好妈妈强儿子
出版日期:2015-6
ISBN:978751172647X
作者:梅格•米克（Meg Meeker）
页数:304页
内容概要
梅格•米克（Meg Meeker,M.D.），儿科医生、医学博士、美国儿童医学会成员、美国医学会全国顾问委员会成员，具有30多年儿童临床治疗与青少年咨询经验。她一直非常关注青少年成长所面临的各种问题，是深受欢迎的青少年问题专家，经常参与电视与电台节目。她的“亲子教育经典系列”图书，包括《强爸爸 好女儿》《好妈妈 强儿子》《男孩就该有男孩样》《快乐妈妈的10个习惯》等长销不衰，一直深受广大家长喜爱。
编辑推荐：
●长踞美国畅销书排行榜教养男孩类图书前三！
本书自2014年4月出版以来，获得了众多读者尤其是男孩母亲的好评，连续半年长踞亚马逊畅销书排行榜教养男孩类图书前三！读者们热情地在亚马逊与goodreads网站留言：“强烈建议那些踏上为人母之路的妈妈们读这本书。”“这本充满智慧的书是一张地图，帮助母亲变得足够好，从而培养出优秀的儿子。”“这本书讲述了男孩的独特需求，给妈妈们提供了温暖的鼓励和实际的建议。”“修复母子关系从来都不晚，母亲要学会处理自身的情感伤痛，不管情况是好是坏，要一直爱你的儿子。感谢作者带给我的启发”……
●一部母亲培养儿子的必读指南！
如何引导儿子消除暴力倾向？如何帮助儿子管理自己的情绪？如何与青春期的儿子谈论性话题？如何鼓励丈夫成为儿子的好榜样？单亲妈妈如何让儿子获得足够的父爱？……如果你曾经或正在被上述问题困扰，请翻开本书寻找答案吧。在数十年的职业生涯当中，米克博士遭遇和帮助过无数深爱儿子却感到无能为力的母亲，以及希望满足母亲的期待而承受巨大压力的儿子，深受他们的信任与爱戴，也获得了珍贵的第一手资料与经验。在本书中，她将专业的素养与母亲的本能融合在一起，把自己多年来对母子关系的观察与思考融入一个个富有代表性的案例当中，让读者尤其是母亲在阅读故事的同时收获养育儿子的种种方法与技巧。
●美国著名青少年教育专家、儿科医生、医学博士的杰作！
本书作者梅格•米克博士具有30多年的儿童临床治疗与青少年咨询辅导经验，是美国著名的儿科医生与青少年问题研究专家，也是美国儿童医学会成员、美国医学会全国顾问委员会成员。她一直非常关注青少年成长所面临的各种问题，不仅经常参与电视与电台节目为广大家长答疑解惑，而且著有多部关于儿童成长的著作。本书是作者的最新作品，也是她多年观察与研究母子关系的成果，融合了教育理论、科研数据与实践经验，是一部兼具启迪性与实操性的佳作。
国内外专业媒体推荐：
《好妈妈 强儿子》为女性如何恰当地培养她们的儿子提供了可靠、实用的建议。
——《科克斯书评》
米克的文字言之有物、简洁明了，能够洞察大众媒体、教育体系和整个社会所传递的各种混乱而互相矛盾的信息，向读者提供清醒的建议，指导他们如何帮助男孩健康幸福地成长为男子汉。
——特蕾莎•托莫，作家、演说家、节目主持人
对于母亲而言，养育男孩是一项十足的挑战。男孩与母亲的性别不同，他们的学习、思维乃至情感表达方式，都与女性存在巨大的差别。《好妈妈 强儿子》不但能帮助母亲更好地认识男孩，还能帮助她们理解和接纳真正的自己，更好地享受养育男孩的过程。
——郜云雁，中国教育报刊社全媒体中心副主任、资深记者
男孩需要的是内心强大、气质优雅、心态积极、语言平和的妈妈。《好妈妈 强儿子》帮助每一位妈妈成为儿子最坚强有力的后盾。
——陈光，《中华家教》主编、中国家庭教育学会宣委会副秘书长
我与丈夫育有一儿一女。
妈妈与儿子、爸爸与女儿，这种“大金星vs小火星”、“大火星vs小金星”的对角线组合里到底会发生什么，我们从各自的交叉关系里需要获得什么，应该给予什么，常常让我与丈夫感到困惑甚至束手无策。
真心感谢梅格•米克博士，她为我们提供了专业可信的答案。“女儿为何需要爸爸的实用主义”“妈妈如何帮助儿子度过青春期”“父母如何应对媒体对男孩心智造成的影响”……所有这些有意思的命题都来自她的三本书《强爸爸 好女儿》《好妈妈 强儿子》《男孩就该有男孩样》。我相信，它们当中至少有一本会成为爸爸或妈妈的枕边书。
——朱正欧，《父母世界》执行主编
书籍目录
前 言
第1章 你是他的初恋
成为他眼中女性的榜样
不要害怕爱他
第2章 教会他管理情绪
为什么管理情绪对男孩如此重要？
无父流行症
引导儿子发掘自己的情绪
终身学习
儿子和女儿的差异
保持冷静与开放
教他正确释放自己的情绪
帮他区别感觉与行动
第3章 面对他发起的挑战
尽量理解他
母亲与儿子是不同的物种
母子战争的导火索
第4章 你是他扎根的土壤
为他提供良好的土壤
帮助他找寻人生意义
来自母亲的三堂课
家是他的归宿
第5章 从你身上找寻上帝
如何与他谈论上帝
上帝的面容
信仰带给他自我认同
第6章 给他一把斧头
武装你的儿子
斧头可以有各种形状和尺寸
第7章 你是他与父亲之间的纽带
女性希望配偶做些什么？
儿子需要父亲做些什么？
帮助与鼓励他的父亲
每一个父亲都有父亲
母亲需要做什么？
给单身母亲的建议
前夫行为不端的单亲妈妈
第8章 培养他健康的性观念
男孩与性
避免他受到侵犯
帮助他顺利度过前青春期
坦然地与他讨论性
保持轻松的心态
第9章 赋予他智慧与责任 229
智慧与责任的强大组合 235
教导儿子明智和负责 245
第10章 如何健康地放手？
为什么要放手很重要？
什么是放手？
什么不是放手？
如何健康地放手？
离别是为了更好的重逢
作者简介
内容简介：
美国著名青少年教育专家、医学博士梅格•米克帮助你
成为更明智、更轻松、更健康的母亲，从而养育出令你自豪的儿子。
《好妈妈 强儿子》是美国著名青少年教育专家、儿科医生、医学博士梅格•米克的最新作品。米克博士认为，当今男孩面对着前所未有的挑战与压力，母亲的责任是帮助儿子走出困境，成长为富有勇气与自信的男人。为此，她从自己多年的儿童治疗与青少年辅导经验出发，为广大母亲提供了实用的知识和建议，给予她们力量与信心，帮助她们以自尊与智慧拥抱儿子人生中的每一个变化，欢迎儿子人生中
的每一段关系，与他们建立稳固、健康、有意义的母子关系。
献给每一位深爱儿子却感到无能为力的母亲，以及每一位希望满足母亲的期待而承受巨大压力的儿子。
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儿子需要母亲身体力行的爱、永远愿意倾听的耳朵和敢于放手的勇气。
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比起语言，母亲的行为更容易教会儿子如何去爱，如何被爱。
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想要建立一种充满爱意与能量的母子关系，母亲必须先了解、接纳自己。
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母亲必须学会温柔地放手，让儿子在成熟的过程中投入健康的人际关系。
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母亲的工作是帮助儿子寻求知识和真理，教会他们如何明辨是非，鼓励他们在道德和伦理问题方面作出正确的决定。
本书精华选摘：
●无条件的、恒定的母爱，将会为你的儿子带来延续一生的安全感。
●如果母亲真的想要帮助儿子找到幸福，就必须教会他们如何明辨是非，鼓励他们在道德和伦理问题方面做出决定。
●男孩在青春期会面对许多混乱的变化，他们情绪反常是为了应对挑战。此时，母亲必须学会富有创造力地展示爱。
●每个男孩都需要在情感上与母亲分离。母亲必须学会温柔地放手，让儿子在成熟过程中投入健康的人际关系。
●孩子属于家庭的一份子。除了母亲，儿子也属于其他人，比如他的父亲、祖父母、叔叔阿姨、兄弟姐妹等。如果母亲更加包容，就会为儿子赢得更多的爱。
●如果儿子的父亲没有出现在他的生活中，母亲就需要给他寻找健康的男性榜样。
●每个男孩都需要母亲帮助他识别、表达、处理自己的感情。
●倾听儿子的话语会让他觉得自己有价值、很重要以及被爱着。母亲的倾听方式决定了儿子是继续诉说还是停止谈话。
●男孩感受到的情感广度与深度同女孩是一样的，他们只是不表达出来而已。所以，母亲需要更仔细地观察儿子的成绩、情绪、身体语言，以及友谊的变化，发现那些可能暗示着他们遇到麻烦的线索。
●无论儿子做了什么令你失望的事，请就事论事，批评他的行为，而不要批评他的人品、性格。
●能够说“不”、捍卫明确的边界和规则的母亲会让儿子感到被爱。
●儿子需要一个心态平和、自我感觉良好、安于自己的生活、会合理休息的母亲。
●帮助儿子发现他的特长或兴趣所在，并引导他利用这些品质去帮助别人，是使他理解自己生活意义的最佳途径。
●男孩渴望通过某些方式体验自己对家庭的归属感。最好和最简单的方法之一，就是让儿子帮忙做家务。
●母亲可以引导儿子在性方面保持自尊自爱，教他尊重自己的身体和女人的身体，并告诉他为什么。
●始终以一种盟友的姿态和你的儿子谈论他的朋友、约会和性。要确保你的语气、语调和肢体语言，不是在兴师问罪，而是在表达你对他的理解。
●如果母亲能尊重父子之间的男性互动，就可以促使他们建立更紧密、更健康的关系。做到这一点的最好办法是，永远不对孩子说父亲的坏话，不去破坏他们的关系。
●给丈夫掌声能够改变他们，觉得受到鼓励的男人更容易成为好父亲。
●当你通过问题激发儿子的批判性思维时，我建议你多听少说，抵制纠正他的冲动，给他时间去搞清楚自己的答案。
●明智的母亲能够利用她的信念、直觉以及她对儿子的感情，建立和维护一个为儿子提供养分和支持的家庭环境。
目标读者群：
各年龄阶段的男孩母亲；
关心青少年男孩成长的人士；
教育工作者，以及所有同男孩打交道的读者。
发布书评
精彩书评 (总计9条)
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每位母亲心中都有一个美好的愿望，把自己的孩子培养成品质优秀、人格独立的有用之才。我也是这样的母亲，常常关注一些男孩教育方面的书籍。第一眼看到美国的梅格•米克博士著作的《好妈妈强儿子》一书时，就感觉到心中最柔软的地方被触动了。触动我心扉的不是封面上吸引眼球的宣传语，而是那幅温馨的亲子画片——绿草如茵，一对母子舒适而放松地爬在草地上，母亲双眼满含爱意，注视着身旁的儿子，微侧着头，倾听着儿子的心声；儿子则羞涩地微闭着眼睛，似乎有些不好意思，但又急于想跟母亲分享心中的小秘密，多么有爱的画卷呀！连他们周围的空气中流淌着一份浓浓的爱意……我久久凝视着这温馨的画片，心情却难以平静，多么似曾相识的情景呀！可随着儿子一天天长大，以前那个乖巧听话的小可爱却渐渐变得不可理喻，难以亲近。难道是我的教育出现了问题吗？拿到此书后，我迫不及待地打开书本，忘情地阅读起来。我花了两天的时间读完此书。该书的内容以理论、数据、案例相结合，把男孩成长过程中的问题和发展规律用较为浅显的语言阐述出来，对家长具有积极的指导意义。书中还列举了大量切实可行的方法供家长借鉴参考，拓展家长的思维。当读到一些与自己孩子相同问题时，常常会忍俊不禁地笑出声来，这本书真是妈妈之友、必备之书！看着孩子渐渐长高的身体，我也常常会纠结：该用什么样的方式向孩子表达自己的爱呢？像他小时候那般毫无顾忌地亲昵吧，怕影响他对性别的认识；拒绝他的亲密举动吧，又担心他认为自己不再可爱。书中教给了我们一种恰到好处的示爱方法：可以在他睡前给他一个短暂的拥抱或面颊上一个轻轻的吻，都会让他们轻松自在地感受到妈妈的爱。读到“面对他发起的挑战”这一章节时，我更是有种恍然大悟的感觉。原来，每个孩子都会对自己最亲爱的母亲宣战，这种宣战与叛逆无关、与母亲无关，一切都与男性的成长有关。直到现在，我仍然清楚地记得儿子第一次向我宣战时的情景：当年他三岁半，有一天早晨，他突然对我说：“妈妈，我要造反！”我当时惊呆了！表面上却装作毫不在意地说：“你准备怎么造反呀！”他振振有词地说：“就是你让我吃饭我不吃饭，你让我穿衣服我不穿衣服。”“哦，那你不吃饭就饿肚子，不穿衣服就光屁股。”听到这些，儿子沮丧地走了。第一次宣战便偃旗息鼓。“在你是他扎根的土壤”章节中，把母亲形容成儿子第一条根发育的土壤，我突然想起易经里的名句“地势坤厚德载物”，这与我们中华民族把大地比作母亲惊人地相似。看来在全世界人的心中，只有广袤无垠的大地才能与伟大的母亲相媲美。书中列举了很多强大的妈妈，她们抚养儿子的成为，付出了种种艰辛的努力，她们的精神感动了我，我更愿意称之她们为“伟大的妈妈”!这些伟大的妈妈，不仅面对内心来自工作和家庭的压力，还积极锻炼勇气，随时面对儿子成长过程中出现的问题，教导儿子智慧与责任，帮助儿子走出困境，成为富有勇气与自信的男人。当母亲把儿子塑造成一个善良而坚定、独立而自主的男人时，还必须掌握好儿子成长之路的最后一步，放手让他离开……读到这里我突然喉咙哽咽、鼻子发酸，这被这些伟大的母亲深深感动。世界上，许多的爱与付出都是为了更好的拥有，只有母亲是为了让孩子强大地离开！直至此时，母亲为培养一个强儿子而战的壮举才圆满落幕。祝愿普天下的母亲，无能顺境逆境都有能力让自己过各幸福，只有自己幸福才能培养出有幸福感的孩子。祝愿每个母亲都能内心强大、气质优雅、心态积极、语言平和，为把儿子培养成杰出的男人而奋战！ -
大部分男孩子为了显示自己的男性化，会压抑自己的感情，遵守所谓的“男孩守则”：不能在人前哭，不该感到生气、难过、孤独或者悲伤欲绝。但这些情绪会令他们困惑痛苦，然后抑郁焦虑。父亲很难识别儿子的这些情绪，或者即使识别了，也认为儿子应该 “像个男子汉”，不可以像女孩子那样表现出来。作为天生的沟通者，母亲能比父亲更快地捕捉到儿子的情绪，可以通过女性特有的敏感、细腻及正确的沟通方式来帮助儿子管理情绪。管理情绪有三个关键组成部分：首先，孩子要能够识别自己的情绪；其次，他要能够表达这种情绪（对内或对外）；最后，他要学习如何处理这种情绪。识别情绪——孩子2岁左右开始学会发脾气，此时不要问他感觉怎样，而是告诉他他的感觉是什么。在这个阶段妈妈就需要帮他开始识别情绪。当他尖叫，你对他说“不”时，告诉他，你知道他生气了，但是他需要按照你说的去做。不要讨论他的感觉，只要给他的感觉命名，让他知道这种情绪是什么，这样他才会开始自我了解。表达情绪——教儿子如何表达自己的感情，最好的办法就是与他进行自然和自发的对话。比如上小学的儿子告诉你，他看见同桌在测试的时候偷看别的同学的卷子。这时母亲应该做的是问他对于此事他是怎样的想法，如果别人这样对他，他会有什么感觉。不需要说你的看法，而是尽量引导孩子诉说并用心倾听。倾听会让孩子觉得自己有价值、很重要以及被人爱着。处理情绪——一旦帮助儿子认清了自己的情绪，妈妈就需要教他如何处理。你能做的最重要的事就是告诉儿子，他不需要把情绪隐藏起来，表达情绪不是软弱的象征。如果他觉得沮丧，就说出来。如果他感到烦躁或愤怒，就需要找一个发泄的方法，而不是把别人当成出气筒。可以让孩子到大自然中去放松，或带着孩子去运动。母亲需要帮助孩子通过沟通、游戏（室外游戏，而非电子游戏）及运动等方式来正确地释放自己的情绪。感受情绪是人类的本能，隐藏、忽视和遗忘它们是不正确的。否则被压抑的受伤害、愤怒、悲伤或绝望等感觉会在童年形成伤口——孩子成年后在事业和人际关系方面就会受到它们的影响。帮助儿子培养他们的情感技能，是一件伟大的事。为了让孩子适应他内心的自我，需要引导他自觉地挖掘、研究和释放自己的情绪，母亲就是那个引导者。 -
从孩子出生以后，我就很在意自己的言行，我从小就觉得自己的妈妈喜欢抱怨，也不止我妈妈，似乎妈妈们遇到了，也都会随机抱怨。抱怨成了女性的特点，但是我从小就很反感这点。我不喜欢在背后议论别人，哪怕是爸爸真的有错，我觉得这种方式也不是最好的方式。可是后来长大了，不一致的地方越来越多。我也会在我爸不在的时候，提他的意见。我甚至发誓，不能嫁给爸爸那样性格的人。到现在，自己做了妈妈，发现自己有很多需要成长的方面，有时自己感觉总是做不到，便很沮丧。同样，我现在也不希望儿子将来会喜欢我这样类型性格的女朋友，记得当初我妈也是这样不期望我哥找到他那种性格的女朋友。以为这是了解自己或了解孩子的表现，没想到这竟也是教育失败的一个标志。因为孩子小，我目前比较关注的还是情绪管理，虽然我们看了很多相关绘本，也启发式的告诉孩子，要说出自己的感受。孩子明显表达方面有了进步，可是我总觉得他在控制情绪的时候，还是会忘记把坏情绪说出来，而转向发脾气，发完脾气后，得不到他想要的结果，他仍然很生气。一般这样，我都会抱抱他，跟他讲一下这个事情，令他生气，那种生气的感觉，直到他有回应和认可。这样，他有印象这种情况该怎么表达。其实我也不善表达，只是认识到情绪管理在相互沟通时的作用非常重要，所以希望孩子在这方面可以从小就有意识。我特别希望孩子活泼，可是他的个性依然跟我们很像，只能从后天，尽量启发了。《好妈妈强儿子》这本书，不只是情绪管理方面，妈妈要做孩子的榜样，其实时时处处，孩子都在看妈妈的反应。这本书给妈妈从十个方面来帮助协助儿子成长，也许是我之前没有意识到，“你是他的初恋”竟然是在第一章正面介绍的，可见妈妈对于儿子的榜样作用是多重要。怎么成为儿子眼中女性的榜样呢？书中的案例的确给我触动很大，案例中的母亲都是遇到严重的生活挫折，在这个挫折过程里，妈妈的行为对儿子的影响是不言而喻的。教会他如何去爱，也是很重要的，这里妈妈向孩子展示向别人敞开心扉，其实并不是我擅长做的，只是我得承认，允许更多人进入儿子的生活向我们一样去爱他，就等于给他绘制了一副如何搞好与他人人际关系的路线图。这其实是我的软肋，我几乎也发现儿子身上也开始有了朝我发展种种迹象。所以应该说，这本书引起我的反思，有一种迫使自己去改变的压力，还好我已经意识到管理情绪的重要性，在这个过程里我们都在一起学习，怎样管理自己的情绪，当然我们的表达太有限，所以显得管理收效甚微。这本书是我读亲子书以来，读的最慢的一次，读书过程里充满了自我发现和反思，在孩子成长的过程里，其实妈妈的成长更为重要，我们不能一味要求孩子成长，任何一本优秀的亲子书，也无法帮我们的孩子绝对地成长起来，而妈妈的榜样作用将使孩子最终获得力量！
精彩短评 (总计7条)
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读这么多育儿书籍或许就是为了强化作为母亲的直觉，了解什么事对孩子好什么事绝对要避免。契合孩子的个性和特点的教育固然无法通过某本育儿书籍照本宣科，但绝对可以借助直觉的增强找到更好的应对之道。 -
想比其他家教书，梅格·米克的多年儿科医生经验、医学博士背景让她能更多的从儿童治疗与青少年辅导实战经验出发，因而提供更实用的知识和建议。推荐！ -
特别值得每个妈妈拥有。我爱我买的书。 -
个人认为，这本书至少应该在孩子婴儿时期读一遍，幼儿时期读一遍，青春期之前读一遍。 -
我是被这本书的封面吸引的，然后翻开发现书中的内容也充满了智慧和经验。我觉得这本书适合天下所有有儿子的妈妈们，或许会从它的封面下寻找到比我还多的人生经验。 -
有些地方还是偏外国人育儿习惯 -
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