出版社:九洲音像出版公司ISBN:9787880810592
作者简介
YOGA瑜伽的魅力在于放松心灵,调理身心,同时还对塑造迷人的身体线条作用非凡,因而成为时尚女性最为倾心的运动。本套瑜伽以瘦身为目的,向你详细讲解多个瑜伽经典姿势,有效提高全身平衡能力,塑造完美身材曲线。
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