我死过,所以知道怎么活

内容概要

钟灼辉，1974年生，香港大学认知心理学博士。现为专业心理治疗师及畅销心灵作家。亦曾是犯罪心理学家，曾担任香港警务高级督察。

2004年，他自驾滑翔机失事，从五十层楼高摔落，濒死获救奇迹生还。年仅三十岁的他，被医生宣布右脚必须截肢才能活下来。

他拒绝自己未来成为残障的命运，以极大的生存意志力克服剧痛与忧郁症，以中医心理学知识、潜意识自疗法等，保住了自己的右脚，并已完全康复！

现在的他，可以登山、开船、潜水、滑雪、跳舞、射击、懂茶道、懂香道，已游历四十多个国家，已取得潜水教练、催眠治疗师、心理咨询师、品酒师等专业执照……

现在，他以过去奇迹康复的经验，以及心理咨询师的专业，帮助许多目前正面临绝望的身心灵病患扭转人生！

曾为香港经济日报撰写专栏，在凤凰电视《社会正能量》及腾讯视频《夜夜谈》担任心理专家嘉宾主持，在深圳、马来西亚、新加坡等地举办过百场大小演讲，著有《我死过，所以知道怎么活》《做自己最好的医生》《生命回旋》。

书籍目录

自序

前言

第一部事发当时

第一章濒死者

与死神对话

事发当时

第二章调查者

死者经历与动机

项目调查

从宗教灵魂学看死亡

从医者角度看死亡

调查总结

第三章研究者

关于濒死现象的心理研究

濒死体验测验

布鲁斯·葛雷森濒死测验量表

心理学中的濒死解释

第二部案件研讯

第一章死后的世界

灵魂的存在意义

灵魂的重量与死亡认知

死后真的有终极审判吗

第二章再也不怕死亡

害怕未知

害怕错失

害怕无常

第三章死亡觉醒地图

鸟瞰人生蓝图

生前轮回

死后轮回

第三部事发之后

第一章改变，死亡的延续效应

用时间衡量生命价值

人生的断舍离

自由的本质源于心灵

梦想的价值在于过程

知识不等于智慧

第二章死后的超常异能

濒死体验触发超能力

第六感应力

解读大自然兆象

结语结案陈辞：死亡是礼物

附录濒死心理研究

典型濒死案例

濒死心理研究参考

作者简介

《我死过，所以知道怎么活》是钟灼辉的重生疗愈三部曲“与死神相遇的11分钟”的第一部作品。

一场坠机意外让他从五十层楼高的上空摔到地面，濒死获救奇迹生还，经历了与死神相遇的11分钟。

重生后的他从濒死经验者、心理学博士、警务处死亡调查官三个角色，撰写了一份濒死体验深度报告，从濒死经验中提炼出生命智慧，分享死而复生的开悟智慧与异能体验，将最深沉的恐惧化作人生最大助力，为心理治疗与生命教育提供新的启示与贡献。

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