《潜意识与人格》章节试读

《潜意识与人格》的笔记-第113页

假如儿童（在出生后）受到了周到的照顾，基本需要得到了满足，那么他们将形成对照看者的信任，按埃里克森的观点，这种信任将成为未来人际关系的基础。
哼，好像不小心输在起跑线上了。

《潜意识与人格》的笔记-全书 - 全书

经典精神分析（本我心理）
弗洛伊德：
心理能量假设：个体一生的心理能量是固定的，
人格的改变意味着能量朝不同方向改变了。
心理能量的来源：性和本能。

心理的组成：意识，前意识，潜意识。
心理决定论：没有什么是偶然发生的，每一种行为，思想，感情的背后都有其原因。
人格的构成：
本我：最初的我。心理能量的源泉。
自我：合理条件下，最接近满足本我的。
超我：社会责任，道德下的支持。
三者，相互作用。自我调节来自本我吓超我的能量，消除两者能量不平衡的焦虑。

为避免焦虑产生了防御机制：
压抑
否定
替代
荣格：
对个体潜意识的补充，集体潜意识。

强调人格发展中的性欲。儿童是成人之父。
现代精神分析（自我心理学）
埃里克森：
建立安全的同一性。
同一性危机：个体未能发展一种强大的同一性认同时所体验到的分析吓混淆感。
强调对象关系理论：
两个基本假设：
一，儿童内部期望不如他与别人的关系重要。
二，他人的形象作为儿童以后的影响。
早期儿童依恋：安全型，回避型，矛盾型。
成年后：安全型信任他人，人际关系良好。
回避型很难信任别人，害怕承诺。
矛盾型过分依赖别人，需要持久呵护。
成年人的浪漫恋爱关系是对过去依恋模式的反映。
动机理论：
动机是唤醒和指导行为或目标的一种内部状态。以需要为基础。
默瑞的理论：
内在需要
环境压力，真实环境，直觉环境。
同一环境，不同人会有不同的感受，每个人都有?特的需要层次。
TAT评估技术：模棱两可的图片，描述。
三种主要动机：成就，权力和亲密。
马斯洛的理论：
五大层次需要：生理，安全，尊重，自我实现，
幸福和需求层次没多大关系。
环境会改变需求层次。
共同点：一般动机和动机是内在心理因素，可能
意识不到。
区别，马斯洛的理论积极，认为动机都是成长需要，而不是本我。
马斯洛的理论，我非常喜欢

《潜意识与人格》的笔记-第125页 - 霍妮

文化是判断许多行为的共享的标准。例如，一个人是否会因为乱伦而感到羞耻，这是由文化标准决定的。而且，文化对男性和女性可能具有不同的标准，如果女孩有乱交的行为，他们应该感到羞耻；但是男孩则可以因这样的行为而感到骄傲，对它们来说，文化接受他们的行为，甚至允许他们以这样的行为来炫耀自己。

《潜意识与人格》的笔记-第73页

思想家们一直在推测梦的意义，长期以来，人们认为梦是觉醒状态是不能意识到的来自深层心理的信息弗洛伊德认为梦的目的是为了满足冲动和实现潜意识的欲望，所有冲动和欲望都在梦中得到保护。

《潜意识与人格》的笔记-第44页

如果儿童形成了低的道德标准，其结果是，当他们伤害了别人时并不感到内疚。然而，由于超我要求完美，所以另一些儿童发展出了强有力的内在标准。超我使这些儿童为几乎不可能达到的超高道德标准所累。这些非现实的标准导致儿童接二连三的失败，因此他们可能长期蒙受羞愧和自责的折磨
就算是道德标准也不能说的越高越好，社会需要道德基准线来维持社会的稳定和向积极方向发展的动力，但对于家庭来说，对孩子的道德教育还是要适度，量力而行。

《潜意识与人格》的笔记-第45页

强大的自我能使人心理平衡，远离焦虑。自我一方面协调来自自我的力量，另一方面协调来自超我的力量。假如这两部分竞争力量的任何一方超过了自我的力量，那么就会导致焦虑。

《潜意识与人格》的笔记-第1页

10.17

《潜意识与人格》的笔记-第117页

青春期对各种新鲜事物的尝试在心理学上算是对同一性的探索，因此人们可能会在青春期留下各种中二的黑历史（……）
最终，大多数人决定了什么是最重要的，他们的价值观是什么，他们想要的生活是什么样的等一系列问题，获得了一种“我是谁”的感觉，形成了一定程度的稳定的自我理解。然而，有些个体没有那么幸运，他妈的发展呈现出了角色混乱的局面，在没有明确认识自己和生活意义的情况下便仓促进入了成年期。往返于各种角色之间，没有稳定的人际关系，工作，目标和价值观。
在青春期的各位要为自己好好努力哟，要努力尝试自己喜欢的事情。