《你总是太相信努力》书评

努力已是默认设置

《你总是太相信努力》，一看就是当下流行的鸡汤文标题。即便如此还是坚持阅读这本书的原因在于它的作者——阿何。我本身没有关注过阿何，可我关注的几个人都曾先后推荐过他和他的公号“职场充电宝”。好奇之下也看过几篇文章，当时的感觉是“干货”大于鸡汤。正因为没有关注他的公号，当有这么一本他的文章合集放在面前的时候我是愿意读一读的。阿何在书的序言中提到，他写这些文章的初衷在于市面上写努力强调努力的文章和书太多了，大多内容都是泛泛而谈显得空洞。因此他想要写一写除了努力你还需要什么（才能成功）。读完整本书，我倒觉得每一篇都有在强调努力的重要，只是将“努力”这个词换成了“拼命”或“坚持”等。无论是努力，还是拼命、坚持，首先都应该有一个明确的目标。目标不是希望，不能像“多读书”、“多运动”、“学会一门外语”这样笼统抽象。目标必须是可以量化衡量的。比如说把“多读书”改成“一个月读3本书”，把“多运动”改成“每周锻炼3次”，把“学会一门外语”改成“能无字幕看懂某国电视剧或综艺”。这种具体的目标既方便接下来制定计划，又方便日后复盘检查目标完成情况。目标指明了行动的方向，接下来就制定合理的计划，一步一步朝着目标前进了。计划说白了就是把大目标拆分成一个个小目标，再把小目标变成每天的任务，每天根据定好的计划完成任务就可以了。这件事情说起来很简单，难就难在诱惑那么多，任务听起来就很沉重，自然而然就会犯“拖延症”了。按照计划实施就一定能达成目标吗？事实告诉我们：不是的。这个过程中有个极重要又很容易被忽略的要点——定期复盘。复盘的好处在于让自己很容易看到计划执行的怎么样，离目标还有多少差距，目前的计划是否真的有用，效率如何等。复盘了才能有效地进行调整和改进，才能朝着目标走得更快。这本书的书名会给人一种错觉，觉得努力并不重要。成功当然不是只有努力就可以，它还需要眼界、胆量、运气等一系列因素的天时地利人和。努力并不是不重要，只是它在每一个成功故事里都变成了默认设置，根本不需要特意去强调。我们需要多思考的是，这个世界不缺少努力，我们的身边也不乏比我们更努力的人，然而我们自己的目标是什么，又该如何去实现它呢？

新年|给自己一个想要的未来

最近，我的生活中新闯入了一位男神，他叫阿何。有朋友在听他的写作课，也有朋友在听他的时间管理课。他的个人公众号开通3个月，关注人数就已超过10万。连著名的十点读书会都在推荐他的公众号。那么，到底Who is 阿何？他就是国内最大的职场微课在线平台——“职场充电宝”创始人，这个平台短短6个月的时间内就吸引了过百万粉丝。他虽然是工科男，却写出了无数篇传遍朋友圈的文章，收到多家出版社约稿。我手中的《你总是太相信努力》这本书，就是阿何最近出版的新书。在他的书里，我惊喜地发现了一个可供小伙伴参考的方法，能给自己一个想要的未来。大部分人都是心有无数雄心壮志，却往往在行动上败给自己，很难坚持下去。阿何的方法却简单易行，谁都可以操练起来，立刻变身行动派。这个方法，就是“控制欲望，建立奖惩机制”。阿何在书中介绍说，人要懂得奖励自己，特别是学习和工作这些事情，更要大奖特奖。那么，如何建立挂钩呢？就是先控制、压抑自己的欲望，比如想买什么、想旅游、想看电影、想下馆子等，都要制定严苛的标准。将这些想要的东西，和自己学习投入的时间、成果挂钩起来。比如，当学习达到怎样的效果（比如发表文章啊、编出软件啊），就奖励自己一部很想买的笔记本电脑。相应的，也可以建立起惩罚机制。比如，如果做不到，就一个月不许出去玩、不能游泳之类的。阿何还特意介绍了一个他曾经采用过的“扑克牌”奖励法。如果当天能够按时完成工作和任务，就奖励自己1张扑克牌。如果没有做到，就惩罚自己1张扑克牌。每个阶段，都给自己设定一些计划和目标。达到了，就根据目标难度奖励若干张扑克牌。没完成，就不奖励，甚至惩罚自己。每个月底，看看自己一共累积了多少扑克牌。一张扑克牌按100块钱计算。这就是当月的“腐败基金”，你可以拿去吃饭、旅游、买手机、买电脑，等等。这个“腐败基金”的想法是不是很有诱惑力呢？想象一下，每到月底时，自己拿着巨额的腐败基金到处玩耍的样子，是不是心中立刻就觉得动力满满了呢？其实，这个方法就是“胡萝卜”加“大棒”策略。我从小就体育不及格，没想到在去年，竟然跑了六个半程马拉松，和一个全程马拉松。这就是“胡萝卜”加“大棒”策略的功劳。我偶然间加入了一个跑步训练营，教练就是用“胡萝卜加大棒”来管理我们。它是激励方式中的一种，运用奖励和惩罚两种手段，以诱发人们所要求的行为。训练营的游戏规则是这样的：入营时每人要交200元钱。教练给我们制定了一个跑步训练计划，如果完成本周的训练计划，下周一就可以在群里领一个奖励红包，也就是之前自己交的200元的一部分，即“胡萝卜”。如果不能完成，就失去了领红包的资格，即“大棒”。我就是在“胡萝卜”的诱惑下，和对“大棒”的恐惧之下，慢慢地创造了属于自己的跑步传奇。运用“奖惩机制”管理自己一段时间后，你就能把按时完成学习或工作中的任务，转化成自己的习惯了。史蒂芬・柯维一直提倡大家养成“高效能人士的七个习惯”，因为好的习惯能让人获益终生。新的一年，你的心中有什么美好的梦想要去实现么？让我们一起“控制欲望，建立奖惩机制”，告别空想，行动起来，给自己一个想要的未来。

这个清华的书呆子，居然把他赚钱的秘诀都告诉我们了…

一个三代贫农出身，高中成绩不太好的笨笨男生，人生最好的结局是什么？阿何，用他的亲身经历告诉你，这样一个笨笨的男生，可以通过“努力”，考进清华，做公号半年就能超过百万粉丝，三十出头就实现财务自由…这样的“逆袭”，是不是让你大跌眼镜？更让人大跌眼镜的是，阿何在这本书里，毫无保留地把他的成功秘诀都说了出来。是的，一本看着很像鸡汤的书，其实夹了很多阿何成功的干货+秘诀！（摊手┑(￣Д ￣)┍如此耿直的作者也是少见了）那他具体是怎么成功的呢？往下看。现在说到成功，很多成功学鸡汤都在强调努力的重要性，但是阿何却用他的亲身经历告诉你，选择一个正确的方向去努力，比盲目的努力更重要，也更容易成功。阿何说，“选择怎样的方向去撑，要看你做的事情是否值得撑下去，以及你死撑的姿势是否正确。”这句话，我觉得其实可以算是阿何的成功秘诀。正确的选择比努力更重要，但不代表努力没有价值。在选择了一个正确的方向后，同样需要付出大量努力，才能成功。于是，阿何也特别诚恳地分享了他自己是如何努力的。他讲他的学习方法，拿自己从零开始学PS的经历举例。他首先去拆分，将一个很难的问题分解成若干个简单一些的问题去解决，分解完就会发现每一个小目标其实都非常容易完成，你只需要把这些小目标全部学会，就可以解决以前看来很难的问题。看起来很简单对不对？但其实，最难的就是把简单的小事做下去。因为我们有太多借口可以找了！工作太累啦，有朋友聚会啊，哎呀想睡觉……（膝盖中满箭的我…）方法都教给你了，能不能做下去，就看你自己。他讲情感，对待爱人和家人，也不是傻傻的努力，满足他们的需求就可以。比如有的男人，起早贪黑努力赚钱，只为了给心爱的人在情人节买束玫瑰花；有的女人，任劳任怨当牛做马，只为让心爱的人有个干净舒适温馨的家。然而这样傻傻的付出，很可能只换来一句超级伤人的话——这不是你应该做的吗？你在付出的时候，也要让被你关心的人明白，你的关心绝不理所应当，那是因为你在我心中很重要！也许你会问，如果我说了，他们还是不把我的关心当回事怎么办？阿何另一篇讲他做销售的经历的文章，我觉得可以作为以上问题的答案。不要试图让所有人都喜欢你，你只要关心，爱护好愿意尊重你，认可你价值的人，就够了。他还讲年轻人如何树立自己的个人品牌，把时间管理，意志力大法，斜杠青年，人脉管理这些目前最火的概念都“嘲讽”了一个遍。也把他自己多年的思考和方法聊了个遍，多么耿直的作者…最后一个部分，他聊年轻人该怎么努力。其实只要认真读过前面的部分，对这点应该有了一些新的感悟了。但是阿何啊，还是选择多唠叨几句，反复提醒我们，别让你的努力仅停留在仪式上。真正的努力，不是朋友圈打个卡，学个超牛逼时间管理就能解决的，你得付出时间。讲完这些还不够，还要随书附上一本小册子，把他研究多年的超强笔记法分享出来，一步一步教你做笔记进而走上人生巅峰……感觉如果不好好用起来都对不起阿何这么苦口婆心的分享啊有木有！这本书看下来，给我的最大印象，就是阿何实在是个很耿直的作者。我抱着读一本鸡汤的期待，结果收获了好鸡汤+好故事+新思维+好的工作方法……赚爆了好吗！一起踏上正确的道路，飞奔向成功吧！