情商实训教程

作者简介

本书从情商基本理论入手，分别从情商与情绪、情绪的状态及情绪管理、情绪理论、情商的作用及能力、自我认识能力、自我控制能力、自我激励能力、认识他人情绪能力、人际关系处理能力等方面进行了详细的指导，结构严谨、内容充实、旨在让学生学会做人、学会学习、学会合作，也是促进学生互动教育、自我历练、提高素质的最好模式。本实训教程既适合大学生课下的自习、阅读及训练，也适合教师情商课程的教学。

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