出版社:星光出版日期:2003年06月17日ISBN:9789576775215作者:席長安
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闡述靜坐道理,並為靜坐建立理論系統的劃時代著作! 人類健康與壽限問題的根本道理何在? 靜坐的本質是什麼? 靜坐會什麼會使人身心健康? 靜坐如果只是一種使身心健康的技術,其地位與意義必定有限。因此,靜坐不是一種技術,也不是一種方法,更不是一種宗教;而是生命的本能,是一個完整的過程,是與整體生命直接發生的作用。
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