在关系聚焦
澄清：聚焦并不是唯一值得的过程
这本书的过程
作者简介
罗杰斯的“人本主义”帮助人们了解了治疗师应该如何与来访者在一起,而简德林的“聚焦”帮助人们了解如何与自身的“体验”在一起。虽然这是一本教授治疗师（任何流派）如何在自己的咨询治疗工作中运用聚焦方法的书，但是对于任何读者来说，都可以从中学到如何“体验”自己未曾知晓的内心和身体世界，从而带来改变。
本书从一个聚焦的案例开始，先解释了聚焦的运作原理和哲学基础；之后是对聚焦中各个概念的生动阐释，而本书的核心内容，是教授不同流派的治疗师如何在自己的咨询与治疗工作中运用聚焦的方法，作者在讲解这些方法的过程中运用了十分细腻清晰的语言和丰富的案例，是一本不可多得的优秀译著。
发布书评
精彩书评 (总计1条)
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这本书里一直在讲一个东西 something这是一本理论与案例结合很紧密的书籍，加上一系列的案例，很好懂。聚焦，我一直以为很难，这几天系统的读了这本书，才发现，我们在生活中可能有意无意的都在做这个，可能只是很短的时间，没有意识到，或者不知道自己在做的这个就叫聚焦，不过就像书里说得，我们没有必要非得给这个过程做一个命名。全然如是的接纳自己的情绪，跟它在一起，却不要把自己认同为这个情绪，这一点很重要，作者一直用something来帮助来访者从情绪中出来走出来，让来访者知道，这是你的情绪，这不是你，它存在是有原因的，让我们来看看她为什么在那，让我们听听她想对我们说些什么，让我们跟他一起待一会……当我们全然接纳了这些情绪的时候，我们发现了他的担忧，我们发现了他的恐惧，我们发现了他的愤怒……然后我们让他们知道我们知道他的担忧，他的恐惧，他的愤怒……然后他就像个孩子一样，慢慢的，好转，放下自己的担忧，恐惧，愤怒……我想起了以前看的关于内在小孩的书籍，里面很多共通之处，告诉你内在的那个部分，我知道了……简单的一句话，真的有很神奇的疗愈效果，亲身验证。看这本书，让我学到了一个新的东西：内在共情。算是对自己之前一个理解的命名吧。在一个咨询过程中，我们一直在强调咨询师对于来访者共情的重要性，这是我看到的第一本强调来访者对自己内在部分的共情书籍，内在共情，不止是说对自己各个情绪的接纳，不批判，更多的是对自己的理解，对自己的包容，也许我现在有点词不达意，不能很好的说出自己的想法，但是，我现在接纳自己的这种词不达意，不用批判自己，就用我对自己的接纳来做结束吧
精彩短评 (总计7条)
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理论实践皆丰富 -
我读着很有感觉，可以试着用用调节情绪。 -
非常好。相比译者的上本译著，明显觉得翻译更好。 -
知行合一的典范之作 -
非常细致地讲述了如何运用聚焦。 -
全然如是的接纳自己的情绪，和自己的情绪在一起，而不把自己与自己的情绪等同起来，聆听自己的情绪要对自己说的话……其实，生活中，我们有时候似乎在有意无意的做着聚焦，可能只是一刹那的时间