孕妈妈40周关键营养

内容概要

吴光驰，首都儿科研究所儿童营养研究室研究员，中国优生科学协会理事，中国优生科学协会小儿营养专业委员会副主任委员，《中华儿科杂志》编辑委员会通讯编委。1958年毕业于北京医科大学，一直从事儿科临床、儿童保健、儿童营养研究工作，具有丰富的儿科临床及儿童保健实践经

书籍目录

准备，怀上最棒的一胎　饮食也是一种胎教　胎宝宝需要的营养素　做好孕前其他准备孕早期（1-3个月）　妊娠第1月：计时开始　　妊娠第1周　　妊娠第2周　　妊娠第3周　　妊娠第4周　妊娠第2月：用美味战胜早孕反应　　妊娠第5周　　妊娠第6周　　妊娠第7周　　妊娠第8周　妊娠第3月：营养丰富，妈妈宝宝都受益　　妊娠第9周　　妊娠第1O周　　妊娠第11周　　妊娠第12周　妊娠第4月：胃口大开　　妊娠第13周　　妊娠第14周　　妊娠第15周　　妊娠第16周　妊娠第5月：保证能量供给　　妊娠第17周　　妊娠第18周　　妊娠第19周　　妊娠第20周　妊娠第6月：为宝宝储备营养　　妊娠第21周　　妊娠第22周　　妊娠第23周　　妊娠第24周　妊娠第7月：补养冲刺，加油吃　　妊娠第25周　　妊娠第26周　　妊娠第27周　　妊娠第28周　……孕晚期（8-10个月）附录

编辑推荐

《孕妈妈40周关键营养》由北京出版社出版。

作者简介

《孕妈妈40周关键营养》主要内容：整整40周，针对准妈妈每周的身心变化和营养需求，提供专家级的营养指导和细心呵护，使准妈妈充分认识自己的生理、心理变化和宝宝的生长发育过程。并以图谱的形式展示准妈妈的每日营养大餐，使准妈妈对对自己的饮食和营养状况了如指掌。通过“饮食胎教”，使宝宝养成健康的饮食习惯，成为体格和心智健康的孩子。

图书封面

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