我的花草小茶馆

章节摘录

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内容概要

都市农夫，是一位聪颖洒脱、爱生活、爱阅读，居于城市楼字间的白领女性，在工作之余，她更加注重享受生活。种莱、培植花草、品茶等都是她多彩生活中的一部分。从新鲜蔬菜到美丽花卉、宜人香草、健康花草茶，她取得的成绩不胜枚举。在此，她将自己的生活感悟一一呈现出来，愿和大家一起分享欢乐，并希望每个人都能在繁忙的都市生活中，找到一片属于自己的田园之地，细细品味生活、享受生活。著有《我家的开心农场——阳台种菜》，《阳台种菜乐陶陶》，《我家的药用小菜园——种出来的健康生活》，《家庭园艺DIY系列：种子变蔬菜——健康芽菜种出来）），《我的蔬菜王国——种菜真的很简单》，《边欣赏边品尝——美化生活的观赏蔬菜》等作品。

书籍目录

Part1走进花草茶——建康从现在开始 花草茶，前世今生的故事 选购和保存花草茶很重要 正确冲泡花草茶香味四溢 饮用花草茶时的最佳拍档 花草茶，功效多样益处大 Part2开胃健脾篇——改善你的肠胃环境 陈皮茶／l4 玫瑰绿茶／16 紫花苜蓿茶／l8 清香开胃茶／20 麦芽山楂茶／22 迷迭香山楂茶／24 健胃茶／26 党参黄芪茶／28 黄芪蜜茶／30 乌梅茶／32 山楂乌梅茶／34 紫苏梅子茶／36 蒲公英甘草茶／38 Part3清热解毒篇——让你拥有清凉生活 桑菊茶／42 茉莉花茶／44 金盏花茶／46 荷叶凉茶／48 金银花茶／50 苦瓜茶／52 金银花薄荷茶／54 金银花苦瓜茶／56 薄荷甘草茶／58 薄荷菊花茶／60 苦瓜薄荷茶／62 枸杞菊花茶／64 决明子菊花茶／66 茅根茶／68 人参花枸杞茶／70 柠檬金莲花茶／72 乌梅；京茶／74 洋甘菊迷迭香茶／76 …… Part4解郁舒压篇——一身轻松任你行 Part5美容养颜篇——喝出美丽和自信 Part6排毒瘦身篇——排除毒素重现窈窕纤体

编辑推荐

《我的花草小茶馆》由都市农夫编著，浪漫的花草茶与悠久的文化融为一体，最便捷、最经典、最实用的品饮方法囊括其中！在家筑造自己的小茶馆，让你品尝到时尚、浪漫、经典、美丽的花草茶！

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